-
斷奶會讓媽媽發胖嗎？
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶后，奶水中的營養成分會儲藏于體內使她們發胖，因此，她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示：這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以后，母親體內性激素發生調整，生乳素和...
2011-03-12 -
孕婦不可或缺的粗糧那幾種
孕婦不可或缺的粗糧那幾種是部分準媽媽會在意的一個話題，那么生育健康網整理了三種準媽媽不可或缺的粗糧的資料，來告訴您準媽媽不可或缺的粗糧，下面要介紹的內容系孕婦不可或缺的粗糧，希望對您有幫助，請閱...
2012-04-28 -
孕期吃蛋白粉會發胖嗎？
主持人：我們剛才提到一個蛋白粉，原來見到一個媽媽，她很胖，就是說孕期吃蛋白粉催起來的。有這個可能嗎? 李光輝：1克蛋白質所產生的熱量和1克碳水化合物一樣，都是4千卡，遠比1克脂肪產生的熱量低，...
2012-03-24 -
補充營養素孕婦會發胖嗎？
時間：2001年4月14日 19:00—19:34 提問：救苦救難 回答：徐 虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說：我想問一問孕前是只需要補充葉酸好，...
2012-03-24 -
粗糧在準媽媽食譜中的重要性
準媽媽的日常飲食，對于寶寶發育十分重要，那么這是不是意味著準媽媽只能吃精制的細糧，而對于粗糧置之不理呢？這種觀點是錯誤的。最好是有粗有細、葷素俱食，尤其不要因為刻意追求精致而使得某些營養元素吸收不...
2012-06-05 -
準媽媽吃多粗糧弊大于利
很多人都知道吃粗糧有益健康，吃粗糧成了一種健康時尚，賣粗糧的柜臺，生意也很紅火。但是吃粗糧，也要講究方法，吃得不對反而對身體有害。 據了解，由于加工簡單，粗糧中確實保存了許多細糧中沒有的營養，...
2012-05-16 -
粗糧，孕期不可缺少的營養
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用。 一、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、礦物質、胡蘿卜素等多種營養成分。黃玉...
2012-03-21 -
寶寶也要吃點粗糧
1-3歲是寶寶發育最快的年齡段之一，這期間，合理、平衡的膳食對他們非常重要。有些爸爸媽媽誤認為越精細、越高級的食品越有營養，其實不然。讓孩子吃點粗糧，對他們現在和將來的健康都大有益處。 首先，粗糧...
2011-03-03 -
寶寶吃對粗糧益處多多(圖)
從小就應培養吃粗糧果蔬的好習慣 Tips 所謂粗糧，是指除精白米、富強粉或標準粉以外的谷類食物，如小米、玉米、高粱米等。小兒從4-6個月加輔食后，就可以考慮吃點粗糧了。 常吃粗糧果蔬的9個好處 ...
2012-05-30 -
寶寶吃粗糧 三歲很重要
時代在進步，人們對於健康的觀念也開始轉變。吃粗糧已經成為眼下的各位健康達人的日常飲食，然而，對於攝入肉類過多的幼齡寶寶，是否也能進食粗糧來調節日常飲食，改善腸胃呢? 粗糧的營養價值 粗糧，由於加...
2017-02-18 -
寶寶腸胃不好 多吃粗糧
“粗糧”正成為人們餐桌上的新寵，粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。不少寶寶有消化不良的問題，媽媽可以嘗試讓寶寶多吃下列五種粗糧，相信寶寶的腸胃功能會得到相應提高。 玉米可促...
2017-02-18 -
【健康】寶寶吃粗糧有哪些好處
寶寶吃粗糧有哪些好處 其實我們現在所吃的穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、紅豆、綠豆等，對寶寶十分有益，因為粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化...
2017-02-19 -
孕期准媽媽不宜多吃粗糧
現在很多人都知道吃粗糧有益健康,吃粗糧也成了一種健康時尚.然而吃粗糧.也要講究方法,吃得不對反而對身體有害. 據瞭解，由於加工簡單，粗糧中確實保存了許多細糧中沒有的營養，比如膳食纖維比較多，並且...
2011-07-18 -
寶寶吃粗糧 更有益於身體健康
寶寶能吃粗糧嗎?答案是肯定的。粗糧中含有豐富的粗纖維和維生素等營養物質，更有益於寶寶的身體健康，同時能確保寶寶的營養均衡，還可以促進寶寶的腸胃蠕動、增強對營養物質的吸收。適當吃一些粗糧，有益於寶寶...
2015-07-20 -
孕婦能不能吃粗糧？
圖片來源CFP 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉。它與可溶性纖維協同工作，可降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度;增加食物在胃裡的停留時間，延遲飯後葡萄糖吸收的速度，降低高...
2010-07-13 -
【如何給寶寶吃粗糧】怎麼做寶寶粗糧輔食
養生之道網導讀：如何給寶寶吃粗糧有助於其健康，如何給寶寶吃粗糧不會造成腸胃不適，下面教大家如何給寶寶吃粗糧。 科學給寶寶輔食添加粗糧 隨著營養知識的普及，很多媽媽都認識到粗糧是健康食材，應該給寶寶...
2015-08-17 -
中秋吃月餅會胖嗎? 孕婦可以吃月餅嗎？
中秋佳節快要到了，在這個傳統的佳節怎麼能少的了月餅呢?可是人們不禁擔憂，吃月餅會發胖嗎?答案是肯定的，而且據悉吃一個月餅，就等於喝掉三勺油!是不是很恐怖，那麼，怎麼吃月餅不會發胖呢? 怎...
2016-09-13 -
孕婦吃粗糧的好處有哪些
養生之道網導讀：孕婦吃粗糧的好處有哪些？在懷孕期間，孕婦要多吃些有營養的食物，另外還要搭配一些粗糧，那麼孕婦吃粗糧的好處有哪些呢？下面小編為大家介紹。 1、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱...
2016-05-17 -
粗糧有超強瘦身功效 7類人慎吃粗糧！
近年來，一提及養生，大家總說提到五穀雜糧這類的食物，雖說口感不好，但營養價值卻不是細糧能夠比得上的。吃粗糧的好處有可以控制體內的脂肪、防護各種疾病，就算是吃粥也比較有飽腹感，可以有效控制食量，粗糧...
2016-06-03 -
准媽媽適當吃粗糧的益處
粗糧是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，包括穀類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等。古人說“五穀為養”,意思是說粗細糧裡面有非常豐富的營養元素，平時...
2017-03-08
-
1回答
兩周歲寶寶吃粗糧會不會導致大便有血
-
1回答
妊娠期糖尿病吃粗糧好不好？
-
1回答
孕婦吃香蕉會胖嗎？
-
3回答
孕婦吃奶粉會胖嗎？為什麼要吃？
-
1回答
一歲半左右小孩時常吃粗糧會影響腸道嗎
-
2回答
寶寶吃太多粗糧會有什麼影響？
-
2回答
寶寶吃粗糧可以嗎？
-
3回答
孕前吃粗糧好還是喝牛奶好？
-
4回答
眼睛近視吃粗糧好嗎？
-
4回答
寶寶可以吃粗糧嗎？