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冬瓜薏米瘦肉湯－孕前食譜
冬瓜薏米瘦肉湯祛濕除斑，養血益顏。用於面部色素沉著，時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華;或大便秘結，面部皮膚粗糙;或小便不利，濕痰咳嗽等，是孕前的一款好食譜。 材料：豬瘦肉250克、冬瓜1500克、薏米...
2017-02-15 -
桃樹根豬瘦肉湯－孕前食譜
桃樹根豬瘦肉湯，有行血，破血，消症瘕的功效。民間常用以治療婦女生殖系統腫瘤之類的症瘕疾患，是孕前的一款好食譜。 【材料】桃樹根60－90克，豬瘦肉90－120克，生薑3片。 桃樹根，是薔薇科植...
2017-02-15 -
孕婦冬季喝熟地黃芪羊肉湯正好
羊肉含有豐富的營養，對一般的慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，是冬季進補的佳品，那麼，孕婦能吃羊肉嗎？【羊肉的營養價值豐富】 羊肉肉質細嫩、味...
2017-02-15 -
寶寶吃米粉的好處有哪些
寶寶到了四個月的時候，家長就要開始注重寶寶的輔食添加了。寶寶輔食添加，很多媽媽都選擇米粉，那麼為什麼要給寶寶吃米粉?寶寶吃米粉的好處有哪些呢?寶寶吃米粉的好處一、補充乳類中不足的營養寶寶快速生長發育...
2017-02-15 -
寶寶第一次吃米粉怎樣喂
寶寶添加輔食時，一般第一選擇都是米粉，米粉選購好合適的品牌後，可以先買一小包試試，看看寶寶喜歡其口味不，如果不喜歡還可以更換。當然寶寶第一次吃米粉可能有很多需要注意的，下面我們就來瞭解一下吧！寶寶第...
2017-02-15 -
產婦飲食--干貝豬肉湯
·配 料: 干貝50克，豬瘦肉250克，料酒10克，青菜葉50克，味精2克，蔥末5克，薑末5克，豬油25克，肉湯適量。 ·特 色：此湯是用補脾益胃、養陰生津的海珍干貝，配以補中益氣的豬肉，經調...
2017-02-15 -
產婦飲食--藕節黃芪豬肉湯
藕節味澀性平，為止血藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用，治虛症。蓮子補脾胃、補養心氣。山藥補腎固精、補氣健脾、養陰益肺。黃芪補氣長陽、益衛固表。 此湯有益腎攝血、固攝的作用。可治療氣虛型惡露不盡...
2017-02-15 -
產婦菜譜--人參芡實羊肉湯的做法
此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。 原料： 人參9克，芡實15克，蓮子(去心)15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。 製...
2017-02-15 -
益母草紅棗瘦肉湯--月子食譜
用料 紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗淨、切塊，紅棗去核、洗淨。 2、益母草用水洗淨。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾後，再改用文火煮2小...
2017-02-15 -
月子食譜－藕節黃芪豬肉湯
·配 料:藕節30克，蓮子15克，黃芪30克，豬瘦肉100克，山藥30克，黨參30克。 ·特 色:藕節味澀性平，為止血藥。黨參有補中益氣、生津止渴的作用，治虛症。蓮子補脾胃、補養心氣。山藥補腎固...
2017-02-15 -
月子食譜－龍井雞肉湯
·配 料:雞脯肉、龍井茶葉、豌豆苗、精鹽、雞精、料酒、雞蛋清、雞湯、水澱粉、胡椒麵。 ·特 色:湯色碧綠，鮮香滑嫩。 ·操 作: 1、將雞脯肉洗淨切成薄片，放入碗內加入料酒、精鹽、雞精、胡椒...
2017-02-15 -
月子食譜－鹿肉湯
·配 料:鹿肉120克，香油、味精、精鹽各適量。 ·特 色:鹿肉含豐富的蛋白質、脂肪、還有鈣、磷、鐵及維生素等，具有補脾胃、益氣血、壯陽補腎的作用，主治乳汁不通等症。此湯有溫養脾胃、催乳的作用。...
2017-02-15 -
月子食譜－干貝豬肉湯
·配 料:干貝50克，豬瘦肉250克，料酒10克，青菜葉50克，味精2克，蔥末5克，薑末5克，豬油25克，肉湯適量。 ·特 色:此湯是用補脾益胃、養陰生津的海珍干貝，配以補中益氣的豬肉，經調製而...
2017-02-15 -
月子食譜－人參芡實羊肉湯
·配 料:人參9克，芡實15克，蓮子(去心)15克，淮山15克，大棗10克，羊肉500克，香油、味精、精鹽各適量。 ·特 色:此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等...
2017-02-15 -
新媽如何解決BB吃米糊後便秘？
一般情況下，寶寶六個月後腸胃消化功能已經慢慢適應，而且此時單一的母乳或者奶粉已經不能完全滿足寶寶的所需。這個時候，媽媽們可以考慮給寶寶加點輔食了。寶寶吃米糊後便秘如何解決？1：如果發現寶寶吃米糊有便...
2017-02-15 -
幾個月嬰兒可以吃米粉？米粉的營養價值是什麼
寶寶長到4～5個月時，應該及時科學添加輔食，其中很重要的就是嬰兒米粉。對添加輔食的寶寶來說，嬰兒米粉相當於我們成人吃的主糧，它的主要營養成分碳水化合物，是一天需要的主要能量來源。 小寶寶吃米粉，像我...
2017-02-15 -
寶寶何時 如何吃米湯才科學？
近些年來，隨著奶粉問題的層出不窮，很多媽媽都盡力給寶寶母乳哺乳。但有些媽媽可能由於自身或者其他一些原因奶水不足，因此會產生一個念頭：是否能用自家放心的米湯來代替奶粉？答案是否定的。多大的寶寶才能吃米...
2017-02-16 -
用芯做好飯，粒粒好米飯
飛利浦智芯IH電飯煲讓你用“芯”做好飯 隨著生活品質的提升，人們對於衣食住行有著更高的追求。以食為例，米飯已經不再是簡單的果腹需求，更多是味蕾上的滿足。為了給家人烹煮一碗好吃的米飯，從選米，用水，...
2017-02-16 -
謹記這些 BB吃米糊媽咪不迷糊
寶寶什麼時候可以吃米糊？其實很多媽咪對於這個問題是很迷糊的，有部分媽咪甚至給新生兒喂米糊。但你知道米糊對於新生兒來說是雞肋嗎？很多爸比和媽咪都對嬰兒照料束手無策，真可謂是空著急，但又不知道如何是好。...
2017-02-16 -
媽咪不迷糊 寶寶多大可吃米糊?
寶寶什麼時候可以吃米糊？其實很多媽咪對於這個問題是很迷糊的，有部分媽咪甚至給新生兒喂米糊。但你知道米糊對於新生兒來說是雞肋嗎？很多爸比和媽咪都對嬰兒照料束手無策，真可謂是空著急，但又不知道如何是好。...
2017-02-16
