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訓練寶寶精細動作 陪孩子玩玩折紙遊戲
寶寶成長，先掌握大動作，再掌握精細動作。精細動作做得好代表著孩子“心靈手巧”。想要訓練寶寶的精細動作，不妨陪孩子玩玩折紙遊戲，一方面讓寶寶活動手指，把一張薄紙變成不同的東西，另一方面也可以增進媽媽...
2017-02-19 -
脂肪吃得少 長大易肥胖
為防止自家寶寶長成小胖墩，家長們會精心安排他們的飲食，對高脂肪食物唯恐避之不及，但這樣做也容易弄巧成拙。法國“家庭”網12月11日發佈的一條新聞稱，如果嬰幼兒時期攝入脂肪不足，孩子成年後更易面臨肥...
2012-12-22 -
即使是孕期，也可以吃得美味有情調
南洋風情魚串 ▲碟子好美（重點誤...） 【功能】 白魚肉及堅果皆富含優質蛋白質，更是許多營養素的重要來源 【材料】 青蔥1枝、植物油1大匙、堅果2大匙、自製醃肉50公克、白魚肉2...
2016-11-14 -
早飯一定要吃得好吃得飽
東燦拖著笨重的身體，全身是汗地走進教室。看起來今天東燦似乎沒什麼力氣，胖乎乎的臉也有點蒼白。 “東燦！你今天怎麼看起來沒什麼力氣呀？你吃早飯了嗎？”根浩走過來想和東燦聊聊天。 東燦歎了一口氣，肩膀...
2008-06-02 -
吃得科學才會長得健康
合理膳食的核心是“雜”食。一個人每天攝入的食物各類越多，越能達到營養平衡。每人每天攝入的食物各類不應少於10種，因外營養學界甚至提倡每人每天吃50種食物，因為自然界沒有任何一種食物含有人體所需要的全...
2015-01-20 -
晚餐應該吃得好還是吃得少？
人們總是說“早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少”，所以有不少人忽視了晚餐的重要性。其實晚餐時需要補充的能量是和早餐一致的。當然，晚餐也不能吃得太多，晚餐過後的運動量減少，要是吃多了會導致肥胖、失眠...
2014-02-19 -
脂肪吃得少，長大易肥胖
為防止自家寶寶長成小胖墩，家長們會精心安排他們的飲食，對高脂肪食物唯恐避之不及，但這樣做也容易弄巧成拙。法國“家庭”網12月11日發佈的一條新聞稱，如果嬰幼兒時期攝入脂肪不足，孩子成年後更易面臨肥...
2012-12-19 -
如何培養孩子精細動作能力
孩子的心智發展與生活能力，來源於手的探索與實踐，因此訓練手部精細動作非常重要。 3個月齡的孩子，緊握的雙拳開始舒展，開始關注雙手，有時放進嘴裡啃咬。接著開始使用手指，在眼睛的引導下伸手去夠東西。帶...
2015-09-24 -
4~6個月寶寶精細動作練習
4-6個月的寶寶能夠翻身，能從俯臥翻為仰臥，扶腋下能站直，開始有意識的抓握物件。重複以下的訓練，能有效地幫助寶寶儘快掌握精細動作的要領： 1、靜物抓握練習：提供多種質地、色彩、便於抓握的玩具。如...
2015-01-19 -
怎麼才能讓孩子吃得健康？
“讓孩子吃得好”幾乎是所有父母的共識，但吃好並不代表吃得對。那麼如何讓兒童吃得對，吃得健康呢? 規律飲食 饑飽適度 兒童處於生長發育階段，新陳代謝旺盛，需要攝入充足的能量。一日三餐是我們補充能量的...
2015-07-17 -
吃得對，寶寶少挨一刀
急性闌尾炎是小兒最常見的外科急腹症之一，以5歲左右的兒童最為多見，男寶寶發病高於女寶寶，年齡越小症狀越不典型。 在過去，專家認為：細菌感染及闌尾管腔梗塞（糞石、異物、蛔蟲、闌尾本身扭曲）是引起急...
2017-02-20 -
兩則精細動作小遊戲
精細動作小遊戲－照顧布娃娃 遊戲方法 準備一個可以穿、脫衣服的娃娃，交給寶寶照顧娃娃的任務： 1.給娃娃穿上衣服、褲子等； 2.給娃娃系扣子、解扣子（如果能為娃娃準備一件帶拉鎖的套頭...
2017-02-20 -
精細保養讓你做漂亮媽媽
在懷孕前，愛美的女性已經在擔心自己懷孕的時候會不會變醜，沒有了吸引力，丈夫的眼光還會不會集中在自己身上等等一系列的問題，等到懷孕的時候就更是無所適從。該怎麼安排整個孕期的飲食及保養呢？ 吃多了，也...
2012-04-20 -
坐月子吃得好乳汁才多嗎？
一些年輕媽媽分娩生下小寶寶後，為之焦慮的是產後乳汁稀少，乳量不足，難以滿足嬰兒正常生長發育的營養需要。於是，不少人便想方設法讓“坐月子”的產婦儘量吃好些，吃多些，大量增加營養，認為這樣能增加產婦分泌...
2015-01-20 -
0-3歲精細動作發展指標和訓練
寶寶精細動作重要發展階段：1歲之前寶寶精細動作變化是最快的。從開始孩子一出生家長就應該開始進行抓握練習的強化。我們要重視的是寶寶出生以後有一個觸碰抓，碰到什麼抓什麼，要鍛煉孩子觸碰抓，當孩子3個月之...
2015-01-20 -
吃得甜食多，寶寶視力差
專家表示：常吃甜品不僅會導致兒童齲齒，還會影響兒童視力。 70%的孩子有齲齒 對大型幼稚園的3~5歲的兒童進行了健康篩查，初步篩查時發現，70%甚至更多的孩子都達不到“無齲齒”這個最基本的標準。 ...
2010-08-26 -
愛孩子，不讓孩子吃得太油
作為父母，你有沒有注意到他幾歲開始發育？現在，許多大約9～10歲你的女兒臉上可能會長一大堆東西，一般他們父母以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？ 看到這個年齡段的小孩子長痘痘，...
2017-02-20 -
吃得少卻身材差？俄媒揭4大原因教你重視飲食
眾所周知，減肥的一大方法就是控制飲食。不少女孩子寧願餓著肚子也要保持住好身材。但是，也有很多人雖然吃得少但還是沒有達到減肥的效果，為此，俄羅斯《共青團真理報》解釋4大原因，告訴你為什麼吃得少還是瘦...
2014-03-26 -
謹慎：產後恢復不好易得精神病
那麼是哪些因素誘發了產後精神障礙呢? 產後精神障礙的誘發因素 1、生理因素：與體內荷爾蒙突然下降有關，包括雌性素、黃體素、甲狀腺素、腎上腺素等等。 2、心理因素：學者指出患有產後憂鬱症的婦女、通常...
2009-12-26 -
0-1歲，鍛煉精細動作，開發寶寶大腦
所以，媽媽們切不可怕寶寶抓臉便給他戴上手套，或把繈褓捆起來不讓動。應當創造條件，在不同生長發育階段，讓寶寶充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊、打、挖、畫……從鍛煉手的動作入手，從小開發寶寶的大腦功...
2016-07-21
