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運動要適量，女人健身過度易得婦科病
適度運動對女性而言，不但能保持苗條勻稱的身材，還有益於女性的健康。但是，運動的過度會導致女性體力透支，從而影響女性的健康，引發諸如卵巢破裂、外☆禁☆陰創傷、陰☆禁☆道炎、盆腔炎、尿道炎、卵巢扭轉、子宮內膜異位、...
2015-06-06 -
孕婦喝蜂蜜要適量 蜂蜜糯米藕補血又養胃
孕婦經常喝蜂蜜好嗎？有些生過小孩的媽媽們說孕期不要吃蜂蜜，西瓜這些含糖份重的東西，小孩會長成大腦袋，但是又看到書上說孕期便秘的話可以喝些蜂蜜緩解，不知道到底可不可吃？那孕婦喝蜂蜜好嗎？跟著小編一起...
2017-03-04 -
孩子吃肉鬆要適量
肉鬆的主要有益成分是蛋白質和鐵，孩子可以吃一些，關鍵是量的問題。肉鬆不要吃太多，因為它的鹽分比較多，還經常加入味精。選擇時也要注意，如果味道不太新鮮就不要購買了。買回來的肉鬆也不要放置太久。
2007-09-18 -
桑椹含有較多的鞣酸 但是孕媽食用要適量
桑葚味美多汁，深受大家喜愛，那麼，孕婦可以吃桑葚嗎？怎樣吃桑葚才最健康呢？ 孕婦可以吃桑葚嗎？ 孕婦是可以適量吃桑葚的。桑葚有黑、白兩種，鮮食以紫黑色的為補益上品。因為桑葚維他命含量很高的...
2017-03-05 -
警惕：新媽媽們中秋吃月餅有三害
一年一度的中秋即將到來，吃月餅的傳統讓很多媽媽都不禁嘴饞想試試今年的月餅，但是產婦真的可以放心食用月餅嗎？其實不然，這種加工而成的月餅對產婦是弊大於利。 月餅不是產婦想吃就能吃的 產婦多吃月...
2017-03-06 -
中秋國慶產婦吃月餅可要悠著點
中秋佳節，各家各戶都會吃月餅，新媽媽們坐月子的時候不禁也嘴饞起來，那到底對於產婦能不能吃月餅呢？吃月餅有哪些誤區呢？讓專家來告訴你吧。 中秋將至，各式各樣的月餅逐漸熱銷。營養學家提醒，孕婦及產婦不適...
2017-03-06 -
孕媽媽，葉酸補充要適量
有些准媽媽懷孕以後對於維生素B族元素缺乏比較嚴重，B1、B2、B6還有葉酸缺乏的現象較嚴重。有些准媽媽孕後經常會便秘，大便存留體內超過48小時不排除體外的話，有22種毒素會被胎兒吸收，明顯影響胎兒...
2017-03-06 -
准媽媽要適量食用蜂王漿
准媽媽要適當使用蜂王漿，因為蜂王漿也是有一定的副作用的。 蜂王漿的副作用。 蜂王漿的功效很好，營養價值也很高，因此被列為十大保健食物之一，備受女性，中老年人關愛。但是有部分人在服用蜂王漿後...
2017-03-07 -
給寶寶吃月餅把好入口關
中秋節日益臨近，眼下正進入月餅銷售旺季。為了確保月餅食用安全，百姓在購買時，可以通過一些簡單的方法來鑒別月餅的優劣。 在新的食品添加劑使用標準實施以後，要求更加嚴格，具體表現在今年的部分月餅餡...
2017-03-07 -
兒童喝果蔬汁要適量
對於蔬果攝取量太少，或是咀嚼能力差的人而言，新鮮蔬果汁是能快速補充蔬果纖維的好方法。但是，新鮮蔬果汁並不是喝得越多越好，要依個人體質、身體狀況和年齡階段的不同而定。對於兒童來說，更要合理、適量飲用...
