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媽媽必知 孩子吃肉需按時節選擇
肉類現在是我們的菜盤子中不可缺少的一道佳餚,孩子吃肉可以補充身體發育所需的一些營養物質。對於各種肉類,孩子應該怎樣選擇,這些肉類對孩子的身體又有什麼影響呢? 肉類,也就是動物的肌肉和內臟,是...
2017-02-11 -
寶寶多大可以大口吃肉 家長注意寶寶肉食添加注意事項
說起來,現在很多家庭基本上都是獨生子女,再加上工作壓力大,所以很多家庭都是老人在帶孩子。本來老人帶孩子的確是很辛苦的,退休之後,還願意待在家給帶孩子的都是親生的。但是,由於現在都講究“科學餵養”,而...
2017-02-11 -
寶寶偏食只愛吃肉怎麼辦
肉類的脂肪含量是各類食物中最多的。通常情況下,白肉(各種魚、海產、雞肉等)的脂肪比較少,例如鱸魚的脂肪比例僅1.2%;紅色肉類,例如豬肉、牛肉、羊肉的脂肪多,較瘦的牛腱都還有29.3%的脂肪類。...
2017-02-11 -
天熱吃肉包要分辨口感
針對個別商販在包子餡裡過度添加香精等調味劑掩蓋異味 街頭巷尾隨處可見的包子攤上,熱騰騰蒸著的包子聞上去香味撲鼻,很是誘人.但隨著天氣越來越熱,肉餡的保質期越來越短.利益驅使下,某些商販在包子餡上...
2017-02-11 -
孕婦吃肉需注意什麼
1)一定要吃熟食。此外涮羊肉最好別吃。羊肉裡有易導致寶寶畸形的弓形蟲,涮鍋裡的溫度不足以消滅它們。 2)一次食用不宜過多,特別是羊肉和牛肉,多吃易上火。 3)選擇肉時需注意一定要選擇新鮮的。 ...
2017-02-12 -
孕婦如何健康吃肉
加點素菜炒個肉片,簡簡單單就能有葷有素。可炒肉時,因為手藝不精,會把肉炒得又老又柴。許多人知道加點澱粉勾芡能讓肉片變嫩,可是又害怕因此增加了碳水化合物的攝入。可以嘗試下面的方法,使肉片變嫩又不失營...
2017-02-12 -
孕期吃肉怎麼搭配更營養
孕婦懷孕期間的飲食是十分重要的,有許多准媽媽是喜歡吃肉的,那在懷孕後應該怎樣吃肉更營養健康呢?孕期飲食如何葷素搭配更利於准媽媽和胎兒的健康呢? 肉類食品可以獲取豐富的蛋白質、B族維生素,還有鐵、...
2017-02-12 -
適當吃肉對寶寶的生長發育有好處,但要把握住量
肉類和蔬菜相比較,肉類中含的營養成分更加充分,對於發育中的寶寶來說,肉有著不可取代的地位。雖然肉對於寶寶的生長發育都是有好處的,但是也不能食用過量,那麼怎麼給寶寶科學的吃肉呢? 給寶寶添加肉類的時間...
2017-02-12 -
要生男孩少吃糖多吃肉
據此間媒體報導,該研究小組非常贊同食物與哺乳動物後代性別有關的說法,由此開始了此次實驗。 結果顯示,食物中糖含量較高而脂肪含量低的雌老鼠,所生的幼崽中,雌性數量是雄性的2倍;反之,食物為低糖高脂肪...
2017-02-13 -
寶寶只愛吃肉 易造成四種毛病
肉類的營養價值高,是兒童生長發育所必須的食品,但若太偏好肉類而不吃其它類食物的話,還是可能會出現一些營養上的問題: 毛病一:容易變胖 據調查指出,體重過重的學童比例有愈來愈高的趨勢。當然引起兒童肥胖...
