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粽子的做法
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 糯米1000g 輔料 豆沙300g蜜棗300g粽葉50片棉線繩十根 製作步驟 1. 準備食材，糯米先清洗乾淨，用涼水泡2小時備用。 2. 將粽葉清洗乾淨...
2016-05-04 -
紅棗桂圓粽子
適宜年齡 產後 功效 補血益氣養胃 主料 糯米300g紅棗30g桂圓30g黑米10g紅豆10g 輔料 粽葉30張白糖適量 製作步驟 1. 早市上買到新鮮粽葉。 2. 粽葉在鍋裡煮開。 3. 煮好的粽...
2016-05-03 -
蓮子豬肉蛋黃粽子
適宜年齡 產後 功效 補脾益肺補鐵 主料 糯米1000g豬肉300g咸鴨蛋黃30個蓮子500g 輔料 鹽2茶匙料酒2茶匙胡椒粉1/2茶匙味精1/4茶匙生薑15克老抽2茶匙白糖2茶匙五香粉1茶匙 製作...
2016-05-03 -
五穀粽子
適宜年齡 3-6歲 功效 降血壓促消化提高免疫力 主料 糯米1000g粽子葉40片馬蓮40根蜜棗40顆 輔料 紅豆100g黑豆100g綠豆100g雙色豆100g紫米100g粘玉米碴100g燕麥米10...
2016-06-08 -
孕婦能吃粽子嗎 孕婦吃粽子注意事項
我們都知道，粽子是很常見的一種食物，尤其是在端午節的時候。粽子的種類多樣，味道鮮美，深受人們的喜歡。那麼孕婦吃粽子好嗎？孕婦可以吃粽子嗎孕婦不宜多吃粽子。粽子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀...
2016-08-12 -
彩豆粽子
適宜年齡 1-3歲 功效 利尿消腫通便 主料 糯米500g 輔料 粽葉一大把棉線十根黑豆200g紅豆200g綠豆200g飯豆200g花生200g 製作步驟 1. 花生、黑豆、紅豆、飯豆、綠豆備好，頭...
2016-05-03 -
粽子綠豆粥
適宜年齡 1-3歲 功效 清火養胃消暑 主料 粽子2個綠豆50g 輔料 冰糖20g 製作步驟 1. 綠豆提前一夜用水泡發。 2. 把粽子剝去外皮放案板上。 3. 剝去外皮的粽子切成小丁。 4. 把切...
2016-05-03 -
蜜豆小棗粽子
適宜年齡 3-6歲 功效 補血益氣潤肺 主料 糯米500g 輔料 蜜豆50g小棗300g葡萄乾200g 製作步驟 1. 粽子葉用清水泡一晚上。 2. 糯米淘洗乾淨，用清水泡一晚上。 3. 蜜豆清洗乾...
2016-05-03 -
端午節怎麼吃粽子比較健康
近年來養生風掘起，強調使用全谷類，高纖又低脂；不過，對於腎功能不佳患者，『全穀類』含磷高，反而選擇傳統糯米粽更好，且豬肉、花生、鹹蛋黃含『磷』、『鈉』高，不妨可以自己動手包粽子。即使是號稱健康養生...
2017-02-20 -
孕媽媽營養過剩的危害有哪些
營養過剩的影響 一、胎寶寶個頭異常大。孕媽媽在懷孕期間過多的吃主食，就是會使得體內熱量超過正常的值，導致孕媽媽發胖和胎寶寶的個頭變大。容易發生胎膜的早破和胎位的不正，增大了孕媽媽生產的難度。...
2014-08-11 -
專家提醒：粽子吃多了也得病
端午節到了，提醒老年人和兒童和一些患有特殊疾病的人就不宜多吃，因粽子不易消化，可能導致慢性胃病、胃潰瘍的人發病，對老年人和兒童的消化系統也不是十分適合。另外，很多人都是一次做出很多粽子，然後冷藏起...
2015-01-20 -
幼稚園被曝給孩子吃剩飯菜致常拉肚子
家長質疑：孩子經常拉肚子 飯菜是禍首？ 張女士抱怨：“怪不得娃娃每天都喊吃不飽，說沒得肉吃。今天要不是借著陪孩子過來體檢打疫苗的機會，還不曉得學校的伙食這麼不靠譜。” 一位家長端出了當日吃剩下的飯...
2012-09-27 -
吃粽子有助於緩解孕期食欲減少的汗虛
孕婦吃粽子有哪些好處？ 作為粽子的主要成分糯米，孕婦吃了好嗎？從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁...
2017-02-20 -
端午體驗大江南北舌尖上的粽香
貝瓦資訊-前沿資訊，貝瓦最新資訊帶大家一起關注一下端午體驗大江南北舌尖上的粽香，哪裡的好吃呢？端午銀粽，是什麼樣？更多粽情端午 相關內容，一起看看貝瓦小編怎麼說。 端午節是在傳統節日裡與美食...
2014-05-16 -
孕婦能吃粽子嗎 孕婦吃粽子的注意事項
粽子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的。一般情況下，孕婦吃五穀雜糧和肉食都沒什麼壞處。因此，孕婦是可以吃粽子的。但是為了健康，不要因為貪吃而吃過多。粽子吃多了不太好消化，而且熱...
2016-06-07 -
端午吃粽子 多大的寶寶才可以吃
寶寶吃粽子要適量 1歲以下別吃 粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相對難消化一些，這是因為大米的澱粉以“直鏈澱粉”為主，只有約20%是“支鏈澱粉”，而糯米的澱粉幾乎100%為支鏈澱粉。人...
2016-06-07 -
端午節寶寶巧吃粽子4妙招
五月粽飄香，明天就是我們的傳統節日端午節，吃粽子是端午節的代表。有些媽媽就在想，大人是可以吃粽子那寶寶也可以吃嗎?粽子是糯米做的，不容易消化，寶寶吃粽子很容易引起消化不良，那麼寶寶如何吃粽子才健康...
2013-06-11 -
端午節孕婦如何吃粽子更健康
一、粽子美味·准媽媽不宜吃多 吃粽子的好處：從糯米本身來看，富含維生素B，能溫補脾胃、補益中氣，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食欲減少、腹瀉和氣...
2010-06-11 -
孕婦吃粽子有哪些注意事項？
粽子主要是由糯米和粽葉包致而成，粽子裡面可以相稱各種各樣的主食及輔料，比如紅棗，花生，紅豆，玉米各種各樣的食材，糯米中含有豐富的維生素B，對孕婦來說，有補血補虛，健脾暖胃的作用，但是粽子中的糯米比較...
2015-01-16 -
孕媽這樣吃粽子 健康美味兩不誤
粽子是不少人都喜歡的食品，懷孕媽媽也不例外，但是粽子熱量較高，孕婦能吃嗎？怎麼吃粽子既健康又美味呢？下面一起來看看。 孕婦吃粽子有好處 粽子大部分都是用糯米、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉食包成的...
2017-02-26
