-
產后恢復吃什么
哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養，卻擔心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認為“月子”里的營養很重要，就在月子里猛吃海喝，出了“月子”就緊衣縮食。 不會發胖的營養餐 事...
2012-02-12 -
預防婦科疾病吃什么食物？
預防婦科疾病吃什么食物？ 經期不適 喝些加蜜熱奶 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠及睡眠不安等癥狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。專家建議，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消...
2012-06-19 -
月子媽媽上火吃什么能去火
特別是哺乳喂養的新媽媽，月子里上火會影響到乳汁，弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。 多食蔬菜 白菜可以清熱...
2012-03-24 -
坐月子的第一餐應該吃什么
產后的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。產后5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物，如雞...
2012-03-11 -
剖腹產后吃什么比較好？
眾所周知，剖腹產比順產更需要產后護理，現在提供幾分份后老中醫給的食譜，供大家參考： 一、產后十二小時吃： 陳皮（六個或30克）+米（一小撮），兩碗水煎成一碗水，時間少于30分鐘，米開花就可。 ...
2012-07-04 -
孕期使寶寶更聰明吃什么
每個準媽媽都特別注意孕期營養，盤算著怎么吃才有利于胎兒健康發育。中國營養學會推薦，孕婦膳食中脂肪供能的百分比應為20%—30%，其中飽和脂肪酸供能應該小于10%，單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸供能...
2012-03-10 -
孕婦孕后不發胖的營養絕招
懷孕，要不要節食？ 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東...
2012-03-12 -
懷孕媽媽吃什么食物最好？
懷孕之后孕婦吃什么好？醫生的建議是，一般孕婦選擇肉類，哪一種肉類對孕婦比較好？需要注意的，紅肉類，含飽和脂肪酸很高。如果從蛋白的角...
2012-03-08 -
孕婦吃什么寶寶更聰明？
分享臺： 登臺媽咪：曉雯 29歲 職業：文職人員 孕齡：28周 闡經：“為了孕育一個聰明健康的寶寶，從懷孕之前半年我就開始注意自己的飲食營養和身體健康了。懷孕后更是小心翼翼、不敢懈怠，除了做好胎教...
2012-03-09 -
孕婦吃什么水果降火呢
孕婦吃什么水果降火呢這是大部分女性會去關注的一個話題，那么生育健康網整理了孕婦吃什么水果去火的資料，從而來告訴您夏天孕婦吃什么水果降火?下面將介紹的內容系孕婦吃什么水果能降火?希望對您有幫助，請...
2012-03-09 -
懷孕吃什么水果好
懷孕吃什么水果好?這是準媽媽們關心的話題，那么吃什么水果對懷孕好呢?那就我們一起去了解下吧。下面內容是由生育健康網整理出來的，關于孕婦吃哪些水果好的資訊，來供準媽媽們的參考。 水果具有良好的感...
2012-03-22 -
注意！懷孕了不能吃什么呢
注意!懷孕了不能吃什么呢是準媽媽們須重視的一個話題，那么生育健康網整理了懷孕了不能吃什么的資料，以該內容來告訴您懷孕期間不能吃什么?下面所介紹的內容系急!懷孕不能吃什么?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-03-12 -
孕中期吃什么？冬瓜三黃雞
懷孕的時候，準媽媽的營養補充是關鍵的，關系到胎寶寶能否吸收足夠的營養來健康發育，而在懷孕中期的時候，正是胎寶寶發育的關鍵時期，更要補充營養，從而離不開好的美食，那么知道怎么做冬瓜三黃雞嗎?不妨趕...
2012-05-21 -
如何做到懷孕期營養不發胖？
來源：hers女性網 懷孕期營養不發胖的六個手段 手段一：蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利于鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，并可能...
2012-03-08 -
孕婦吃什么對寶寶智力好
孕婦吃什么對寶寶智力好是作為準媽媽常關注的話題之一，于是生育健康網整理了孕婦吃什么對寶寶智力有好處|的資料，以供您了解孕婦吃什么對寶寶的智力好?以下要介紹的內容系孕婦吃什么對胎兒大腦好?希望對您...
2012-03-20 -
懷孕吃什么可以補葉酸
懷孕吃什么可以補葉酸，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。葉酸是一種維生素，也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸，可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊柱裂等)。那么，剛懷孕吃什...
2012-04-25 -
孕婦臨產前吃什么好呢
當一些準媽媽在孕晚期時，會關注些臨產前的飲食，吃些什么對分娩有好處，于是請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。 孕婦臨產前吃什么好呢 孕婦生產是一件很危險的事情，讓孕婦在生產過程中...
2012-03-11 -
孕婦可吃什么零食
懷孕后并不是什么零食都不能吃。零食一般以新鮮的天然果實為佳，這些食品味道香美，并且富含等多種營養素，孕婦常吃不僅可以滿足愛吃零食的嗜好，還能補充各種營養。下面特列舉幾種自然界中營養優秀的果實。被人...
2012-04-27 -
剛懷孕吃什么最好
剛剛懷孕這段時間是很重要的，尤其是在懷孕的前三個月，在飲食方面要更加注意。因為在懷孕初期孕婦的免疫力下降，很容易感染上其它的一些病菌。剛懷孕吃什么最好呢?下面就由生育健康網小編整理的，介紹一些關...
2012-03-08 -
懷孕的人不能吃什么
懷孕的人不能吃什么？孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應當注意以下由生育健康網小編整理出的...
2012-03-12
-
3回答
坐月子期間要怎麼做才能讓自己不發胖呢？
-
4回答
人流後吃什麼不發胖?
-
1回答
懷孕期間怎麼可以不發胖而且寶寶健康媽媽漂亮
-
1回答
大齡准媽媽怎樣吃，既可以不發胖還能吃出營養與健康？
-
1回答
6月半寶寶鼻塞 打噴嚏流鼻涕 不發燒 用吃藥嗎？可以吃什麼藥？緩解？
-
1回答
孩子昨天放學回來說頭暈，後來嘔吐，頭暈症狀緩解，再吃什麼吐什麼，不發燒，今天早上四肢無力，請問是胃
-
1回答
孩子光咳嗽不發熱也沒感冒，還吐黃痰這是怎麼回事，吃什麼藥呢
-
1回答
小孩只吐不拉能喝鹽水嗎?昨天吐了一天，吃什麼半小時後就吐掉，不拉不發熱，請問醫生是什麼原因?
-
1回答
孩子消化不好，肚子痛，不便便，到底要吃什么才好？
-
1回答
寶寶八個月了，這幾天有點感冒，但不發燒食欲也沒有減退，只是流清鼻涕，還有點鼻噻，應該吃什麼藥？西藥不