-
不育癥男性多吃番茄可增加懷孕機率
番茄又名西紅柿，是國內外聞名的十大健康蔬菜之一。番茄，除了富含維生素c外，還富含番茄紅素。番茄紅素有抗氧化、抗紫外線、抗突變、抗癌作用，是人體健康的保護神。 不育癥男性日常多吃番茄 人體內番茄...
2011-03-12 -
孕前準媽媽多吃芹菜好處多
在孕前準媽媽就要調理好日常的飲食，以確保胎兒的健康成長。芹菜營養十分豐富，100克芹菜中含蛋白質0.4克，鈣15毫克，磷13毫克，鐵0.2毫克。芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等，對改善準...
2012-03-24 -
多喝全脂奶與多吃全脂冰淇淋有利有受孕
孕前多喝全脂奶有利有受孕 近日，法新社報道的一項最新研究發現，與那些每天攝取低脂乳制品的婦女相比，長期喝全脂奶和吃鮮奶油冰淇淋的婦女更易受孕。 美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對年齡在24歲至...
2011-03-13 -
胡蘿卜多吃會導致不孕
胡蘿卜多吃會導致不孕，女性胡蘿卜吃多了會引起不孕嗎？胡蘿卜多吃也會導致不孕嗎？對于眾多關于胡蘿卜多...
2012-05-27 -
準爸備孕多吃水果蔬菜
準爸備孕不可小看水果蔬菜 要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。 1、要保證充足的優質蛋白質。 蛋白質是細胞的重要組成部分，也...
2011-03-12 -
多吃魚小心汞中毒
想懷孕，多吃魚當心汞中毒 水體污染容易使魚類體內聚積汞，而汞對人體腦部和神經有害。美國食品和藥物管理局曾頒布消費者指南，提醒兒童與孕期、哺乳期或準備懷孕的婦女，每周對一些魚類的攝入量不要超過0...
2011-03-08 -
冷飲、甜食令孩子厭食
大夫忠告 現在正值暑濕時節，既是孩子一年四季消耗體能最多之時，也是他們腸胃吸收能力相對較差的時期，因此患不同程度的厭食孩子有所增加。廣東省中醫院兒科主治醫師李丹指出，小兒厭食是指在排除患其他疾病的...
2012-03-22 -
兒童不宜多吃的食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮艷、味道鮮美的食物，有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料；而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長，以下食物兒童不宜常吃多吃，否則，有害無益。 （1）...
2011-03-17 -
以下三種水果孩子不宜多吃
以下三種水果孩子不宜多吃 柿子 柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改...
2011-02-27 -
兒童不宜多吃肥肉
兒童吃肥肉過多，對身體發育無益。 因為肥肉里含有９０％左右的動物脂肪，雖然吃起來香美，但大量的攝入動物脂肪，對正在生長發育中的兒童不利。還因為兒童的飲食，要求各種營養素比例適當。脂肪供給人體大量的熱...
2011-03-09 -
小兒多吃烤羊肉串有什么危害
近年來，市場上烤羊肉串的生意很好。在那制作羊肉串的炭火旁，在股股青煙中，常常可見有手拿一串串羊肉正津津有味的品嘗者，而其中不乏大量兒童。盡管在我國，烤羊肉串作為一種美食有著悠久的歷史，但隨著科學研究...
2011-03-04 -
多吃蔬菜的孩子更聰明嗎？
有關科學家在研究中發現，蔬菜的營養與兒童的智力密切相關，偏食、挑食以及厭食蔬菜對兒童大腦發育很不利。實驗中，他們把一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素a、c和葉酸的蔬菜及一些礦物質，第...
2011-03-12 -
兒童不宜多吃的幾種食品
橘子：橘子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至引起骨病。所以兒童吃橘子一天不宜多于4個。 果凍：果凍不是用水果或果汁加糖制成的，而是彩海藻酸鈉、瓊脂、明膠、...
2011-03-06 -
牢記小兒不宜多吃的食品
桔子 桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于4個。 雞蛋 雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸...
2011-03-12 -
兒童冬季多吃硬殼類食品
冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。兒童怎樣才能吃的健...
2011-03-08 -
孩子厭食怎么辦
小孩長時間不吃飯，在醫學上稱為“厭食”。它的原因主要有兩種：一種是疾病的影響，比如感冒、消化不良等，使得孩子食欲低下，不想吃飯；另一種是由于不良的飲食習慣和精神因素造成的。第二種原因在日常生活中相當...
2011-03-03 -
多吃硬東西，多咀嚼促進兒童牙齒發育
在的人，真是越來越“食不厭精”了：蛋糕唯恐不松軟，蔬菜水果全部打成汁“喝”……食物一“精”，雖然變得細膩、柔軟、口感好，便于咀嚼和吞咽，但卻讓大腦失去了寶貴的鍛煉機會。 促進兒童牙齒發育 除了中...
2012-03-10 -
寶寶多吃秋栗可提高抵抗力
金秋時節是栗子豐收的旺季，這時的栗子最新鮮，營養也最為豐富。 秋栗中不僅含大量淀粉，蛋白質、脂肪、B族維生素的含量也很豐富。人們恐怕很難想到，秋天剛下來的鮮板栗所含的維生素C比公認含維生素C豐富的西...
2011-02-27 -
兒童吃醋好處多
從嬰幼兒的生理情況來看，胃液的成分與成人基本相同，但胃酸卻比成人低。為此，在給兒童烹調食物時加些醋，有利于兒童的身體健康。 其一，吃醋可以開胃，增加食欲。這是因為，吃醋后可增加胃酸的濃度，能起生津開...
2011-03-04 -
春季，寶寶宜多吃豆芽
日本科學家研究發現：黃豆發芽后，胡蘿卜素可增加1~2倍，維生素b2增加2~4倍，維生素b12是大豆的10倍，維生素e是大豆的2倍，尼克酸、葉酸等物質也成倍增加。 黃豆芽具有清熱解毒、降血壓、美...
2011-03-15
