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產后如何瘦出你的小蠻腰
產后腰部贅肉可怎么處理掉啊?準媽媽別急,產后收腹操,可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。 產后運動~迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2012-03-20 -
產后擊退皮膚松弛的小竅門
核心提示:準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象,這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環系統中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分...
2012-03-21 -
產后母乳喂養和睡眠的小常識
生產過后每個新手媽媽都或多或少有一點產后憂郁癥,這是因為生活中突然出現了一個小寶寶,很多事情都覺得無法盡如人意,不知道該怎么辦才好。 這跟家里有沒有人幫忙照顧孩子關系并不大,是產婦自己的內分泌造成...
2012-04-27 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示:產后由于要照顧寶寶,新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀,對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種: 浮腫性...
2012-04-25 -
讓你成為“小腰精”的小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大,如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量,...
2012-03-20 -
減少妊娠紋的小妙招
核心提示:大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外,它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱,妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
養個可愛、懂愛的孩子
1.寶寶做了錯事,當您對他做出非常生氣的樣子時(不要有太強烈的責駡聲),他的表現是: A、不理解,沒有明顯表情變化。 B、理解,會馬上抑制自己行為,甚至會被嚇哭。 C、理解,不一定馬上停止自己...
2017-02-18 -
哈哈哈,這個包餃子的小姑娘太可愛啦
週末的時光,除了奔跑嬉鬧,還可以一起來包餃子、做叉燒包,揉麵團撒麵粉,自己親手做的食物格外美味。看看李小遇小朋友一會兒哈哈大笑,一會兒專注認真的樣子,就知道有多好玩了。 ...
2016-08-26 -
賈靜雯愛女變“憤怒的小鳥” 可愛模樣萌翻網友
據臺灣媒體《東森新聞》1月12日訊,藝人賈靜雯和小8歲的修傑楷戀情修成正果,並於2015年8月喜迎寶貝女兒“咘咘”,家庭生活幸福美滿,是許多網友羡慕的銀色夫妻,而愛女彷佛像戴著放大鏡的電眼,吸引大批...
2016-01-13 -
托班健康教案《可愛的腳丫》 瞭解小腳的功能懂得保護小腳
可愛的腳丫 一、活動目標 1、引導幼兒認識和瞭解自己的小腳及功能,懂得保護自己的小腳。 2、引導幼兒願意嘗試光腳體驗不同材料帶來的不同感受,產生探究的願望。 3、引導幼兒體驗用小腳遊戲的快樂,喜歡做...
2018-04-04 -
生下可愛的寶寶,媽媽卻躺在床上不能動,竟是因為這些日常小事!
朋友姐姐說她命好吧,生完寶寶卻躺在床上不能動,沒法照顧寶寶;說她命不好吧,婆婆很心疼她,對她照顧的無微不至。但是為什麼准媽媽在生產完寶寶後會這樣呢?像中風一樣,雖神智清醒但半邊身體躺在床上不能動。有...
2016-04-28 -
寶貝最愛的小零食:炸薯條
如何給寶寶做小零食?似乎每一個媽媽都有自己獨門的媽媽私房菜,她們的手藝總是可以滿足小朋友的胃口,五花八門的小零食更是讓小寶寶們眼饞嘴饞啦!瞧,今天,育兒媽媽們帶來了油炸薯條的秘訣! 孩子越大越不喜...
2016-05-23 -
讓孩子活潑可愛的媽媽育兒經
父母都希望自己的孩子活潑可愛。然而,孩子是否具有活潑的性格很大程度上決定於後天的教育方式,一些媽媽的育兒經驗對你也許會有幫助。 多帶孩子到戶外活動,增強他們的抵抗能力;也有利於大腦的發育。多讓他與其...
2016-05-26 -
親愛的小孩 入園第一天你有沒有哭
9月1號,很多幼稚園開學了,孩子們要離開溫暖的父母懷抱,投入到集體生活當中了。那麼親愛的小孩,入園第一天你有沒有哭?據調查發現,很多小孩第一天入園都會哭,抱著父母不讓走。下面我們就來看看孩子上幼稚...
2016-05-26 -
給你可愛的寶寶洗洗澡吧!
小寶寶軟綿綿的,給他們洗澡可不容易啊,抱的姿勢要正確,水溫要適中,洗澡的次數也要科學,呵呵,新手爸爸媽媽們,趕緊來學習一下吧!絕不要把嬰兒留在澡盆裡,即使只是轉個身的工夫,他也可能滑倒在水裡溺斃。...
2016-05-27 -
其實,天使都是可愛的
和一些媽媽們聊天,經常會聽到一些抱怨的聲音,說自己的孩子在幼稚園裡受了欺負,受到了不公平的對待啦,或者是誇耀自己孩子多聰明靈巧,別的孩子相比之下是多麼差勁啦,等等。 有時候,我會問她們:在要求別...
2016-05-28 -
如何懷上一個健康可愛的寶寶?女性孕前檢查項目有哪些?
從相知相愛到想為他生一個愛情的結晶,是一個很幸福美好的事情,現在的食品安全、用藥安全備受人關注,如何避開重重雷區,順利懷上一個健康的寶寶呢? 首先,備孕期用藥安全要注意:在想要寶寶的至少...
2016-07-19 -
做好孕期5件事 生個健康可愛的寶寶
父母越來越關注胎兒的健康問題了,針對懷孕期間的注意事項,美國權威健康網站針對2300多篇研究報告進行綜合概述,總結出了5件事情,孕婦照做可以孕育一個健康可愛的寶寶。一、充足的維生素D准媽媽在孕檢的時...
2015-11-27 -
如何教出人見人愛的可愛寶寶
家裡有一個小嘴甜蜜蜜的小傢伙真是給爸媽長臉啊!遇上誰都叫得甜絲絲的,人見人愛,花見花開。這樣子的寶貝誰不想有一個呢?有些孩子要他叫人,躲在爸媽身後像見不了光似的小家子氣,讓父母很沒面子。那麼,“甜...
2017-02-19 -
林志穎雙胞胎兒子 玩躲貓貓樣子超可愛的!
林志穎雙胞胎兒子似玩躲貓貓萌炸天!據報導,藝人林志穎被封為“不老男神”,和老婆陳若儀結婚六年,育有三個兒子Kimi、雙胞胎Jenson和Kyson。陳若儀時常在晴朗午後時和兒子們出去玩...
2017-03-10