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孕媽媽多吃水果排毒養顏
孕期，孕媽媽會出現色斑，皮膚暗沉，便秘等症狀，這時大家都想到了用水果排毒，但粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，水果不能代替蔬菜，孕婦在選購食品時，一定要講究各種水果及蔬菜的搭配。 ...
2017-02-16 -
孕婦飯後吃水果不健康
孕婦有許多的壞習慣，而飯後馬上吃水果的話不但是營養的累積，而且對孕婦的循環系統也是不小的傷害，孕婦吃的過多含糖分的食物患上糖尿病的可能也增加。 其實很多的孕婦認為懷孕期間吃飯後吃水果沒什麼...
2017-02-16 -
孕媽媽如何正確吃水果
每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就不可取了。由於水果大多含糖量較高，而其脂肪、蛋白質含量卻相對不...
2017-02-16 -
孕婦冷天吃水果需注意的事項?
孕婦懷孕後把吃水果的喜歡保持下去，尤其是冷天氣的時候，因為這時候往往都會因為水果冰冷而不吃。水果中營養極多，所以孕婦懷孕後這個習慣還是需要繼續的，當然不能拿水果當做主食咯，不過飯後吃還是不錯的選擇...
2017-02-16 -
孕婦咳嗽吃水果止咳有用嗎?
孕婦懷孕期間不幸感冒咳嗽，為了不影響胎兒的健康，先不要吃藥，聽說水果有止咳的功效，不妨試試。當然如果咳嗽太久的話，孕婦萬不能硬抗，需要及早治療。 孕婦咳嗽對胎兒的影響 輕度咳嗽本身對胎兒...
2017-02-16 -
孕婦患了妊娠糖尿病還能吃水果嗎
對於孕婦來說，孕期最大的困擾莫過於患上妊娠期糖尿病。這不僅影響自己的身體，也會對胎兒造成危害，因此，對於患有妊娠期糖尿病的准媽媽來說，想要安全的生下寶寶，就必須嚴格控制好自己的飲食。都說孕期飲...
2017-02-16 -
如何吃水果給自己補血
吃吃水果也能給自己補血。 一、龍眼 龍眼肉15枚，蓮子、糯米各50克，共煮粥食用，早晚各1次，堅持連用一定時間。 龍眼肉15克，大棗15枚，黑木耳25克，先洗淨浸1夜，用小火煮1小時再加入龍眼...
2017-02-16 -
孕期血糖高咋吃水果
糖尿病病人懷孕或者孕期檢查發現有妊娠期糖尿病時，多半不敢吃水果，因為水果含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、澱粉等，如果食用不當，會使血糖升高。但水果中有三寶：維生素、無機鹽、膳食纖維，對維持人體健康起...
2017-02-16 -
寶寶冬季吃水果注意3大“講究”
水果好吃又營養，即使在冬天也應注意多吃水果。寶寶多吃水果不但可以補充營養，還能到達開胃解膩的效果。但家長們要注意，吃水果也是一門學問，這裡頭的講究也不少。 體質有講究 為寶寶選擇水果要根據寶寶的體...
2017-02-16 -
警惕!懷孕期間吃水果吃到難產
不是說懷孕期間多吃水果是有幫助的嗎?為何現在又說吃水果會吃到難產啊?雖然水果是健康食品，但是很多的孕婦的認知已經是錯誤的了，她們認為好的東西多吃是沒有關係的，其實真的如此嗎?不見得吧，水果吃...
2017-02-16 -
孕期不同階段吃水果注意事項
水果果皮的營養成分比果肉高出許多，因此，有人認為水果連皮吃既營養又不浪費；但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。孕婦吃水果可以連皮吃嗎？水果果皮的營養成分比果肉高出許...
2017-02-16 -
營養專家：孩子喝果汁不如吃水果
臺灣是水果王國，一年四季盛產各種鮮果，想要吃到香甜多汁的葡萄、芭樂、香蕉、西瓜，實在是輕而易舉的事情。但是，市面上飲料氾濫，孩子很容易受到市售果汁的誘惑而不吃水果，而爸媽也以為“喝果汁，跟吃水果不...
2017-02-16 -
冬季多吃水果有利產後恢復
對於冬天坐月子，媽媽們可以大膽吃水果，不要因為天氣而膽怯，因為吃水果並不影響恢復，相反更利於產後恢復。不過，冬季坐月子也不是什麼樣的水果都可以吃的，也是有選擇的。 產後巧吃奇異果 奇異果...
2017-02-16 -
給寶寶吃水果需要注意啥
水果中含有豐富的維生素，大人在需要的同時，寶寶也不例外。那在給嬰幼兒挑選水果時有什麼注意的事項呢？ 嬰幼兒怎樣吃水果才健康呢？ 為寶寶選擇水果時，應選擇成熟的，水果未成熟時比較堅硬，成熟後果實比較...
2017-02-16 -
孕媽冬天吃水果可以煮著吃
一塊美味的水果，看著讓人垂涎，可這麼冷的天，每吃一塊都是一個挑戰：從牙齒冷到肚子，准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問：這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實，根據...
2017-02-16 -
巧吃水果為寶寶的健康加分！
水果中含有豐富的維生素，大人在需要的同時，寶寶也不例外。那在給嬰幼兒挑選水果時有什麼注意的事項呢？ 嬰幼兒怎樣吃水果才健康呢？為寶寶選擇水果時，應選擇成熟的，水果未成熟時比較堅硬，成熟後果實比較柔軟...
2017-02-16 -
不懂快學 准媽怎麼吃水果好？
不少准媽咪們是新手上路，很多事情都不懂，比如吃水果問題。下面小編教您在孕期怎麼放心吃水果。 1.懷孕後多吃溫補類水果 懷孕之後的女性和懷孕之前的女性有很大差別，因為此時的女性身體承擔著孕育下...
2017-02-16 -
提問：哺乳期能吃水果嗎?
老一輩人的月子禁忌有一項是月子不能吃水果，尤其是在夏天，水果品種繁多，只要乳媽媽掌握吃水果的方法，有選擇的吃水果是沒有問題的。 哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養成分，嬰兒可以通過母乳攝...
2017-02-17 -
坐月子能不能吃水果蔬菜
坐月子誤區：蔬果水氣大，月子期間應忌食 不少老人認為，蔬菜、水果水氣大，產婦不能吃，其實蔬菜水果如果不夠，易導致大便秘結，醫學上稱為產褥期便秘症。蔬菜和水果富含人體“三寶”，即維生素、礦物元素和...
2017-02-17 -
孕期便秘吃水果有用？要是這五個就算了，還會加重呢
便秘是一件非常讓人心煩的事情，一旦惹上便秘就像身體裡突然多了許多垃圾一樣，讓人渾身不自在，尤其是對於容易惹上便秘的孕媽而言。而如果患上便秘大家的第一反應就是多吃水果，可並不是什麼水果都適合便秘的人吃...
2017-02-07
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1回答
吃水果真的能長高嗎？
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要是想吃水果長高，一天得吃多少水果啊？
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1回答
要是在平時吃水果比較少的話，多吃水果還能長高嗎？
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寶寶腹瀉能吃水果嗎？
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生完寶寶坐月子能不能吃水果
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月子裡可以吃水果嗎？有哪些水果呢？
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剖腹產的產婦月子裡能吃水果嗎？
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月子期間不能吃冷的，能不能吃水果呢
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便秘兩三個月了，之前吃水果有排便，後來…
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4個月了能吃水果嗎？