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孕婦吃什麼補品好
其實原則上說，准媽媽在妊娠期間只要正常飲食就好了，根本就不需要另外加什麼特殊的補品，補得越多反而容易引起燥熱，痰濕等問題呢？因此建議准媽媽只要多吃以下幾類食物就可以了。 最好的補葉酸食物——...
2014-10-24 -
孕婦冬天吃什麼補營養
孕婦冬天補營養之排骨蘿蔔湯 排骨本就是幫助准媽媽們補充鈣質的一種好食材，而湯類，准媽媽們在冬天飲用還能很好的幫助自身禦寒保暖呢!那麼這道營養的湯品要怎麼做呢?首先，准媽媽們需要準備好食材，那...
2014-12-15 -
吃什麼補血效果最好
1 紅棗 紅棗對於“一日三棗，青春不老”的紅棗，它的補血功能當之無愧地排行第一。 藥王孫思邈就極力推崇大棗，認為大棗的養氣補血歎為觀止。 紅棗具有極其驚人的補血效果，大棗中的氨基酸、維生素...
2016-06-17 -
夏天吃什麼補氣血 這些食物吃出好氣色
1 蓮子 夏天吃蓮子不僅能夠起到清熱瀉火功效，同時還可以起到很好的養心安神、健脾止瀉、補腎止遺的功效。主要用於治療心虛或心腎不交所致的失眠、夜寐多夢、心悸、脾虛泄瀉、遺精、尿頻等症。但是，在食用蓮...
2016-04-24 -
夏天吃什麼補品好
1 西洋參 夏季天氣炎熱，容易出現虛火煩躁，食欲缺乏，口幹口渴，而西洋參補氣養陰，清火除煩，養胃生津，為夏季補益佳品。 不過西洋參與其他藥物一樣，如果不能對症服用，也會出現不良反應。如有的人服...
2016-04-22 -
夏天吃什麼補腎
1 山藥 山藥有益腎、健脾、補肺的功用。因此，脾胃虛弱和腎虛的人可以把山藥作為調補身體的常用食物。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早洩者均可以食用，如果能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一併服...
2016-04-22 -
寶寶六個月輔食吃什麼補鋅
冰糖南瓜湯，適宜於6個月以上輔食。原料：新鮮南瓜250克，冰糖適量。制法：1、將南瓜去皮，洗乾淨後切成小塊待用。2、將鍋洗乾淨後，放入適量水，並將南瓜倒入鍋裡滾煮，並放入冰糖混煮。先大火後小火，直至...
2017-02-20 -
男人冬天吃什麼補腎
1 男人冬天吃什麼補腎—羊肉 羊肉絕對是冬季補腎的首選食材，羊肉因其溫熱，具有補腎壯陽、暖中祛寒的功效，尤以補腎陽見長，虛勞怕冷、中氣不足的人群比較適宜吃羊肉，特別是陽虛的人群。不過搭配好材料才能...
2016-11-11 -
准爸爸要密切關注飲食 吃什麼補精子
精子品質是衡量男性生殖健康好壞的重要標準，一旦精子出了問題，不及時調理改善，就很可能發展成男性不育症，因此，補精子是備孕男性的重要工作，生活中有很多食物對精子品質的提高起很大的作用，經常食用可有效...
2017-02-20 -
流產後吃什麼補身體
流產，對女性的身體健康有很大的影響，在流產的過程中，女性會流失一定的血量，流產後的身體會比較虛弱，需要適當進補，女性流產後該吃些什麼好？ 1、 雞蛋栆燙 材料：紅棗15枚，雞蛋2個，紅糖適量...
2012-04-24 -
加快產後身體恢復 產婦吃什麼補品好
紅糖 產後婦女最明顯的特徵的就是容易貧血，一些產後婦女還會患上一些產後疾病，這時候補血就是最關鍵也是最基礎的了。而准媽媽們要想補血，吃一些紅糖水就對了。紅糖中的含鐵量是非常高的，非常適合用來...
