孕婦吃海帶補碘要注意安全

碘是人類不可缺少的營養素之一，是甲狀腺制造甲狀腺素的原料。它能促進蛋白質生物合成，促進胎兒的生長發育。孕婦缺碘，最嚴重的危害是使胎兒先天智力低下甚至白癡。即使后天補碘，其智力也終生難以得到改善。 ...

孕婦海鮮吃得少對胎兒不利

英國科學家最新研究發現：孕婦在懷孕期間多吃魚生下的孩子較之那些媽媽在妊娠期間不吃或是少吃魚的孩子會更聰明。這個結果在科學界引起了很大爭議。 據路透社報道，英國布里斯托爾大學的研究人員日前在《柳葉...

女性多吃海帶 呵護乳☆禁☆房

國外專家調查發現，海帶對女性來說，不僅有美容、美發、瘦身等保健作用，還能輔助治療乳腺增生。 海帶，又名綸布、昆布，是一種大型食用藻類，以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者為上品。研究發現，海帶之所以具有緩...

孕期產后吃海參可養胎利產

準備懷孕或已經懷孕的女性適量吃些海刺參膠囊，可以為整個孕、產乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優質蛋白，眾多活性物質及微量元素可以充分保證胎兒生長發育的營養需要。 海參，滋陰，補血，健陽，潤燥，調...

BB多吃海帶洋蔥可防鉛中毒

    近日，銀源工業區“部分兒童血鉛超標”事件引起清遠市委、市政府和廣大市民的關注，相關部門迅速展開具體調查，分析事件原因。同時，市醫療衛生部門也提出了醫治和預防措...

孕媽咪每個星期都要吃海帶

海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。海帶還含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1等維生素，有美發、防治肥胖癥、高血壓、水腫、動脈硬化等功效，故...

海鮮與維C一起吃易中毒

本報訊 (王其玲 方云鳳) “維生素C不能與海鮮同吃，否則要中毒的。我的一個小姐妹前兩天就是這樣中毒了。希望你們能給大家提個醒。因為很多人都不知道。”昨天，杭州的江先生撥通了錢報新聞熱線96068...

準媽媽能吃海帶嗎

在懷孕期間，為了胎兒的健康發育，準媽媽就要補充營養，從而就會考慮到能否吃海帶的話題，那么不妨來看看生育健康網怎么說。 準媽媽能吃海帶嗎 在現實生活中，有“堿性食物之冠”之稱的海帶有著很高的營...

孕期吃蛋白粉會發胖嗎？

主持人：我們剛才提到一個蛋白粉，原來見到一個媽媽，她很胖，就是說孕期吃蛋白粉催起來的。有這個可能嗎? 李光輝：1克蛋白質所產生的熱量和1克碳水化合物一樣，都是4千卡，遠比1克脂肪產生的熱量低，...

補充營養素孕婦會發胖嗎？

時間：2001年4月14日 19:00—19:34　 提問：救苦救難　 回答：徐  虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說：我想問一問孕前是只需要補充葉酸好，...

專家建議：孕婦應少吃海魚

美國的營養專家研究認為，包括海魚、蝦、蟹、貝類等海鮮，是人們日常飲食中不可缺少的部分。但鑒于海鮮的含汞量越來越高，專家建議，孕婦最好少吃。 營養學家瑞克183;斯羅德博士在最新的《美國醫學會期刊...

孕期 孕媽媽要少吃海魚

海鮮含汞量超標的新聞最近經常見報，使很多人心里直打鼓：到底還能不能吃海鮮呢？美國的營養專家研究認為，海鮮，包括魚、蝦、蟹、貝類，仍然應該是人們日常膳食中不可缺少的部分。 營養學家瑞克-斯羅德博士...

解析孕婦吃海參好嗎

很多海邊的孕婦朋友流行吃海參，這對于內陸的準媽媽來說是不錯的營養餐哦，于是請您花點時間來看看生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 解析孕婦吃海參好嗎 科學研究證明，海參的營養價值較高是一種...

冬瓜海鮮卷如何做

若年輕的姐妹懷孕之后，就會通過飲食的方法來攝入營養素，對于孕婦來說，而一道好的孕婦營養食譜，才能為胎寶寶供給好的營養，那么應該怎么做冬瓜海鮮卷呢？不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下內容。 冬瓜海鮮...

海鮮粥－孕前食譜

海鮮粥 海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質...

海鮮粥--(男性用食譜)

海鮮粥－孕前食譜 海鮮粥 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 ...

海鮮粥-男性孕前食譜

懷孕營養健康飲食食譜之海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、是、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法： 白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗...

海鮮粥(男性用食譜)-懷孕飲食食譜

未準爸爸食譜：海鮮粥

海鮮粥 (男性用食譜) 材料：白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、姜絲。 調味料：鹽、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗凈，加水熬粥。 蝦洗凈、剔去腸泥，花枝洗凈、十字切花。 鮭魚、蚵洗凈，去雜質。 待...

3歲以下兒童最好遠離海鮮

據相關報道，一粒蝦餃品嘗起來鮮甜美味，能令人有食欲，但有可能令幼童休克。香港中文大學最新研究發現，海鮮是香港幼童敏感的大敵，曾經有一幼童吃了一口蝦餃后，即出紅疹及呼吸困難，須送院急救。有醫生指出，幼...