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怎樣吃水果能緩解大便干燥
首都兒科研究所附屬兒童醫院 主任醫師 還有孩子大便特別干的孩子,家長愿意用香蕉,我覺得香蕉分兩部分,胖的時候可以用點香蕉,食欲特別好的。如果食欲不好,比較偏...
2012-02-13 -
孕婦吃水果注意事項
炎炎夏日,除了水之外,水果是是少不了的食物,那對孕婦來說吃水果有那些注意事項呢。生育健康網整理了“孕婦吃水果注意事項”,告訴孕婦朋友吃什么水果好,什么水果不適合吃等,希望給你一點參考。 許多孕媽...
2011-03-05 -
孕婦吃水果是有講究的
孕婦多吃點水果是有好處的,但是有些水果可多吃點,而有些水果應盡量不要吃。對于一般孕婦來說,沒有哪種水果是絕對禁忌的,但若大量食用就更不可取了,因為大量食用某些水果,有可能危害母子安全。總之,孕婦吃水...
2011-03-07 -
寶寶膚色與媽媽吃水果無關
有些孕婦一有空就吃水果,說是可以讓腹中的寶寶皮膚變白。老人也常說:要想胎兒白,多吃蘋果梨。寶寶膚色與母親吃水果有關嗎? 湖北省婦幼保健院產科主任醫師肖梅認為,胎兒的皮膚顏色受父母遺傳基因影響,與父母...
2011-03-17 -
坐月子能吃水果嗎?產后吃水果的注意事項
坐月子能吃水果嗎?受傳統習慣的影響,產婦坐月子不吃生冷,所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調,這是不科學的,對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的。 我們知道,月子期的營養與...
2011-03-13 -
產后媽媽月子期間可以吃水果嗎?
月子期的營養與產婦的身體健康及新生兒的哺乳關系極為密切。 產婦身體丟失一部分血液,需要及時補充;生☆禁☆殖☆禁☆器官發生損傷,需要修復;新生兒的生長發育,需要大量母乳的分泌。根據這些生理特點,產婦在產褥期除多吃...
2011-03-05 -
我成功了,吃水果20天讓我瘦14斤
處☆禁☆女座的女孩苛求完美,對流行的把握獨到、敏銳,然而沒有傲人的身材,悠長的假期只能在空調屋中度過,沒有陽光沙灘,沒有漂亮的比基尼,只有面對著鏡子嘆息,和永遠維持在59公斤的體重。有人說,1.73米的...
2011-03-11 -
飯后吃水果容易導致肥胖
大多數人都有這樣一個飲食習慣,那就是飯后吃水果。營養專家認為,飯后吃水果實際上是一種飲食誤區,這種習慣實際上對健康不利,易導致體重超重和肥胖現象的發生。 營養專家日前在重慶召開的首屆中國西部營養...
2011-03-02 -
產婦坐月子可以吃水果嗎?
受傳統習慣的影響,產婦坐月子不吃生冷,所以有的產婦連水果都不敢吃。把產婦的飲食控制得很單調,這是不科學的,對產婦的身體恢復、寶寶的生長發育也是很不利的。 我們知道,月子期的營養與產婦的身體健康...
2011-03-03 -
減肥者吃水果撿“大”的吃
實際上這話并沒有多少科學性,但從減肥者的親身實踐來旨,卻又十分必要。 這里說的“大”水果指的是體積相對大,但所含能量較低的水果品種。例如蘋果、葡萄柚、橘子、檸檬等。食用這類水果的最大好處是:一個...
2011-03-12 -
吳君如:起床后只吃水果(圖)
平常只吃清蒸魚或雞,不吃飯,但若真想吃,只能吃半碗。飯跟肉不可同時進食,只能以菜配飯或是肉配菜。不吃夜宵,肚子很餓時,吃一片吐司,但不涂任何東西。戒糖、戒淀粉,連喝茶和咖啡也不能加糖。每天去健身房...
2011-03-09 -
李玟為結婚減肥 只吃水果蘇打餅瘦14斤
兩年未發片的李玟日前終于發行單曲《i have dream》,誰料,前往臺灣做宣傳的李玟卻被媒體撞破同姐姐一道秘密挑選婚紗。同時,李玟與相戀5年的富商男友bruce早已秘密結婚的消息終被踢爆。不...
2011-03-13 -
吃水果減肥怎樣才能有效呢?
對于水果減肥的效果,眾說不一。有人說水果的確有良好的減肥效果,而有人卻覺得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同樣是水果減肥,為什么有的人效果顯著,而有的人卻效果甚微,甚至起反效果呢? 首先,選擇含糖...
2011-03-05 -
吃水果減肥熱門方法的真相
【本文摘要】 葡萄柚富含維生素c,糖份也不高,如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐,熱量當然低,假使其它餐的熱量也控制得宜,一段時間后自然瘦下來。不過如果你的體質較弱,最好先吃幾片高纖蘇打餅干,防止因為空腹...
2011-03-09 -
坐月子可以吃水果嗎
坐月子對母親、嬰兒都很重要,長輩們常要求要遵循古法。我國自古便有古訓稱“坐月子不可吃蔬果”,到底坐月子可以吃水果嗎? 坐月子不能吃水果嗎 受傳統習慣的影響,產婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有...
2012-03-21 -
孕媽咪吃水果寶寶皮膚白?
傳統觀點:總可以見到孕婦們一有空就吃水果,說是可以讓腹中的寶寶皮膚變白。老人們也常說:“要想胎兒白,多吃蘋果梨。”此說法對嗎? 生活現象:小蘭懷孕3個月了,已經在憧憬未來寶寶的模樣,由于她和丈...
2011-03-03 -
怕腹瀉 孩子怎么吃水果?
東南大學中大醫院兒科最近接診了多例因為亂吃瓜果而導致過敏、腹瀉的患兒。其中因為家長添加輔食不當,而導致高滲性腹瀉的幼兒就有4例。 兒科畢明遠醫生指出,盡管水果含有豐富的營養物質,但對一些特殊體質...
2011-03-14 -
白領孕婦運動缺乏猛吃水果?
白領孕婦運動缺乏猛吃水果?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“白領孕婦運動缺乏猛吃水果?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 據一家婦產科醫...
2011-03-05 -
媽媽多吃水果,生的寶寶皮膚白?
媽媽多吃水果,生的寶寶皮膚白?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“媽媽多吃水果,生的寶寶皮膚白?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 不少媽...
2011-03-12 -
孕婦吃水果會影響胎兒皮膚顏色嗎?
孕婦吃水果會影響胎兒皮膚顏色嗎?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦吃水果會影響胎兒皮膚顏色嗎?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 有些...
2011-03-09