2015-01-08 -
14個月的寶寶吃什麼補鐵
孩子生長發育總會缺乏各種各樣的微量元素，家長日常需要觀察寶寶是否有缺鈣、缺鋅、缺鐵等情況，需要注意補充。14個月的寶寶吃什麼補鐵呢？ 我家寶寶14個月了，去醫院體檢的時候醫生說我們家寶寶貧血，讓我們...
2017-02-21 -
人工流產後吃什麼補身體
【豆漿大米粥】 原料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。 制法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。 功效：具有調和脾胃，清熱潤燥作用。 用途：適用於人流後體虛的調...
2012-03-01 -
孕期吃什麼補鐵 孕婦補鐵就這樣吃
孕婦補鐵吃什麼好 1、孕婦補鐵的食物要多吃 動物血和肝臟含鐵量極為豐富，還含有其他的微量元素，如鋅、硒等，能有效促進身體對鐵質的吸收。一般黑色的食物也比較補血補鐵，如黑豆、木耳、海帶、紫菜等...
2015-12-01 -
鋅能增強免疫力 孕婦吃什麼補鋅
孕婦補鋅食譜推薦 孕婦補鋅食譜-豬肝粥 原料：大米l00克，豬肝l50克，水600克，花生油300克(約耗30克)，鹽7克，味精l.5克，料酒、澱粉、蔥花、薑末各適量。 做法： 1、大...
2015-11-27 -
孕婦每天要補多少鋅 孕婦吃什麼補鋅
微量元素在人體中發揮不可或缺的作用。不僅孩子不愛吃飯可能是缺鋅，准媽咪為了胎兒發育健康也需要補鋅。如果孕婦缺鋅會導致胎兒發育遲緩，甚至導致妊娠合併症和新生兒有出生缺陷!孕婦缺鋅的危害鋅是人體內勤勞的...
2016-06-01 -
雙頂徑小吃什麼補回來
1 雙頂徑小吃什麼補回來：瘦肉 瘦肉中富含鐵，鐵在人體血液運轉氧氣和紅細胞合成的過程中，起著不可替代的作用。准媽媽的血液的總量會增加，用以保證能夠通過血液為胎兒提供足夠的營養，因此，對於鐵的需求量...
2017-01-11 -
足月小樣兒吃什麼補
1 足月小樣兒吃母乳最補 對於足月小樣兒來說，母乳是首選食物。 專家提醒： 1、因母乳中所含蛋白質、脂肪、糖的比例適當，富於必須氨基酸。 2、尤其是足月小樣兒所必須的胱氨酸、牛磺酸較高...
2016-10-31 -
哺乳期嬰兒缺鐵性貧血吃什麼補
母乳是貧鐵食品，長期純母乳餵養可能導致嬰兒缺鐵性貧血。母乳寶寶缺鐵怎麼辦呢？母乳寶寶缺鐵吃富含鐵元素的配方牛奶（粉）可有效的防止缺鐵性貧血，添加肉類等富含鐵的動物性蛋白也可補充嬰兒的鐵營養。如果缺鐵...
2017-02-23 -
孕婦冬季吃什麼補品好？
1、紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產後尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，並且在夏天會使...
2010-12-17
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4回答
給孩子吃什麼補鈣好呀？
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4回答
2歲的寶寶吃什麼補鈣好？
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3回答
寶寶吃什麼補鈣最好呢 八個月寶寶？
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8回答
懷孕後期應吃什麼補鈣？
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1回答
小孩四歲了，天天晩上咬牙齒，吃什麼補鈣效果好
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1回答
兒童缺鈣的危害有哪些？吃什麼補鈣？
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3回答
小孩缺鈣吃什麼補鈣好？
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3回答
3-6歲的小孩子吃什麼補鈣好？
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4回答
寶寶吃什麼補鈣最快？
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3回答
孩子缺鈣吃什麼補鈣較快？