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不讓寶寶成小胖墩的好習慣
2010.09.08 NO.395 在我們日常生活中大大小小的“胖墩”越來越多。調查發現,我國各大中城市兒童肥胖病的發病率呈逐年上升趨勢。 &nb...
2012-07-03 -
女性衛生習慣誤區多多
女性大多數都比較喜歡干凈,有著自己的衛生習慣。但并非每一種衛生習慣都科學和正確,有時僅僅是從老人那里的言傳身教,或者是從廣告中學來的。因此,女性朋友會出現一些貌似科學的健康習慣。殊不知,正是這些習...
2012-03-25 -
準媽你的飲水習慣健康嗎
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以溫潤胃腸,使...
2012-03-22 -
治療習慣性流產的食療方
所謂習慣性流產,是指婦女連續發生過3次以上的流產。習慣性流產多發生在懷孕3個月以內,此種情況的出現多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮發育異常、宮頸內口閉鎖不全等原因有關。中醫把習...
2012-03-09 -
打造聰明寶寶的飲食習慣
孕期的飲食不僅僅是解決準媽媽的溫飽和營養,還對胎寶寶的大腦發育起著非常重要的作用。如果你想要最大程度地激發孩子的潛力,那就按照我們提到的10條飲食建議來做吧。 1、 補充鐵質:鐵質不足會導致...
2012-03-11 -
挑食習慣是在子宮中養成的(圖)
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2012-03-11 -
減少分娩痛苦的飲食習慣
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 從第8個月開始,胎寶寶的身體長得特別快,胎寶寶的體重通常主...
2012-06-03 -
孕期怎樣的飲水習慣才算健康
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明:白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水,可以溫潤胃腸,...
2012-06-27 -
導致男性不育的生活習慣
男性暴食會使生育能力下降 據統計,已婚夫婦中不育者約占15%,其中男方原因的約占49%。近10年來,國內外生殖學家都在致力于尋找男性不育的原因。而近年來的研究資料顯示,某些生活習慣難辭其咎。 燭...
2011-03-05 -
孕前改變營養習慣大行動
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕后的事,殊不知,懷孕前,營養習慣的改變,營養狀態的調整,對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例,從而間...
2011-02-19 -
孕前合理的營養準備和生活習慣
怎樣進行孕前的營養準備 父母的健康是寶寶健康的基礎,丈夫有良好的營養狀況,才能產生足夠數量和良好質量的精子。妻子有良好的營養狀況,才有可能提供一個胎兒發育成長的溫床。如果母體營養不良,往往會導致胎...
2011-03-09 -
健康飲食習慣,保證男性精子健康
給精子健康12條飲食建議 若想考慮要孩子時,專家提醒在飲食上多留心,避免有害物質對自己身體的傷害,從而保護精子健康強盛的生命力。 除了人人盡知的不要吸煙和酗酒外,準爸爸還要注意如下幾點: 1...
2011-03-12 -
孕前常見不良飲食習慣
準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣,表現為: 1.偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃內臟(如豬肝)等,有的人不喝牛奶、不吃雞蛋,造成營養...
2012-03-20 -
孕前的不良飲食習慣有哪些
孕前常見不良飲食習慣 準備懷孕的女性往往會有一些不良的飲食習慣,表現為: 1. 偏食挑食 有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養保健品,或有的人只吃素菜,有的人不吃內臟(如豬肝)等,有的人不喝牛...
2011-03-04 -
預防習慣性流產食譜:巴栽天雞腿湯
預防習慣性流產食譜:巴栽天雞腿湯 材料: 巴載天五錢、杜仲三錢、雞腿一只。 調味料:鹽。 作法 巴載天、杜仲以清水快速沖凈。 雞腿切塊、入熱水中川燙、撈起瀝干、加 4碗水與巴載天、杜仲一...
2011-03-03 -
白燒蹄筋-習慣性流產養血安胎食譜
原材料:水發豬蹄筋250克,熟火腿80克,菜心、蔥段、生姜、精鹽、紹酒、味精、胡椒粉、雞油、植物油、鮮湯各適量。 制作方法: 1、蹄筋切成3厘米長段,汆水;火腿切片;菜心洗凈焯熟,鋪盤底。 ...
2011-03-12 -
孕前,改變營養習慣大行動
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕后的事,殊不知,懷孕前,營養習慣的改變,營養狀態的調整,對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶,少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例...
2012-06-23 -
飲食習慣不良會導致不孕
處于生育期的女性,同樣需要積累充足的脂肪來完成生兒育女的重任。美國哈佛大學人口中心弗里希博士提出,女性在懷孕之前積累的脂肪量需占體重的22%才可能受孕,達到28%以上才有足夠的能量儲備以維持十月...
2012-07-02 -
什么是習慣性流產?
滑胎是由于稟質虛弱,腎虛沖任不固,而致懷孕后出現自然墮胎,或小產連續發生3次以上者,稱為滑胎。相當于西醫學稱習慣性流產。診斷,墮胎或小產連續發生3次或3次以上者。多數發生在同1個妊娠月,有的不在同1...
2011-02-22 -
習慣性流產
習慣性流產是指自然流產連續3次或3次以上。 【臨床表現】 1.自然流產連續發生3次或3次以上。 2.宮頸口有陳舊性裂傷或松馳,子宮可能有畸形如雙子宮、雙角子宮、單角子宮等。 【輔助檢查】 1.基礎體...
2011-02-27