2017-02-14 -
寶寶愛上吃肉四個訣竅
寶寶不喜歡吃肉怎麼辦?不要著急,看看下面讓寶寶愛上吃肉的四個訣竅,你就知道該怎麼做了。 訣竅一:讓寶寶愛上肉的味道。 要挑選嫩而滑的肉。如最嫩的部位如裡脊肉、雞翅肉、魚腩肉等。不同的年齡咀嚼能力不同...
2017-02-14 -
揭孕婦吃肉誤區 不能吃的六種肉
准媽媽對於自己的孕期飲食總是小心翼翼,擔心這個不能吃那個不能吃,其實一些關於孕婦吃肉的說法是存在誤區的。有些被傳成對胎兒有危害的肉是無稽之談,有些肉則是的確不能給准媽媽吃。 一、孕婦吃肉的誤區 誤區...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃肉?肉泥添加多禁忌
“寶寶九個月了,我都沒怎麼給他吃肉,我怕他消化不了,因為有次吃肉吃了以後就引起了消化不良的腹瀉,現在都不敢給他吃肉,請問寶寶多大可以吃肉呀?”這是來自一位媽媽的發帖,她在給孩子添加輔食的時機上出現了...
2017-02-15 -
你給寶寶吃肉了嗎?再不吃就晚了!
最近在社區聽到兩個媽媽的對話: “你給寶寶吃肉了嗎?” “還沒有,兒子剛剛10個月,肉不好消化,再等等!” “嗯,我們家也是一歲才給吃的肉”…… 實在聽不下去了!1歲才給寶寶吃肉?!你給娃吃太晚...
2017-02-15 -
如何讓寶寶愛上吃肉
小寶寶正處於成長關鍵期,需要的營養非常多,肉是孩子們獲得蛋白質的一個非常好的來源,還可以給孩子提供成長發育所需要的維生素和基本的礦物質。可是有的孩子就是不愛吃肉,那麼如何讓寶寶愛上吃肉呢?如何讓寶寶...
2017-02-15 -
拒絕速成雞 3招讓寶寶健康吃肉
小朋友平時不應該碰速食,更別說是激素雞肉。不過,從另一方面來說,就是健康的雞,媽媽們也未必就懂得如何給寶寶吃雞肉。孩子如何才能健康吃雞肉,我們一起看看吧。多吃雞肉讓寶寶更聰明 眾所周知,雞肉的營養可...
2017-02-15 -
掌握這些訣竅,寶寶吃肉不犯難
雖然我們每天都在吃葷菜,並且也沒什麼大問題,但是BB們的消化能力可沒有我們成人這麼強悍,所以他們在吃肉的時候,有不少小禁忌。那麼該怎麼給孩子吃肉嗎?吃什麼肉最好?每天又該吃多少肉? 1.選擇小體...
2017-02-15 -
寶寶吃肉不吃素 這五招可以試試
寶寶吃肉不吃素,這是典型的寶寶偏食表現,要矯正只愛吃肉的偏食習慣,您可以試試下列方法: 1、少用大塊肉,儘量與蔬菜混合,如:絞肉加洋蔥、胡蘿蔔做成肉餅來代替裡肌肉排。 2、利用肉類的香味來改善蔬...
2017-02-15 -
吃肉食也能幫助小寶寶健胃
寶寶健胃食譜:美味鵝胸肉粥 養胃功效:寶寶吃適量鵝肉,有益氣補虛和胃之功。用於消瘦乏力、呃逆等。 材料:白粥雙人份,鵝胸肉300g,幹百合20g。 做法: 1、鵝胸肉切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖...
2017-02-15 -
吃素不吃肉的孕媽應該如何進補
孕媽媽在孕期中要保證足夠營養的同時,還要有合理均衡的營養物質,這關乎著孕媽媽自身的健康,而且關係到胎兒的腦部和體格的發育狀況。吃素不吃肉的孕媽咪 不吃肉有可能缺乏的營養:肉類食品能提供人體所需要的蛋...
2017-02-15