-
母親右臂抱孩子易患抑鬱症？
母親抱孩子的方式會反映出她的心理健康狀況。那些用右手抱孩子的媽媽往往比左手抱孩子的媽媽更易遭受壓力的打擊。完成此項調查的英國研究小組認為，他們的發現可以幫助鑒別 母親抱孩子的方式會反映出她的心理健康...
2016-08-31 -
孕婦瑜珈正夯 甩孕期酸痛助順產
對孕媽咪來說，懷胎十月的過程，實在是個甜蜜的負擔!尤其是隨著腹中胎兒茁壯，伴隨而來的腰痠背痛、抽筋、水腫等症狀，以及初為人母心情上的調適與轉化，更是讓人焦慮又不安。其實，想要擺脫孕期不適並不難，譬如...
2016-09-01 -
孕期腰酸背痛怎麼緩解 五招和酸痛說Byebye
孕期腰酸背痛怎麼緩解？要知道如果孕媽媽平時沒有多運動，或為了愛美而刻意維持“紙片人”身材、穿高跟鞋等，會引起肌肉不夠強壯或者身體重心分配不均等問題，很多孕媽咪孕晚期就會產生腰酸背痛的困擾。雖然不少孕...
2016-09-01 -
孕期腰酸背痛，4招和酸痛說再見
腰痛，永遠是孕婦最害怕的一件事情。 懷孕過程中，我們會遇到腰痛的情況。分娩之後，還可能會發生腰痛的情況。腰痛就像是空氣一樣，隨時跟在我們的身邊，丟不掉，放不下！ 很多地方甚至有“坐月子不...
2016-12-22 -
孕婦產後腰酸痛 飲食調理及預防
一、引起媽媽腰痛真凶 1、孕期腰痛延續 分娩後不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內尚處於鬆弛狀態中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復位，引起腰痛。 2、缺少運動腰痛 產...
2016-11-30 -
正確看待產後風濕病，遠離酸痛困擾
圖片來源於領育網 一、什麼是產後風濕病 “產後風濕病?什麼是產後風濕病?”很多人第一次聽到“產後風濕病”這個詞都不明白是什麼意思。產後風濕病就是俗稱的“月子病”，是指婦女產後或人工流產術後感受風濕寒...
2010-09-10 -
產後腰腿酸痛怎麼辦
養生之道網導讀：產後腰腿酸痛怎麼辦？產後孕婦經常會說眼腿酸痛，這是怎麼回事呢？產後腰腿酸痛怎麼辦？產後很多事情都需要謹慎小心為好，不然會留下很多疾病，一起來看看產後腰腿酸痛的緩解方法吧！ 產後腰腿酸...
2016-05-19 -
孕產婦常見的酸痛問題
懷胎十月，對於母親而言，不論在生理或結構上，都歷經了巨大的變化。當胎兒逐漸成長，孕婦體重增加，挺起大肚子，不只體態改變，連行動也不再優美敏捷，伴隨而來的是酸痛不適。這些肌肉骨骼的問題，有些是懷孕所...
2014-08-29 -
懷孕期間頸部酸痛 預防及舒緩方法
一、懷孕期間頸部酸痛的原因 1、肩頸韌帶鬆懈 懷孕的時候，你的肩膀和頸部的韌帶會比較鬆懈，加上因為腹部變大，背部肌肉壓力增加，因此導致你的頸部酸痛。 2、經常睡在左邊 懷孕的時候，大部分研究都...
2016-11-11 -
孕期如何預防腰背酸痛
懷孕中期，准媽媽的腹部明顯突出，身體負擔加重，很容易出現腰、背疼痛和腳痛的現象。人體在正常的站立姿態時，脊柱的重心一般在脊椎的第二節；如果鞋子穿得不合適，准媽媽的上半身會往前傾，從而讓重心出現改變，...
2017-03-24
