-
怎樣把寶寶培養得健康又優秀
父母都希望寶寶健健康康，當然也希望寶寶也能聰明伶俐，那麼，該怎麼培養一個健康又優秀的寶寶呢?這就得從寶寶大腦發育的關鍵階段抓起了。 方法1：科學的胎教 懷孕時，孕媽咪情緒起伏大，心情如果長期焦慮...
2017-02-17 -
吃得科學才會長得健康
合理膳食的核心是“雜”食。一個人每天攝入的食物各類越多，越能達到營養平衡。每人每天攝入的食物各類不應少於10種，因外營養學界甚至提倡每人每天吃50種食物，因為自然界沒有任何一種食物含有人體所需要的全...
2015-01-20 -
雞蛋營養也得健康吃
雞蛋是非常營養的食物，也是家長都會為孩子準備的日常食物，認為這可以促進孩子的健康成長，然而有的孩子卻會對雞蛋過敏，或者是不喜歡吃雞蛋，那麼如何健康的讓孩子吃雞蛋呢？這裡小編給大家支幾招。 家長們...
2017-02-20 -
寶寶甜食吃得對 健康又快樂！
甜食完全沒有好處嗎?當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好處，而且其作用還不小呢。甜食中的糖除了能為寶寶提供身體所需要的熱能以外，還參與寶寶身體細胞內的多種代謝活動、負責維持神經系統的正常功能、...
2017-02-23 -
如何幫寶寶“步”得健康
寶寶學會走路，是件讓人興奮又驕傲的事。可是，對他走路的姿勢，卻不敢恭維。內八字、O型腿、跌跌撞撞。。。。。。這些只是暫時現象，還是確實存在問題呢? 寶寶從開始學習走路，到完全掌握走路技巧，平平穩穩...
2010-05-17 -
秋季飲食加點醋 寶寶吃得健康又開胃
老一輩很喜歡在流感流行的季節拿醋來熏一下家裡，就是希望能起到殺菌的作用，另外醋還有一個功能，就是增加食欲。給寶寶適當吃點醋是非常有益的，那媽媽如何給寶寶適度吃醋呢?吃醋到底給寶寶帶來哪些好處呢?下...
2017-03-04 -
新媽要怎樣才可以在產後吃得健康又減肥
一味補，不如營養均衡新媽媽，尤其哺乳的新媽媽，一定要保證動物性蛋白質的攝取。因為，肉類食物吃得越少，乳汁的品質就越差，這對於剛剛出生的嬰兒成長發展並不利，特別是那些在生產過程當中失血過多的產婦。 ...
2017-03-04 -
孕期吃得好 健康兩代人
孕期合理地加強營養非常重要，關係到母嬰兩代人的健康。 注意熱量需求 妊娠初期不需要特別增加熱量，中、後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點...
2017-03-05 -
嚴格血糖控制是獲得健康生活前提
嚴格的血糖控制是糖尿病患者獲得健康生活的前提，如果準備要孩子，這更是最基本的要求。懷孕對身體是一種負擔，對於合併有糖尿病的產婦更是這樣，只有打好血糖控制這一基礎，身體才有能力承擔。點擊圖片進入下一...
2017-03-05 -
怎樣在月子裡面吃得健康又能減肥
不少人都想在坐月子的時候就開始給自己進行減肥，但是又擔心自己的減肥活動會影響到自己的身體健康。其實只要你懂得怎樣吃是不會影響你的產後身體恢復和減肥這兩件事的。 許多人都認為，女性在生育以後，身...
2017-03-11 -
孕媽媽如何在工作時吃得健康
准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。 吃工作餐的原則：挑三揀四+降低口味要求准媽媽應該講究五穀雜糧、平衡膳食，但是，對待工作餐卻要挑三揀四，避免吃...
2017-03-14 -
3道食譜讓孕晚期媽媽吃得健康
孕婦應根據自身生理需要及晚期胎兒生長發育的特點科學地調節飲食，合理加強營養。科學飲食要遵循兩個原則： 一是要吃飽，吃好，營養豐富，合理調配，同時多吃富含膳食纖維的食品。 二是飲食要有規律，...
