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要想胎兒健康 孕媽媽吃喝須十忌
每個家庭都希望有一個健康、聰明的孩子,不願意生個多病、智力低下的孩子。胎兒的生長發育完全依賴於母體供給的營養,胎兒營養的好壞不但關係到胎兒的生長發育,而且關係著其未來一生的健康。 孕婦營養不良...
2017-03-05 -
懶人胎教終極篇 准爸准媽吃喝玩樂做胎教
懶人胎教 吃喝玩樂做胎教 懶人胎教一、色彩 准媽媽由於陰血聚以養胎,多產生陰血虛,陽氣勝,往往火氣大,煩躁易怒,所以要有意識地使孕婦接觸一些偏冷的色彩,如綠色、藍色、白色等,以調節情緒,使...
2017-03-06 -
能提高受孕率的十個吃喝妙招
身體健康,年輕力壯,想要寶寶,可是……緊張?急切?懷孕未果的原因真的很難說清楚,拋開所有的煩惱,這有10個“受孕”小妙法。 TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌...
2017-03-07 -
吃喝四“過” 容易致女性不孕
吃得過多: 許多女性為了生下健康的寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。研究發現,如果飲食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超過25%,就會干擾胚胎發育初期的正常基因印記,...
2017-03-07 -
美容院都是浮雲 吃吃美顏的食物吧
產後就真的是媽媽們容顏變老的時候嗎?那可不一定,媽媽們不要擔心,其實在營養食譜種能幫你找回當日的美貌。 不去美容院也能有個好皮膚 說到美容,我想女性朋友最熟悉,有條件的直接去美容院,大眾去買...
2017-03-08 -
月子吃吃蘑菇湯 產後不做黃臉婆
產後喝點蘑菇湯 媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產後為了催奶、補充體力,會喝許多大補的湯水。其實不然,剛生完孩子催奶一定要慎重,不應馬上進補如豬蹄湯、參雞湯等營養高湯。 因為此時初生...
2017-03-08 -
教你未爸媽提高受孕率的十個吃喝妙招
TOP1吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請...
2017-03-10 -
能夠提高受孕率的八個吃喝妙招
身體健康,年輕力壯,想要寶寶,可是……緊張?急切?懷孕未果的原因真的很難說清楚,拋開所有的煩惱,這有8個“受孕”小妙法。 TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過...
2017-03-10 -
育齡女性要注意平時小心吃喝避免導致不孕
吃得過多 許多女性為了生下健康寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實,富含蛋白質的食物攝入過多,會影響女性受孕的成功率。研究發現,如 果飲食 中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶...
2017-03-10 -
注意:這些“吃喝”易導致不孕!
孕育健康聰明的小寶寶是每個爸爸媽媽的心願,怎麼才能生出一個健康的寶寶呢?孕前飲食也很重要,那麼,想準備要小寶寶的夫妻,你們注意了,要注意好孕前的營養以及飲食哦!因為這可能影響到你的優生優育。 ...
2017-03-10 -
育齡女子小心吃喝導致不孕
在準備懷寶貝時,女性先將自己體內存在的營養隱患消除,以免懷孕後影響自身健康,並妨礙胎兒健康地生長發育。 吃得過多 許多女性為了生下健康寶寶,在懷孕前就注意增加蛋白質等營養物質的攝入量。其實,富含蛋白...
2017-03-10 -
孕婦過春節吃喝玩樂要謹慎
每逢春節,大街小巷總是無比熱鬧,准媽媽們也按耐不住自己的心,想出去和大傢伙一起玩玩。那麼,孕媽媽要怎樣安度熱鬧的春節呢?接下來,小編要從四方面提醒孕媽媽記得注意春節保健。 孕婦過春節吃喝...
2017-03-11 -
要想胎兒健康,孕媽吃喝須十忌
每個家庭都希望有一個健康、聰明的孩子,不願意生個多病、智力低下的孩子。胎兒的生長發育完全依賴於母體供給的營養,胎兒營養的好壞不但關係到胎兒的生長發育,而且關係著其未來一生的健康。 孕婦營養不良...
2017-03-11 -
孕期准媽吃喝禁忌的三大誤區
誤區一:西瓜涼性清火,聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜,否則會減少羊水? 專家解答:西瓜營養豐富,每100克瓜瓤可含水分92-98克,胡蘿蔔素0.10~0.31毫克,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,...
2017-03-12 -
孕媽媽“吃喝禁忌”中的三個誤區
誤區一:西瓜涼性清火,聽人說孕婦不宜吃太多的西瓜,否則會減少羊水? 專家解答:西瓜營養豐富,每100克瓜瓤可含水分92-98克,胡蘿蔔素0.10~0.31毫克,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,...
2017-03-12 -
提高懷孕率的十個吃喝妙招
提高懷孕率的十個吃喝妙招,相信你一定很想知道,下面來看看。 提高懷孕率的十個吃喝妙招 TOP1 吃吃喝喝,自然孕育 男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該...
2017-03-13 -
准媽媽孕期吃喝要營養的搭配
1、每日飲用牛奶500ml是必不可少的。 2、魚、蝦、羊肉都是不錯的營養食物,蔬菜每日品種越多越好,以實現營養互補。適量的米麵也是必要的,不要偏食、挑食。 3、餐間食用多種水果和堅果...
2017-03-13 -
准媽媽在準備待產包中的吃喝用品應該怎麼辦?
待產包中的物品少不了吃喝的物品,那麼這些物品有什麼呢? 1、飯盒、勺子、筷子、洗滌靈、洗碗巾 各一 記得準備可以在微波爐裡加熱的餐具哇,順便說句,北新婦的飯菜真不咋地,喉鹹。 2、水杯...
2017-03-13 -
准媽媽孕期逢年過節吃喝學問大!
懷孕後,食欲往往大增。其原因是:肚子餓而血液中的血糖值下降時,空腹感變強、產生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低,是容易產生皮下脂肪的機制之一。准媽媽們應好好管理體重,但也不要太過於...
2017-03-13 -
孕婦吃喝禁忌的三大誤區
有經驗的老人常對孕婦說,“西瓜吃不得,太寒涼!香蕉不能吃,會滑胎!荔枝不能吃,易上火!”……仔細數一數,發現于孕婦的飲食方面有不少的“禁忌”,但產科專家認為,孕婦的營養以“均衡”為重點,什麼食物都...
2017-03-13