-
久坐白領必學，快速擺脫疲勞
“辦公一族”常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使她們經常處於疲勞的狀態。臨床研究發現，一個人若長期處於疲勞的狀態，其循環系統、消化系統和運動系統等都會受到影響。長此以往，疾病就會不招自來。那麼，“...
2010-04-23 -
晨起敲敲背，有效緩解疲勞
有些人在醒來以後，會感覺腰部酸痛，這可能與睡覺姿勢有關。如果腰椎經常在沒有得到完全放鬆的情況下就緊接著工作，很容易加重其疲勞和疼痛感，長久會對腰椎形成損傷。 正確的做法是，早晨醒來讓身體左側和右...
2010-04-07 -
推薦去除口臭的小竅門
很多人都有口臭的問題，不過有的人是短期，有的人則是長期。我的一個好朋友曾經長期口臭，同時還有刷牙出血的症狀，以致相親過很多次，都沒有成功。後來她去口腔醫院看了看，發現自己有牙菌斑，同時還有非常多的...
2010-03-04 -
推薦：健康養生菜單助男人抗疲勞
中年男人最容易“透支”的就是健康。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表。 烤涮生猛海鮮成為一種飲食時尚，但是由於這些食物中存在寄生蟲和細菌的概率很...
2009-06-17 -
哺乳會使母親疲勞嗎？該怎麼緩解
有時候新媽媽可能會聽別人說，哺乳對女人的消耗很大。有很多母親在一開始的幾個星期裡確實會感到疲勞。但是，用奶瓶餵養孩子的母親同樣也會感到勞累。其實，那是因為她們的身體還沒有從分娩和住院的狀態中完全恢...
2017-02-20 -
產後黃褐斑怎麼去除
1 產後黃褐斑怎麼去除：蜂蜜花粉茶 蜂蜜對於潤腸、排毒都是很有好處的，而花粉含有豐富的維生素成分，這也是美白護膚的必要元素，所以可通過飲用蜂蜜花粉茶去除黃褐斑。 具體方法：在溫水中加入一定的蜂...
2016-11-28 -
等生完孩子才想著去除妊娠紋，就太遲了
圖片來源：123RF.com.cn 妊娠紋是一個發病率相當高的孕期損容性皮膚變化，也是無數准媽媽在懷孕初期最擔心的一件事情。 雖然古語有雲：「為母則強」。原本嬌不勝衣，情如小鳥的女子，在...
2016-09-27 -
孕期疲勞影響胎兒發育
很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞，走總是想睡覺，這是什麼原因造成的呢？又有什麼辦法緩解孕期疲勞呢？ 孕期疲勞的原因 孕婦在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。...
2014-09-22 -
秋天如何幫寶寶去除肝火
秋季是萬物收穫的季節，人體新陳代謝最為活躍的時期。蟄伏了一冬的能量需要依靠秋季肝氣的升發到達身體的各個需要部位，所以中醫通常強調秋季需要養肝。而寶寶也不例外，秋天氣候乾燥，晝夜溫差大，容易引起寶...
2015-10-08 -
哪些維生素可以防治眼睛疲勞
目前，眼睛疲勞的人數日漸增加。眼睛疲勞是由於整天辛勤工作，經常使用電腦、看電視、讀書，使用眼睛的密度大大增加，造成眼睛過度疲勞而引起的。眼睛過度疲勞會造成千眼症及眼睛疲勞症。對於經常眼睛疲勞的人，...
2017-02-20 -
怎麼去除嬰兒肥，瘦臉的六個方法
嬰兒肥的定義就是青春期發胖，是已經脫離嬰兒時代，但臉看起來還是像嬰兒一樣肉肉的。大多數的嬰兒肥，都是在指臉，肉肉的，伴著少許的雙下巴，有很多人都有嬰兒肥，但是身材不見得胖，臉卻是很胖。其實嬰兒肥並不...
2016-04-05 -
去除女性黃褐斑的中藥妙方
陽光一天比一天強烈了，也是有人歡喜有人憂，強烈的紫外線是導致黃褐斑的直接原因，也是損傷皮膚的一大因素，那麼面對討人厭的黃褐斑應該怎樣消滅呢？推薦中藥妙方幫你有效驅趕黃褐斑！一起來瞭解下吧。五白消斑膏...
2016-03-16 -
產後易疲勞 3招教給新媽媽如何應對
對於女人來說，懷孕分娩可是一項大工程，不僅要耗費大量的體力、經歷，身心上也面臨著巨大的挑戰。因此，不少新媽咪產後會覺得十分疲憊，但是面對新生寶寶總覺得自己責無旁貸，於是身體狀態、甚至心理狀態每況愈...
2017-02-20 -
新媽媽必學產後疲勞消解術
對於女人來說，懷孕分娩可是一項大工程，不僅要耗費大量的體力、經歷，身心上也面臨著巨大的挑戰。因此，不少新媽咪產後會覺得十分疲憊，但是面對新生寶寶總覺得自己責無旁貸，於是身體狀態、甚至心理狀態每況愈...
2012-01-13 -
產後去除偽肚腩做美麗俏佳人
轉播到騰訊微博肚子老是硬鼓鼓的，看起來像只“大青蛙”，好醜。有沒有想過，這是“假胖”，很可能是因為腹內污垢堆積，造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場“清腹”運動，讓腸胃輕裝上陣。今天我們就介紹...
2011-06-10 -
如何消除健身後的疲勞感
隨著工作壓力的增加，疲勞也就成為了大家每天最怕遇到的煩惱，特別是在運動健身後，人的身體會感覺到疲勞，下面乖乖網就向大家介紹一下如何消除健身後疲勞，希望能幫助到大家。1、運動健身後按摩在運動過後進行按...
2016-09-07 -
孕婦疲勞的原因有哪些?
懷孕的女人極容易疲勞，出現疲倦如此頻繁是什麼原因導致的，如果不想疲勞影響到胎兒的發育，孕婦自己要知道怎麼緩解疲勞，尤其睡眠品質要保障。總是會嗜睡覺得累時，孕婦絕對不能硬抗著。 孕婦疲勞的原...
2016-06-23 -
輕輕鬆松去除腹部脂肪！
什麼部位最容易發胖？不用專家告訴你，仔細觀察一下你就會發現：肌肉最鬆馳的地方最容易堆積脂肪。人的發胖常常是從腹部開始的，龍其是案頭工作者和中年人（其中又以中年女性為主）。要想消除腹部的脂肪，就得讓這...
2008-07-07 -
孕婦泡澡超20分鐘更疲勞
孕婦生理的原因，所以容易疲勞，如果泡澡消疲勞的話，時間把控很關鍵，不得超過20分鐘，不然疲勞感加劇。為什麼呢?更何況長時間泡著水中或者水溫過高都是傷害的行為，不可為。 孕婦泡澡別超20分鐘...
2015-04-16 -
如何去除嬰兒皮膚斑疹
孩子皮膚上的一些問題很容易引起家長的注意，而且比較常見，因此很多家長向醫生詢問這些問題，以尋求治療妙方。在這裡，簡單介紹一下相關問題。 面部白斑 這種情況一年四季都可以見到，但在春季相對比較多見，...
2010-04-16
