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寶寶巧吃粗糧更益健康
很多父母經常為寶寶買一些高級食品，為了讓寶寶更好更全面地吸收營養。認為這樣寶寶肯定會健康地成長發育。但是值得注意的是，給寶寶餵養一些粗糧更有益於身體健康。粗糧中含有很多營養素是精糧中所沒有的。下面...
2016-05-30 -
如何給寶寶吃粗糧
專業人士提醒，一周吃幾次粗糧即可，過量攝入會影響某些營養素如鈣、鐵的吸收，媽媽們要切記啊! 水果燕麥羹 特點：奶香濃郁、果香撲鼻、鮮甜好看、營養均衡 原料：燕麥片、蘋果、甜瓜、葡萄乾、牛奶 ...
2016-05-30 -
常吃粗糧的寶寶身體棒
所謂粗糧，是指除精白米、富強粉或標準粉以外的穀類食物，如小米、玉米、高粱米等。小兒從4-6個月加輔食後，就可以考慮吃點粗糧了。 常吃粗糧果蔬的9個好處： １、有利於減少癌症 兒童中癌症發病率...
2016-05-30 -
孩子多吃粗糧有利健康
粗糧是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。經常有規律地咀嚼硬度適當、彈性和纖維素含量高的食物，特別有利於牙齒和齒齦肌肉組織的健康，還可防...
2016-05-31 -
吃粗糧看年齡吃錯了影響生育
近些年來，迫于健康所需，人們漸漸認識到粗糧對人體需求的重要性，老百姓開始知道，生活好了，可是也不能總吃細糧。於是超市里粗糧的價格不知道從何時起，比細糧的都貴了。據營養專家說，光知道粗糧好可不行，吃粗...
2016-06-01 -
孕期准媽媽應多吃粗糧
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作 孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的...
2016-09-01 -
多吃粗糧 寶寶牙齒更漂亮
孩子的換牙期從6歲會一直持續到12歲左右，這段時間可以決定孩子的牙齒是否整齊漂亮。專家指出，很多孩子由於生理或者病理的原因致使牙齒排列不齊。如果孩子在換牙期，牙齒保健做的很好，那麼孩子將順利的渡過這...
2015-11-20 -
吃粗糧可使寶寶更強壯
粗糧是針對細糧來說的，細糧是我們通常所說的大米白麵。而粗糧則是玉米，高亮，大豆等等，也稱雜糧。在食物的選擇上，父母們往往“取細舍粗”覺得大米白麵有營養，其實，從營養學的角度分析，粗糧有它獨特的價值呢...
2010-07-26 -
孕婦吃粗糧可緩解便秘
粗糧裡的纖維素就很可能影響孕婦對鈣、鐵等微量元素的吸收。很多人知道孕婦吃粗糧更有利於讓自己和胎兒獲得全面的營養。 相對於其他食物，粗糧裡維生素B損失少。因此鼓勵孕婦吃粗糧，可以使孕婦少受到便秘困擾...
2017-02-18 -
詳解兒童常吃粗糧果蔬的好處
寶寶吃粗糧的好處有很多，所謂粗糧，是指除精白米、富強粉或標準粉以外的穀類食物，如小米、玉米、高粱米等。兒童常吃寶寶吃粗糧的好處有哪些呢? 1.清潔體內環境 各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量...
2011-10-01 -
幼兒多吃粗糧有害處嗎
常可食用的粗、雜糧有玉米、燕麥、綠豆、黃豆等。傳統食療法人為：吃粗糧能給人體補充各種礦物質，提供微量元素的需求，如磷、鐵、鋅、銅、鈣、錳等，今天，吃粗糧是人們對健康生活的追求，更是成為了一種健康的時...
2012-08-15 -
常吃粗糧果蔬的好處
寶寶應該經常吃粗糧和水果，“粗糧”是針對“細糧”來說的，其實糧食本不分粗細，只是習慣了的叫法。水果的話種類很多營養和效果都不同，沒什麼特別需要的情況下，選取常規水果經常變換一些就可以了。小兒從4～6...
2011-01-24 -
寶寶吃粗糧 三歲很重要
時代在進步，人們對於健康的觀念也開始轉變。吃粗糧已經成為眼下的各位健康達人的日常飲食，然而，對於攝入肉類過多的幼齡寶寶，是否也能進食粗糧來調節日常飲食，改善腸胃呢? 粗糧的營養價值 粗糧，由於加...
2017-02-18 -
寶寶腸胃不好 多吃粗糧
“粗糧”正成為人們餐桌上的新寵，粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。不少寶寶有消化不良的問題，媽媽可以嘗試讓寶寶多吃下列五種粗糧，相信寶寶的腸胃功能會得到相應提高。 玉米可促...
2017-02-18 -
【健康】寶寶吃粗糧有哪些好處
寶寶吃粗糧有哪些好處 其實我們現在所吃的穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、紅豆、綠豆等，對寶寶十分有益，因為粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化...
2017-02-19 -
孕期准媽媽不宜多吃粗糧
現在很多人都知道吃粗糧有益健康,吃粗糧也成了一種健康時尚.然而吃粗糧.也要講究方法,吃得不對反而對身體有害. 據瞭解，由於加工簡單，粗糧中確實保存了許多細糧中沒有的營養，比如膳食纖維比較多，並且...
2011-07-18 -
寶寶吃粗糧 更有益於身體健康
寶寶能吃粗糧嗎?答案是肯定的。粗糧中含有豐富的粗纖維和維生素等營養物質，更有益於寶寶的身體健康，同時能確保寶寶的營養均衡，還可以促進寶寶的腸胃蠕動、增強對營養物質的吸收。適當吃一些粗糧，有益於寶寶...
2015-07-20 -
孕婦能不能吃粗糧？
圖片來源CFP 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高...
2010-07-13 -
【如何給寶寶吃粗糧】怎麼做寶寶粗糧輔食
養生之道網導讀：如何給寶寶吃粗糧有助於其健康，如何給寶寶吃粗糧不會造成腸胃不適，下面教大家如何給寶寶吃粗糧。 科學給寶寶輔食添加粗糧 隨著營養知識的普及，很多媽媽都認識到粗糧是健康食材，應該給寶寶...
2015-08-17 -
孕婦吃粗糧的好處有哪些
養生之道網導讀：孕婦吃粗糧的好處有哪些？在懷孕期間，孕婦要多吃些有營養的食物，另外還要搭配一些粗糧，那麼孕婦吃粗糧的好處有哪些呢？下面小編為大家介紹。 1、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱...
2016-05-17
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3回答
孕期吃粗糧有哪些了？
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6回答
有妊辰紋是不是應該多吃粗糧啊？
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4回答
治療寶寶是濕疹是不是應該多吃粗糧啊？
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1回答
吃粗糧類餅乾是不是對糖尿病有幫助啊？
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1回答
妊娠期糖尿病吃粗糧好不好？
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1回答
一歲半左右小孩時常吃粗糧會影響腸道嗎
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2回答
寶寶吃粗糧可以嗎？
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3回答
孕前吃粗糧好還是喝牛奶好？
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眼睛近視吃粗糧好嗎？
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寶寶可以吃粗糧嗎？