-
準媽媽的孕期性禁忌
據有關部門統計,孕后六個星期,是丈夫外遇的最高峰期,所以婦女孕期要特別注意夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活調適。 事實上,在許多有過孩子的夫婦中,懷孕期間的性活動一直都是容易引起夫妻矛盾的問題。由于民間有不少孕...
2012-05-12 -
大齡媽媽的優生規則
快速的生活節奏、多元化的社會形態讓一些女性把做媽媽的時間一推再推,終于跨過了35歲這個門檻,讓自己進入了大齡未準媽媽的行列。醫學進步了,35歲,甚至40歲生孩子已經不再是難題,但有很多身體、心理甚...
2012-03-13 -
母親乳☆禁☆房"壓死"吃奶嬰兒
2011.06.02 NO.490 據新華網報道,2011年4月12日早晨,湖南一個母親躺在床上一邊給孩子喂奶,一邊打著點滴,完全沒有注意到乳☆禁☆房壓住了孩子的鼻孔,20分鐘后,竟發現孩子沒了呼吸和...
2012-03-09 -
準媽媽的孕期營養經(圖)
為了孕育一個聰明健康的寶寶,從懷孕之前半年我就開始注意自己的飲食營養和身體健康了。懷孕后更是小心翼翼、不敢懈怠,除了做好胎教、定期的檢查外,我和家人的主要精力都花在了營養食品的選擇和攝入上…… ...
2012-03-08 -
孕期媽媽的絕望生活紀實
她們也曾是職場強人,工作著,美麗著,突然有一天,角色完全變了,孩子、老公成了生活的全部,她們做起了全職主婦。于是,有的幸福,有的郁悶。 作為女人,你愿做全職主婦嗎?作為男人,家有全職主婦,你有壓...
2012-05-12 -
給全職媽媽的建議
建議一 接受現有生活 梁仲怡告訴全職媽咪,既然決定了要全心照顧孩子,就得對往后的生活有基本的認識,分別有: 1.作息調整——由于往后寶寶與家人的食、衣、住、行都要照顧,時間被困住是必定的,所以...
2012-05-31 -
準媽媽的5大超級食品
在孕期,除了每天要吃水果和蔬菜以外,最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中: 1. 鮭魚:富含Omega-3脂肪酸,它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。 2. 雞肉:其中所含的蛋白質...
2012-06-08 -
全職媽媽的早教經驗談
一.寶寶的入睡問題:自然入睡 這是前六個月最讓我頭痛的一個問題,每次睡覺之前都是又說又唱,又抱又走,好不容易才能入睡,我想可能是因為我奶少的原因,他沒吃過癮又不想喝奶粉了,所以特別鬧。 當...
2012-06-10 -
寶寶吃奶別強求定時定量
“每3個小時喂一次奶粉,每次90毫升。”像這樣對照育兒書籍,精確計算喂食次數和數量的做法,是很多年輕父母的習慣。他們認為,這樣更營養、科學,有時甚至會想盡辦法強迫孩子喝足書上的量。對此,上海科學...
2012-07-01 -
不同類型媽媽的出行指數
即將為人母的準媽媽,出行有了諸多顧慮,孕早期擔心稍有不慎遭遇流產,孕中期笨重的身體還能遠行?晚期則又得擔憂寶寶早產……而剛升級為母親的月子里的新媽媽,剛經歷生產這一龐大工程,她們又能外出嗎?我們來...
2012-03-21 -
丈夫埋怨:準媽的性問題
一般而言,懷孕期間不必忌諱性☆禁☆生☆禁☆活;但為安全起見,孕期性☆禁☆生☆禁☆活應與孕前有所區別。歸結起來主要有以下幾個方面……: 再過幾個月,小李就要當媽媽了,應該說這是件令人高興的事。但在醫生面前,她卻有些悶悶不...
2012-02-23 -
天天吃奶粉 寶寶還貧血
寶寶天天吃營養奶粉,還會得營養性貧血?東東媽就遇到了這樣的“怪事”。醫生解釋:嬰幼兒生長速度很快,如僅以含鐵量少的母乳或奶粉喂養,或者輔食搭配不當的話,營養就會滿足不了嬰兒成長的需求,容易導致營養...
2012-03-07 -
讓胎兒感受到爸媽的恩愛
只要妻之間做到互敬、互愛、互信、互勉、互助、互讓、互諒、互慰,其夫妻感情就一定能融洽,家庭環境也必然溫馨;所懷胎兒的質量也肯定較高。曾發生過這樣一件令人驚訝的事情,國外有一個3歲的孩子在人群中大講...
2012-06-18 -
哪些媽媽的乳汁有“毒”
母乳含有豐富的營養成分和免疫物質。但有些產婦則不能給嬰兒哺乳。那么,哪些產婦不宜給嬰兒哺乳呢? 1.患有較重的心臟病、腎臟病、糖尿病等慢性病的產婦,不宜哺乳。 因為患此類疾病的產婦通常需長期服...
2012-03-12 -
完美“奶媽”三步曲
母乳喂養三步曲 第一步:解決困惑,樹立信心 第二步:10招教你乳汁充足 第三步:點點滴滴寵愛自己 如今,已有越來越多的新媽媽認識到了母乳喂養的優越性,但是當她們想為寶寶奉獻珍貴的乳汁時,卻發現自己...
2012-07-01 -
中醫助你成為好奶媽!
母乳喂養,不僅能夠提高寶寶的免疫力,有助于建立和發展母嬰之間的感情,而且還能讓母親有效預防乳腺疾病。 但要想真正實現“母乳喂養”,卻還要面臨許多難題,有的母親乳汁少且稀薄,怎么辦?有的母親乳汁豐...
2012-03-21 -
分享一位媽媽的哺乳故事
說起母親與孩子之間無人可抵的親情,一般總是歸結為十月懷胎,不過,以悟空娘的經驗,真正的母子親情卻是在喂哺中悄悄建立起來的。因為十月懷胎之時,只是母親單方面感受孩子,而只有通過哺乳,孩...
2012-06-14 -
雞蛋,準媽媽的最佳營養品
雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外,其余的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。 雞蛋的最可貴之處,在于它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋...
2012-03-21 -
準媽媽的能量食品大聚會
準媽媽的飲食規則里有重要的一條:少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強干”。我們替你挑選了15種孕期高能量食品:麥片、酸奶、花椰菜等等,榜上有名。 孕吐讓你不想吃,增長過快的體重讓...
2012-03-24 -
推薦二款適合準媽媽的美味粥
夏天到了,天氣轉熱,孕媽媽懷著寶寶尤其要注意營養的搭配,下面介紹二款適合孕媽媽和胎寶寶的又健康又美味的粥吧! 肉末蝦仁碎菜粥 原料:鮮蝦仁100克.肉末50克.大米100克,綠葉青菜50克.胡蘿...
2012-03-22