2017-03-08 -
月子期間的新媽媽也要適量運動
產後臥床休息，是自古的習慣，殊不知這樣做會使新媽咪食欲減退，生☆禁☆殖☆禁☆器官恢復緩慢，睡眠差，精神欠佳，不利於產後康復。現在的新媽咪“坐月子”，負擔少，吃得好，如果再不注意產後運動，懷孕期、月子裡積...
2017-03-08 -
孕期准媽媽食用紅糖也要適量適度
很多孕媽媽或許只簡單地瞭解吃紅糖可以祛風散寒，但是中醫專家提示：過多或者過多久吃紅糖則會對產婦帶來害處，因此要適量、適度。孕媽媽們一定要認識清楚紅糖的利與害喔。 按照傳統做法，產婦分娩後，媽媽...
2017-03-08 -
專家提醒孩子不宜多吃月餅
專家提醒孩子不宜多吃月餅 雖然距離中秋節還有些時日，不過月餅已經出現在一些家庭裡，月餅甚至成了很多孩子這段時間主要的食品。不過專家提醒，孩子不宜多吃月餅。 海澱醫院兒科陳暉副主任醫師指出，月...
2017-03-08 -
孕媽媽注意：孕期吃動物肝臟要適量
英國學者研究發現，孕婦過多食用動物肝臟，易導致體內維生素A達到危及胎兒的水準，並可能有致畸形作用。他們通過對一些畸形兒，包括耳朵缺陷、頭面形態異常、唇裂、齶裂、眼睛缺陷、神經系統缺陷和胸腺發...
2017-03-08 -
哺乳的媽咪 飲水要適量
飲水要適量 每天多消耗500大卡熱量 哺乳的媽咪每天會多消耗500大卡的熱量，因此，營養師會建議媽咪可以每天多攝取500大卡的食物來補充身體所需。哺乳期間身體的迴圈代謝快，選擇優質食物，媽...
2017-03-08 -
如何讓寶寶安全健康吃月餅
月餅熱量高，糖分大，寶寶能不能吃呢?寶寶吃月餅有沒有什麼講究呢? 三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅 月餅是“三高”食品，高糖、高脂、高熱量，過量進食對兒童的健康並無好處。 所以三歲以下的寶...
2017-03-09 -
孕婦多吃月餅的有哪些危害呢？
孕婦多吃月餅的三大危害： 1、多吃月餅易生“熱氣” 從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，製作程式多有煎炸烘烤，容易產生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善，...
2017-03-10 -
孕前補葉酸要適量既不能多也不能少
隨著優生優育知識的普及，葉酸越來越受到人們的重視。但是，孕前補充葉酸的量是很有講究的，不可亂補。 以前服用避孕藥的女性，最好停藥3個月再懷孕，以免增加胎兒畸形風險；若使用宮內節育器避孕，在取環...
2017-03-10 -
中秋節怎樣吃月餅才最健康？
月餅是中秋節標誌性節慶食品，也是國慶日假期的時令食品和饋贈品。不過吃月餅也要注意搭配，否則可能令身體感覺不舒適。 教你中秋節怎麼吃月餅 坦率地說，月餅高糖、高脂肪、高熱量、高膽固醇，...
2017-03-11 -
慎！三類孕婦不宜吃月餅
月餅吃的多易“熱氣” 從中醫營養學角度來說，月餅多為“重油重糖”之品，製作程式多有煎炸烘烤，容易產生“熱氣”，或者胃腸積滯，因此，油潤甘香的月餅並非多多益善，妊娠期應避免食辛溫燥火的食物，以免...
2017-03-11
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4回答
坐月子能吃月餅嗎
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1回答
小孩，三歲，喉嚨發炎，住了兩次醫院，請問可以吃月餅不
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引產，刮宮後一個星期，可以吃月餅嗎
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孕婦可以吃月餅嗎？
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懷孕可以吃月餅嗎？
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坐月子期間，產婦吃什麼補身體呢？可以吃月餅嗎？
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2回答
不知道剖腹產完之後，什麼樣子的運動才適合我？聽別人說要適量的走動走動，防止血栓，真的麼？
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5歲小孩吃月餅吃多了，像發燒一樣，身上很熱，怎麼辦？
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1回答
小孩咳嗽有痰吃月餅可不可以