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懷孕了能吃素食嗎?
當孕婦是素食主義者，而且常年堅持，這樣好嗎?孕婦如此習慣吃素是否影響胎兒?如果因為吃素對肉食難以下嚥，孕婦可以選擇其他的食物獲取營養，只是任然不建議孕婦完全不吃葷。 懷孕了，我能吃素食嗎?...
2016-03-08 -
男性常吃素食會影響生育能力？
雖然大部分男性都是肉食動物，但仍有少數男性平常愛吃素食，對肉類拒之門外。雖然素食更有助於養生，但對於生育能力似乎也有一定的影響。 男性長期吃素造成性☆禁☆欲下降 性☆禁☆欲和食欲一樣，都是人與生俱來的...
2015-05-04 -
媽媽多吃素食，生女寶寶機率大
古老的傳說告訴人們，孩子的性別與母親懷孕期間的飲食息息相關。 吃素食的母親生的女孩比男孩多 如今，隨便上網逛逛，關於素食的資訊成千上萬。來自各地的素食網站，紛紛介紹素食理念，素食生活方式...
2017-02-20 -
多吃素食，孩子更聰明！
"吃什麼食物能讓孩子變得更聰明呢？"這個問題經常困擾著父母。素食可以讓你的孩子變得更聰明，你一定很好奇究竟為啥以及吃哪些素食可以讓孩子變得更聰明，那就看看營養專家的意見吧。為什麼素食補腦？想知道素食...
2015-09-16 -
給寶寶吃素食能夠更健康嗎
吃素食的原因與好處 大人吃素的原因離不開健康、信仰以及環保此3項。在健康養生因素之中，有些爸比媽咪認為吃素可以體重控制，許慶俊醫師表示，吃素對於體重可能不會很明顯效果，雖然與大魚大肉相比，數字可...
2017-02-21 -
懷孕了能吃素食嗎，吃素孕婦如何保證營養
我是一個素食主義者，已經有好多年了，雖然寶寶要緊，但對於肉類我實在難以下嚥，還是偏愛素食，請問怎麼做既可以繼續吃素，又對寶寶健康沒有損害呢？懷孕了，我能吃素食嗎？素食准媽媽會特別容易缺乏鐵質與維生素...
2016-01-02 -
吃素食獲取營養全攻略
現代精緻化的飲食型態，讓我們攝取太多高油、高糖、高鹽的食物，並減少膳食纖維的食物，伴隨而來的是肥胖、心臟病、糖尿病、高血壓等文明病的發生。而在素食型態中，因為增加了蔬菜與水果食用機會，相對提高國人...
2017-02-23 -
節後全吃素食也不健康(圖)
多吃煎炸食物容易引起脾胃熱滯，導致便秘或肚脹。 很多朋友都有這樣一種共識：節日期間大吃大喝使體重迅速增加2-3公斤。其實節日期間的過度飲食對於健康的影響是積累性的，因為增加的這部分體重不...
2017-02-28 -
巧吃素食營養也不流失
素食有利防病 : 素食可分兩種，即不含任何動物性食品的素食(又稱嚴格素食)和只排除動物肉體的素食(可稱為蛋奶素食)。 因此素食基本不含有膽固醇、飽和脂肪酸(奶類除外)，因而引起心血管疾病的危險性就...
2010-05-16 -
新媽媽產後要多吃素食補充營養
新媽媽產後的營養能否跟上主要看營養是否夠，而營養則來源於月子餐。被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口?喝了這麼多湯為什麼奶水還是不...
2017-03-01 -
多吃素食月子餐 實際更有利於產後瘦身
剛生完孩子後不久，月子餐吃得太膩味，或者葷菜太多，會讓新媽媽難以消化，從而導致身體多餘脂肪的累積，造成產後身材臃腫等問題，那麼該如何控制和調節飲食，從而達到產後健康減肥瘦身的目的呢？ 素食月子...
2017-03-01 -
素食的准媽媽應該怎麼樣補充營養
有些女性懷孕前就吃素，而有些女性懷孕後一見到肉就噁心，對於這些孕婦而言，只要仔細選擇搭配合理、營養豐富的食品，吃素食完全可行。 今天就在這裡跟各位吃素的准媽媽分享一下如何吃素獲取營養的小技巧。...
2017-03-05 -
素食的孕媽媽應該如何獲取足夠營養
今天就在這裡跟各位吃素的准媽媽分享一下如何吃素獲取營養的小技巧。 技巧1：蛋白質攝取很重要 蛋白質是構成生物體的主要原料，具有建造組織的功能，准媽媽在懷孕期間必須攝取足夠的蛋白質，以供應胎...
2017-03-05 -
母親吃素食，生女孩概率大
如今，素食生活方式，已經逐漸的進入了我們的生活中，它不僅影響著我們的生活，並提供一道道令人垂涎欲滴的素食食譜。 母親吃素食，生女孩概率大 最讓無數“肉食動物”汗顏的，則是許多科學界權...
2017-03-06 -
母親吃素食 生女孩概率大
影響胎兒性別的因素有很多，最主要的是源自准媽媽的飲食，其中，媽媽多吃素更易生女孩，這是真的嗎？請看下文詳細解釋。 英格蘭科學家對孕期婦女的飲食與嬰兒的健康關係進行了研究，結果十分令人吃驚：吃素...
2017-03-07 -
產後要想康復快 多吃素食好處多多
大部分人都認為蔬菜、豆製品和穀物只是輔助性食物，肉類、蛋和奶才是我們營養的主要來源，但國內外數十年的研究表明，蔬菜、水果、豆製品和穀物應該在我們的飲食中成為主角。 產後康復 多吃素食好處多多 ...
2017-03-07 -
關於信念的名人故事
1 關於信念的名人故事：你的一生只有一個春夏秋冬？ 16歲那年，在離高中畢業只剩下兩周時，因為貧窮，他不得不離開校園，開始在社會上闖蕩。43歲時，他從一無所有的窮小子變成美國首富，建成美國歷史上第...
2017-03-07 -
產後坐月子，其實吃素食也很補
十月懷胎打破了女性身體裡的內部環境：營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此，月子裡的調養對於每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序，重新儲備營養，是每個新媽媽都要面對...
2017-03-07 -
產後康復多吃素食好處多
試試以素食為主的飲食，你一定會收穫驚喜！ 產後素食好處多 大部分人都認為蔬菜、豆製品和穀物只是輔助性食物，肉類、蛋和奶才是我們營養的主要來源，但國內外數十年的研究表明，蔬菜、水果、豆製品和...
2017-03-09 -
新媽在產後多吃素食對自己有什麼好處
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎？一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不夠呢？如何吃得既能保證營養，又能保證健康呢？試試以素食為主的飲食...
2017-03-09
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1回答
秋季寶寶能不能只吃素食啊？