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體內的細菌決定你胖不胖
為什么有的人干吃不胖，而有的人喝白開水都會長肉呢？來自美國圣路易斯的華盛頓大學的微生物學家杰弗里·戈登和弗雷德里克·巴克赫登指出，人體內的細菌相比進食的多少而言，可能是導致肥胖的一個更重要的因素。...
2011-03-15 -
孕期不胖？看我能量食品大聚會
孕期不胖？看我能量食品大聚會是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期不胖？看我能量食品大聚會”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕吐讓你不...
2011-03-10 -
東阿阿膠怎樣吃不上火
我們知道，一般的滋補品長久的吃，總會出現上火現象，所以說東阿阿膠也不例外。東阿阿膠是補血佳品，尤其是女性食用之後對女性的皮膚有著很好的保養作用。但是有的女性吃過之後，會出現上火的情況，因此她們就想瞭...
2017-02-11 -
白領最喜歡的4種早餐 孕媽吃不得
俗話說：“一年之計在於春，一天之計在於晨”，可見在一天之中，早上起來的第一餐對我們是多麼重要啊。 雖說是有孕之身，但是大多數的職業女性並沒有放棄工作，而在家做全職太太。忙於工作的OL孕媽，每天除了要...
2017-02-11 -
扼殺聰明寶寶的4種食物 孕媽吃不得
孩子腦細胞生長發育的3個高峰階段是在孕早期、孕中晚期的銜接期和出生後3個月內，其中有兩個階段是在孕期。為此，學專家宣導的孕期“智力食譜”應運而生，這可為你打造聰明寶寶效力。 生個聰明寶寶 孕婦不能吃...
2017-02-12 -
孕婦熬夜後怎麼辦 孕媽熬夜後非吃不可的四類食物
如今，由於各種電子通訊設備的普及，從而人們越來越多的開始玩耍電子設備，玩著玩著時間就過了，然後慢慢的就形成了熬夜的習慣，尤其是現在的年輕人，覺得自己不熬夜都不能睡著。 但事實上，我們都知道，熬夜對我...
2017-02-12 -
痱子讓寶寶吃不好睡不香怎麼辦 痱子和濕疹的區別還傻傻分不清
又悶又熱的夏天，可是寶媽們最難過的日子。除了擔心寶寶感冒，飲食，還擔心寶寶長痱子。因為一旦寶寶長了痱子，不但寶寶難受，媽媽會更難受。不過為什麼，寶寶長痱子都集中在夏季呢？ 原因很簡單，夏季溫度高、濕...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼水果好 這五種水果寶寶吃不得
多吃水果好處多這個不用我多說，人人皆知，水果適合任何年齡的人食用，而且多吃水果對健康有很大的幫助。水果也是寶寶飲食中不可缺少的食物，水果雖好，但並不是所有的水果都適合寶寶吃。究竟哪種水果會傷害寶寶呢...
2017-02-12 -
寶寶吃什麼粗糧比較好 推薦四種寶寶非吃不可的粗糧
對於媽媽而言，從寶寶出生就一直在操心寶寶的各個方面，吃穿住行，每一樣，都讓媽媽操碎了心。尤其是在吃的方面，有很多媽媽可能每天都在想著換花樣給寶寶做好的，因為寶寶的吃食不僅僅影響寶寶的身體的生長，也和...
2017-02-12 -
幼稚園伙食差 寶寶吃不好怎麼辦？
寶寶入園之後，有了更多的小朋友和TA們一起玩耍，還能從老師和其他小朋友那裡學到一些新知識或好習慣，是一件值得高興的事情。但媽媽在高興之餘，請別忘記了寶寶的健康飲食。不管在任何一個幼稚園，集體伙食都不...
2017-02-12 -
這七種魚孩子千萬吃不得
都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。 一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡為15個月至2歲之間，他們每天都給孩子吃魚粥，結果發現，這些...
2017-02-15 -
孕期飲食5個秘訣 讓你營養到位還不胖
懷孕不一定就變成了大肚婆哦,只要是有著良好的作息習慣,孕期反而能夠讓女性煥發魅力,成功升級為時尚辣媽,今天我們就一起來看看孕期健康飲食該如何行動吧. 第一、蔬菜和水果要多吃 蔬菜和水果一定要天...
2017-02-15 -
產後這麼吃補而不胖！
產後發胖是很多新晉辣媽所擔憂的事情，擔心自己的窈窕不再，其實只要是正確的產後食補技巧，既能夠有效的攝入充分的營養供給，同時還可以減少產後發胖的概率哦，今天我們一起來看看產後食補該如何進行。 第一...
2017-02-15 -
三款美味包飯讓孩子吃不夠
姜媽媽教你做包飯我們家是朝鮮族，飲食上偏好涼拌菜和各種蘸醬的菜，比如生菜、蘿蔔、元蔥和黃瓜，餐桌上很少有炒菜。最近家裡人又愛上了各種包飯，令我沒有想到的是，兒子也特別愛吃。即使他在幼稚園吃完飯回來，...
2017-02-15 -
懷孕期間怎麼吃不上火？
現代人飲食不若早期社會物資缺乏，因此進補實際上需依照不同體質有不同程度的攝取，尤其是一人吃兩人補的孕媽咪，若懷孕期間因為想滋養腹中胎兒，肆無忌憚的進補，可能造成身體上火（胎火）、增加孕期不適，甚至...
2017-02-15 -
寶寶吃不對會影響睡眠品質！
寶寶吃不對會影響寶寶的品質，使寶寶翻來覆去睡不踏實。而睡眠品質不好還會影響到健康，寶寶正在成長發育階段，身體健康是很重要的哦。一、影響寶寶睡眠品質的四種食物 如何保證寶寶的睡眠品質呢？ 1、油膩食物...
2017-02-15 -
孕媽吃不下東西可不行 孕婦厭食症如何緩解？
孕婦厭食症一般都出現在懷孕前三個月期間，這個時期是早孕反應最嚴重的時期，同時也是胚胎的各個器官形成的關鍵時期。但是恰好是這個時候，孕婦和肚子的寶寶對於營養的需求量並不是很大，所以孕婦就可能出現厭食油...
2017-02-15 -
產後怎麼吃都不胖的要領
對女性而言，每個月的月經造訪，一直是讓日常生活十分不便的生理現象，相信一定有人曾經偷偷許下「希望月經再也不要來」的願望吧!有些人在產後突然發生「月經不再來」的現象，心想反正孩子都生了，月經來不來都...
2017-02-15 -
孩子幼稚園吃不足要補四種食物
寶寶能否適應幼稚園的飲食成為了媽媽最擔心的問題。幼稚園的食物當然不如媽媽們親手烹飪的美味可口，營養也未必那麼全面。下麵為媽媽們盤點寶寶在幼稚園最缺的四種食物。白領媽媽雖然忙碌，也千萬別忽視了正在上幼...
2017-02-15 -
孕吐吃不下飯？試試這些小技巧
孕早期，孕媽都會出現孕吐情況，只是每個人孕吐情況不同而已。那麼，面對孕吐孕媽們，該怎麼做才能有效緩解孕吐呢？小編找到幾個方法，孕媽們不如一起來看看。 1.不強迫自己 有些孕媽對於某種食物特別的...
2017-02-15