2017-03-14 -
產後如何才能吃得健康科學
很多媽媽們都想通過坐月子不僅可以幫助自己身體恢復同時還想幫助自己進行產後修復，讓身材更好。但是要怎樣才能做到這兩點？下面就讓小編來幫助媽媽們吧。 多吸收水分 多吸收水分可促進母乳的分泌，不...
2017-03-15 -
寶寶肥胖吃什麼食物好 這些食物讓寶寶吃得健康不長胖
1 寶寶肥胖吃什麼食物好一 大豆及其製品 1、原因： 大豆及其製品含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠分解體內的膽固醇，促進脂質代謝，使皮下脂肪不易堆積。且豆製品含鈣量高，營養豐富，易於消化，而且價廉...
2017-09-25 -
怎樣讓寶寶吃得健康
除了挑食的孩子，在家或是在幼稚園的孩子一般情況下不會缺乏蛋白質。但是隨著經濟的發展，媽媽沒有足夠的時間和精力為孩子安排好一日三餐，孩子經常吃精加工食品、速凍食品及速食食品，就容易形成微營養素（維生...
2016-05-29 -
膨化食品也能吃得健康
雪餅、薯片、蝦條、蝦片、雞圍、雞條、玉米棒……這些食品色彩鮮豔、包裝醒目，廣告宣傳引人注目，贏得了孩子們的青睞。 它們通常以麵粉、大米、小米、玉米、土豆、大豆等食物為原料經油炸、加熱或微波膨化...
2016-05-31 -
懷孕後出門在外也能吃得健康
現在很多女性，特別是職場女性，經常都得在外面吃飯，有時候甚至可能三餐都在外解決，那麼懷孕的准媽媽們要如何選擇外食呢?長期吃外食又該注意哪些飲食原則呢? 現在很多女性，特別是職場女性，經常都得在外...
2016-08-31 -
孕晚期如何才能吃得健康？
孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長得太大，出生時造成難產。所以，這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 孕晚期，如果孕媽咪營養攝入不合理，或者是攝入過多，就會使胎兒長...
2016-08-31 -
科學家稱植物油做飯致癌 孕期用油怎樣才能吃得健康?
據英國《每日電訊報》11月7日報導，科學家稱，用玉米油或葵花籽油等植物油做飯，可能導致包括癌症在內的多種疾病。科學家推薦使用橄欖油、椰子油、黃油甚至豬油替代普通植物油。 研究發現，普通植...
2015-11-09 -
另類南瓜讓寶寶吃得開心長得健康
南瓜多用於斷奶食物的製作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素A的主要供給源，營養價值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等 南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生...
2014-04-10
-
3回答
寶寶餵養吃得太鹹怎麼辦？對寶寶的健康有沒有影響呢？
-
1回答
寶寶在夏天吃得很少啊，好擔心會影響寶寶的健康啊，怎麼辦啊？請問有什麼食譜介紹啊？
-
1回答
我姐姐的寶寶5周歲了，寶寶到了夏天就吃得很少啊，我怕會影響孩子的健康啊，請問有什麼食譜介紹嗎？求指教
-
1回答
我閨蜜的女兒11個月大，在夏季吃得很少啊，這是寶寶厭食嗎？會不會影響寶寶的健康的啊？
-
1回答
寶寶在夏季都不願意吃奶，輔食也吃得很少，我怕這樣會影響孩子的健康啊，怎麼辦啊？
-
1回答
小孩經常大聲喧鬧會影響到剛出生嬰兒得健康嗎？
-
1回答
老師，我現在是孕晚期，一直有喝孕婦奶粉，請問這樣好嗎？這樣寶寶會長得健康一點嗎？
-
2回答
懷孕初期的飲食原則有哪些要求？怎樣才食得健康？
-
5回答
如何讓寶寶變得健康壯實一點？