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產后吃得全面才能抗衰老
產后吃得全面才能抗衰老 許多 媽媽以為，給 寶寶 哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由于種種不正確的做法，媽媽自身的 健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了；媽媽卻...
2011-03-04 -
精細食品容易導致兒童缺鋅
小麥經過精加工，鋅含量下降92%，粗紅糖加工成精制白糖，鋅含量下降90%。山東省德州市人民醫院小兒科主任江麗教授說，太精致的、過度加工的飲食是兒童缺鋅的罪魁禍首。 缺鋅的主要表現就是愛出汗、頭發...
2011-03-05 -
別讓孩子吃得過飽
兒童全身的各個器官都處于一個幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統各器官所分泌的消化酶的活力比較低，量也比較小。在這種生理條件,如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良...
2011-03-12 -
媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖
媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 英國科學家...
2011-03-01 -
孕婦吃得多睡得香胎兒就一定沒問題嗎
孕婦吃得多睡得香胎兒就一定沒問題嗎是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦吃得多睡得香胎兒就一定沒問題嗎”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 ...
2011-03-13 -
職場準媽媽如何才能吃得更健康
職場準媽媽如何才能吃得更健康是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“職場準媽媽如何才能吃得更健康”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在緊張繁...
2011-03-12 -
職場準媽媽如何吃得健康
在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場準媽媽如何才能吃得更健康？ 職場準媽媽的飲食煩惱 準媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二是擔憂工作餐缺少營養。來聽聽下面...
2011-03-01 -
懷孕早期別熬得太晚才去睡覺
懷孕早期別熬得太晚才去睡覺是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕早期別熬得太晚才去睡覺”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 別熬得太晚才去睡...
2011-03-03 -
新手爸媽愛問：寶寶的輔食吃得越多越好？
新手爸媽愛問：寶寶的輔食是不是吃得越多越好？ 寶寶的輔食是不是吃得越多越好？初為人母的年輕媽媽當然希望自己的寶寶吃得多、吃得好。傳統的哺育觀念也認為多給寶寶添加輔食，就能夠給寶寶足夠的營養。 ...
2017-02-11 -
保障寶寶吃得飽吃得好 營養午餐這樣做
一、午餐很重要應包含全日能量的40% “早吃好，午吃飽，晚吃少”俗語告訴我們，午餐的地位是一日三餐中最重要的，在寶寶成長階段，午餐應為寶寶提供全日能量的40%，早餐和晚餐則各提供30%的能...
2017-02-11 -
春節玩得太瘋 孩子不肯入園了咋辦？
春節期間帶4歲的兒子回老家過年，在城市裡住慣了的他回到農村裡異常興奮，每天去田地裡奔跑，逗雞逗狗，和親戚家的小孩玩得更是不亦樂乎。臨到假期結束該返回了，兒子一臉的愁容，聽到要上幼稚園了，痛哭流涕。開...
2017-02-12 -
提升“孕力”先要吃得滋潤
中醫看來，優秀的卵子和精子都來源於腎，保養好自己的腎精，才會篩選出來合格優質的種子，從源頭上減少胚胎停育、流產、先天不足等問題的發生。 自然界中有很多東西是相通的，孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優...
2017-02-13 -
媽媽吃得越多 寶寶長得越快嗎？
事實上，胎寶寶的營養是否充足，不僅取決於准媽媽所攝取的孕期所需的營養素是否足夠，還取決於准媽媽對所攝取營養素的吸收程度。 在孕期食用食物品種及數量都增加，千萬不要因孕早期體重沒增加而不加節制地進食，...
2017-02-15 -
孕期如何調整飲食,才能吃得又巧又好？
懷孕過程中,飲食攝取一直是孕媽咪們相當重視的大關鍵,吃得少擔心寶寶營養不足、吃得多又擔心多餘的體重賴在自己身上甩不掉；吃得好擔心補過頭、吃得差又擔心健康出狀況！到底要如何調整飲食,才能吃得又巧又好？...
2017-02-15 -
媽媽吃得越多 寶寶長得越好嗎？
事實上，胎寶寶的營養是否充足，不僅取決於准媽媽所攝取的孕期所需的營養素是否足夠，還取決於准媽媽對所攝取營養素的吸收程度。 在孕期食用食物品種及數量都增加，千萬不要因孕早期體重沒增加而不加節制地進食...
2017-02-15 -
孕婦如何吃得營養不發胖
如何吃得既營養健康又不會發胖，是每位孕婦的必修課題。定時定量：三餐不定時，最容易發胖，也會導致身體不健康。所以，定時定量才是健康飲食方式。拒絕速食店的誘惑：外食的烹調方法，常是高油、高鹽、高糖，其所...
2017-02-15 -
怎麼才能奶如泉湧 讓寶寶吃得更健康
母乳是嬰兒最理想的食品，但不少媽媽都會面臨奶水不足的問題，但媽媽的奶汁密切影響著寶寶的生長發育。科學下奶的最好方法就是食補，既可以為媽媽提供營養，又可以幫助催奶。 黃芪燉雞湯 原料：黃芪50克，枸...
2017-02-15 -
巧做BB冬季飲食 吃得好不怕冷
冬天，寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示：除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。專家表示：不論在什...
2017-02-15 -
蔬菜水果吃得對 BB眼睛長得美
眼睛被人們稱為“靈魂之窗”，寶寶擁有一雙漂亮的眼睛，真的可以增色不少哦，長大後也會更自信哦。但是，知道嗎，有三種後天狀況，寶寶眼睛會長不美哦。一、三種狀況，眼睛不美1、鬥雞眼表現：一些寶寶在出生以後...
2017-02-15 -
寶寶不是吃得多就長得好
很多家長希望寶寶“超平凡”生長發育，認為自己孩子比別的寶寶吃得多、長得胖、長得快就好。有的家長認為自家6個月的孩子長得像9個月大，會因此而自豪，或者9個月的孩子要穿15個月嬰兒的衣服才合適，讓家長覺...
2017-02-15
