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孕婦吃什麼能去火
在夏天，孕婦會比一般人辛苦得多，經常容易上火，吃藥的話又會影響胎兒，最好是辦法是食療降火，那孕婦吃什麼能去火呢？ 1.苦瓜 不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能達到“...
2017-02-11 -
秋季寶寶吃什麼能增強免疫力
秋季寶寶吃什麼能增強免疫力 首先，這個時期孩子的飲食要講究平衡，注意衛生。保證膳食平衡，保證各種營養素的攝入。 其次，對於體質狀況不很理想的兒童，應該根據其體質的不同而採取不同的保健措施...
2017-02-11 -
准媽媽吃什麼能補鈣
孕婦在孕期補鈣不但可以補充自身的需要，對於胎兒骨骼也牙齒的發育更是有著不可替代的作用，下面分享幾道補鈣的食譜吧。 香酥鵪鶉 原料：鵪鶉4只，醬油，生薑，蔥，料酒，白糖，鹽，香料，植物油各適量。...
2017-02-12 -
產後吃什麼能促進子宮恢復？
子宮對女人來說是非常重要的,它不但可以孕育,寶寶對女人的容顏和身體衰老也起著至關重要的作用.孕期的十個月已經把子宮撐的很大了並且下垂,所以在產後一定注意恢復子宮,除了用產婦專用腹帶以外,我們還要注意...
2017-02-12 -
給寶寶吃什麼能變得聰明 蛋黃泥是嬰兒大腦輔食
給寶寶吃什麼能變得聰明？育兒專家說蛋黃泥是嬰兒大腦輔食的最佳選擇。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用；同時富...
2017-02-12 -
吃什麼能緩解產後便秘
產婦在分娩後,應適當地活動,不能長時間臥床.產後頭兩天應勤翻身,吃飯時應坐起來.兩天后應下床活動.飲食上要多喝湯、飲水.每日進餐應適當配一定比例的雜糧,做到粗、細糧搭配,力求主食多樣化.在吃肉、蛋...
2017-02-12 -
臨產時精神緊張 產婦吃什麼能緩解
產婦吃什麼緩解之含色氨酸食物 相信很多孕媽媽們都不是很瞭解色氨酸，其實當色氨酸進入我們人體之後就會生成5-羥色胺，對大腦是有鎮靜的作用，可見是非常適合臨產精神緊張的孕媽媽們食用的。含有色氨酸...
2017-02-12 -
孕婦吃什麼能快點生
牛奶：牛奶營養豐富，對提供各種營養素的能力非常的出色，孕期，特別是孕後期經常喝牛奶對順產有幫助。當然了如果有“乳糖不耐受”的問題的話，就不要在這關鍵時刻償試，以免增加痛苦。 西洋參含片：西洋...
2017-02-12 -
剖腹產孕婦吃什麼能下奶
剖腹產的媽媽們奶水分泌不足的原因有很多，生理狀況、工作壓力、情緒起伏大、睡眠障礙等都會導致媽媽們氣血兩虛，產生奶水分泌的障礙。所以，媽媽們一定要認真看看小編為您講解的下奶食物哦，爭取早日分泌出充...
2017-02-12 -
寶寶長高吃什麼 寶寶長高食譜
1、寶寶長高食譜之蝦皮碎菜蛋羹 這道蝦皮碎菜蛋羹需要準備好五克蝦皮，五十克小白菜以及一個雞蛋，再根據寶寶的喜好，準備適量調味品就可以了。 首先，爸爸媽媽們需要把蝦皮清洗乾淨，泡軟，記住，要用...
2017-02-12 -
孩子怎麼能長高 孩子長高需均衡攝取五營養
雞蛋 雞蛋是最容易購買到的高蛋白食物。很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利於孩子的成長。有些媽媽擔心蛋黃中含有的膽固醇對孩子不好，但是處於成長期的孩子不用擔心膽固醇值，每天吃1...
2017-02-12 -
吃什麼能讓胸部變大
蔬果牛奶魚肉能豐乳 1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物,均可健胸. 2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃. 3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維...
2017-02-12 -
吃什麼能減胸部
1、蘋果 蘋果雖然熱量不算低,但人必需每天吃一些水果,大多水果都是含糖量較高,由於蘋果富含維生素和礦物質,纖維素含量極高,所以我們建議減胸者吃水果可選擇蘋果. 2、芹菜 芹菜大部份為水分及纖...
2017-02-12 -
冬季出行吃什麼能防寒
冬季氣溫比較低,防寒工作要重視起來,預防寒冷除多加衣服外,在飲食方面如何防寒呢？防寒吃什麼好呢？ 1.維生素含量高的食物. 寒冷會加快體內維生素的代謝,飲食中應該及時進行補充.禦寒要多吃維生素...
2017-02-13 -
女性經期吃什麼能排毒
不少女性，在月經來潮的前幾天都會有一些不舒服的症狀，如抑鬱失眠、煩躁不安、疲勞等。情緒不好再加上身體狀況不佳，在飲食上也沒食欲，而且月經來潮時，身體會失去一部分血液，不過同時也會排出身體內的一些汙物...
2017-02-13 -
經期吃什麼能排淤血
對於女性來說，每個月總有那麼幾天煩躁的日子，而且偶爾會有淤血排不乾淨的時候，那麼，經期吃什麼好排除淤血呢？下面，小編將介紹一款具有補血化淤功效的食療供大家參考： 1、紅糖為生活中的常用食品。中醫認...
2017-02-13 -
寶寶吃什麼能補鐵、鋅、鈣?
鐵是血紅素的主要成分，因此，如果補鐵不足，寶寶6個月至2歲容易發生缺鐵性貧血，還會影響指甲的生長。所以在寶寶6個月以後，應添加富含鐵質豐富的食物，奶粉中的鐵質也可以增加人體鐵的吸收。 鋅是參與體內...
2017-02-13 -
胃酸吃什麼 吃什麼能緩解
隨著生活條件好轉，很多人也習慣性的吃得多了吃的雜了，殊不知這樣很容易引起腸胃毛病。 我們的胃液承受了太多的壓力，而胃部的問題也越來越凸顯。那麼胃酸過多應該怎麼辦呢?胃酸吃哪些食物好呢?下面就讓小編給...
2017-02-13 -
准媽媽須知：吃什麼能助孕
想生個健康寶寶？6種營養素必不可少。日本紅十字社醫療中心產科部長宮內彰人主編的《寶寶愛“吃”什麼》一書，介紹了6種“助孕”的營養素。 鐵 鐵參與造血，可改善貧血，預防體寒和低血壓，能給備孕的准媽媽...
2017-02-13 -
哺乳期吃什麼能減肥
哺乳期吃什麼可以減肥1、堅果：如核桃、腰果、杏仁、等這些食品中都含有大量的不飽和脂肪酸，這些物質可以對降膽固醇起到作用，還能維持動脈血管的健康和彈性。2、黃豆：黃豆內所含有的飽和脂肪量特別低，並且黃...
2017-02-13
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1回答
吃什麼能讓6個月的寶寶長高呢？
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有點挑食的6個月寶寶吃什麼能長個兒？
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2回答
半歲的寶寶才65cm，有點挑食，吃什麼能長個子？
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12歲前孩子吃什麼能長得快些
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孩子個兒矮,要吃什麼能長高?
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經常吃什麼能長高？
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吃什麼能長高?在什麼時候吃最好?
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備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？
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3回答
葉酸可以食補嗎？吃什麼能補充葉酸？
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5回答
媽媽吃什麼能讓奶水多點