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寶寶吃水果有禁忌嗎?
寶寶吃水果能補充很多身體所稀缺的維生素，但是還有以下禁忌。 1、掌握食用時間 吃水果是講究時間的，寶寶們吃水果的時間最好是在飯前或飯後一小時，或者午睡後。飯前吃水果容易影響寶寶正常飲食；飯後吃水果...
2017-02-14 -
寶寶吃水果的4大學問
水果大多營養豐富，多吃新鮮水果有助於幫助幼兒消化吸收所進食物，補充身體發育所需要的維生素及養分，促進幼兒健康成長，因此應鼓勵幼兒多吃水果。身為家長的你需要豐富對水果的認識和給寶寶吃水果的學問。 學問...
2017-02-14 -
夏季寶寶健康吃水果的小Tips
對於吃貨寶寶來說，夏季簡直就是爽到爆。各種夏季時令水果紛紛上市，荔枝、櫻桃、楊梅、西瓜、桃子…寶媽們知道寶寶吃水果也有大講究嗎？小心各種“水果病”找上門。過量食用荔枝引發“荔枝病”週末，一媽媽和女兒...
2017-02-15 -
寶寶正確吃水果的五大原則
寶寶應該如何吃水果呢？總的來說，應掌握以下五條原則： 1. 循序原則 剛開始給嬰兒提供輔食時，要注意先蔬菜，後水果。蔬菜可以從泥開始，水果則先提供汁，待寶寶適應後再提供鮮果泥。這個順序主要是考慮到...
2017-02-15 -
讓寶寶營養吃水果的注意事項
給寶寶吃水果注意事項： 1） 水果品種要多樣化。 不要天天吃同一種水果，要換著吃，一天要吃3~5種水果，最佳的方法是優酪乳拌水果：把各種水果洗淨削皮後切成小塊，放在原味優酪乳中一起吃。 2） 反季...
2017-02-15 -
讓寶寶喜歡吃水果的方法
圓圓最愛吃果凍了，媽媽有一次從超市買回五顏六色的果凍，對圓圓可有吸引力了。現在圓圓都快5歲了，對果凍的愛好可是一點都沒少，只要爺爺讓她吃水果，圓圓都會說：“爺爺，我不想吃水果，我想吃果凍。”爺爺為...
2017-02-18 -
吃水果的小學問
水果味道甜酸、汁液多、口感好，能提供大量有機酸和酶，能促進消化液分泌，有利於食物的消化，作為一種膳食補充是很好的。但是，給小兒吃水果時，應注意以下幾點： 1、吃水果不要影響飯量、奶量 由於小兒的胃...
2017-02-18 -
營養快速的小甜品，冬天吃水果的好方法
變著花樣給寶寶做輔食也可以完全無壓力，只用幾分鐘和超級簡單的方法，就能給寶寶做出一份管飽的水果甜品 燕麥算是最健康的穀物之一 口味清淡，但營養豐富 它對人體的益處遠超過大米和麵粉...
2017-01-22 -
分析孕中期女性吃水果的營養問題
很多在孕中期的女性會重視營養的攝入，大多數的孕媽咪需要通過補充營養為寶寶提供生長的動力。其中，水果是孕媽咪必不可少的選擇之一。但是，由於孕媽咪的特殊情況，並不是所有水果都適合孕媽咪。因此，你知道孕媽...
2016-10-18 -
寶貝吃水果的注意事項
水果含有豐富的維生素和礦物質，有助於小傢伙們攝入維生素和礦物質，提高孩子的免疫力和抵抗力，促進身體的健康迴圈。但小寶貝們吃水果不能像大寶貝們一樣直接拿起水果就吃，還需要媽咪們加工成水果汁或是水果...
2017-02-19 -
專家教孩子安全吃水果的小方法
■安全吃水果 種類 結合寶寶的體質選擇瓜果 冰冰（4歲半，幼稚園中班）：我最喜歡吃的水果是荔枝，媽媽給我講過楊貴妃吃荔枝的故事，我覺得荔枝很好吃。還有西瓜，爸爸喜歡吃，冰箱裡有好多呢。下次我還...
2014-12-30 -
水果也能熱著吃？熱著吃水果的好處
滋味又營養的水果，絕對是孩子和媽媽們的最愛了。在炎熱的夏季，吃點水果，生津解渴，感官體驗非常的好。但到了冬天這個寒冷的季節，水果變得又涼又硬了，讓人頓時胃口大減沒了食欲。對於小寶寶而言，冷冰冰的水果...
2015-12-01 -
糖尿病吃什麼水果 糖尿病人吃水果的原則
很多患有糖尿病人大多數不敢吃水果，因為水果裡面含有糖分，吃了會引起患者的發病也可導致嚴重的後果，其實有些水果糖尿病人是可以吃的，而且水果和蔬菜一樣，含有豐富的膳食纖維。而膳食纖維具有一定的降血糖、降...
2017-01-13 -
吃水果的小常識
父母給寶寶吃水果時，應掌握以下常識： 將水果洗淨後，連皮一起吃掉，因為果皮中含有許多養分。這種吃法從單純的營養價值觀上來說是科學的。但是，近年來，為了防止害蟲或促進生產，水果和蔬菜噴灑了農藥。藥物...
2017-02-20 -
嬰兒吃水果的最佳時間
水果含有單糖物質，極易被小腸吸收，但若堵在胃中，很容易形成脹氣，以致引起便秘。所以，在飽餐之後不要馬上給孩子吃水果。 但是，我們不主張在餐前給孩子吃水果，因為孩子的胃容量比較小，如果在餐前吃水果，...
2014-03-31 -
寶寶冬天吃水果的講究
天氣逐漸寒冷，但寶寶依然每天要補充充分的維生素。健康的吃水果要視體質、方法、時段不同而有所注意，讓小編帶你一起來看看寶寶冬天吃水果要注意的事項吧。現在水果的培育技術和保存方法越來越先進，冬天都能買得...
2015-12-01 -
孕婦冬季吃水果的8項注意事件
冬季氣候寒冷乾燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，成為不少人的養生之道。但吃水果是有講究的。誰是適合你的上上之選?怎樣才能吃得健康又安全?下面，專家將為您逐...
2009-01-07 -
月子吃水果 月子宜吃水果的5大水果
在許多傳統思想的禁錮下，很多產後新媽媽都不敢隨便吃生冷的食物，甚至有的新媽在坐月子期間，連水果都戒了。但事實上，這種觀念是錯誤的。月子期間不僅能吃水果，而且吃對合適的水果，還能為身體補充充足的營養...
2017-02-20 -
孕期多吃水果的害處
水果是健康食品，對孕婦來講就更是這樣了，但是這句話是以正確而適量的吃水果為前提的，假如吃的方法和數量過多的話，那麼對孕婦和孕婦肚中的孩子來講都是不利的，將水果作為主食或者正餐的，那就更不對了，這成...
2014-05-13 -
嬰幼兒吃水果的黃金時段——“兩點”
嬰幼兒時期，是人一生中生長發育最快的時期之一，也是一個人成長的最重要階段。在這個時期裡，營養素種類的齊全、數量的充足，對於孩子的身心健康尤為重要。富含維生素B族、維生素C以及葉酸等水溶性維生素最多的...
2015-06-04
