-
天熱讓寶寶多吃苦和酸
夏季小孩出汗多而最易丟失津液，故需適當吃酸味食物，如番茄、檸檬、草莓、烏梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、獼猴桃之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。若在菜肴...
2010-06-23 -
孕媽咪上火 巧吃苦瓜幫助解毒
雖然苦瓜中含有一定量的刺激子宮收縮的成分，但因為其含量極少，故適量食用苦瓜對於孕婦來說是安全的。那麼，孕婦怎麼吃苦瓜才能既清火解毒又能均衡營養，最重要的是避開哪些孕婦不宜吃的食材搭配。下面為廣大准...
2014-05-18 -
孩子怕吃苦怎麼辦
1 家長和孩子進行心理溝通，解開孩子怕吃苦的心結 （1）通過家長給予的相關資訊與資料，瞭解孩子遇到的問題，説明孩子反省自己、認識自己，讓孩子明白自己應該做什麼，怎麼做？ （2）給孩子提出問題，包括孩...
2016-01-11 -
如何培養孩子吃苦精神
1 放手讓孩子參加勞動 曾有調查表明孩子不參加勞動並非他們不願意勞動，而是有些父母不願讓孩子參加勞動，連拖個地也以為孩子拖不乾淨，稍重一點的活就怕孩子累壞了身體，稍花些時間的活又以為會浪費時間、影響...
2016-01-11 -
孕婦可以吃苦瓜嗎？有什麼好處？
一、 孕婦能否吃苦瓜的建議：1、苦瓜具有清熱消暑的作用，對治療熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多有一定的療效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。2、而且苦瓜的營養價值是很高的，雖然苦瓜的優點有很多，但是孕婦吃苦...
2015-03-18 -
妊娠期糖尿病能吃苦瓜嗎
1 妊娠期糖尿病可以吃苦瓜 苦瓜中所含的多肽類物質具有降低血糖、降低血壓、調節血脂、提高免疫力的作用，同時，苦瓜的果實或種子的萃取物也能促進人體糖分分解，具有使過剩糖分轉化為熱量的作用，改善體內的...
2015-11-12 -
寶寶可以吃苦瓜嗎
1 寶寶應當慎食苦瓜 對於年紀過小的寶寶來說，苦瓜過於寒涼，一定要控制進食量，以免對寶寶的身體造成傷害。如果是1歲以下的寶寶最好不要吃苦瓜，苦瓜的味道對嬰兒是很大的刺激。嬰兒時期食物的味道對孩子以...
2015-11-12 -
哺乳期盲目用藥，寶寶吃苦
盲目用藥，寶寶吃苦人物標籤 林紅 28歲剛榮升媽媽一周的林紅最近遇到了一個難題。因為缺乏經驗，所以在給寶寶餵奶時，沒能把乳汁吸盡，可她的奶水分泌得非常旺盛，結果乳汁淤積在乳腺管裡，患上了急性乳腺炎。...
2015-06-17 -
孕婦可以吃苦瓜嗎
一到夏天，市場的苦瓜到處可見。大家都明白苦瓜是一種很有營養的食物，尤其是在夏天還有清熱解毒的功效而深受大家喜愛。各種關於苦瓜的佳餚被端上了桌，大家吃得津津有味。那麼這個時候身為女性特殊時期的孕婦而言...
2014-09-25 -
孕婦吃苦瓜可以預防壞血病
不同的准媽媽們對於不同的食物都有不一樣的喜好，那麼孕婦能吃苦瓜嗎？這是很多喜歡吃苦瓜的孕婦們都十分關心的，因為苦瓜是一種對身體很有益的食物，可以幫助人體起到清熱解毒，並且還能有預防壞血病以及提高身體...
2014-09-18 -
做月子可以吃苦瓜嗎
苦瓜在日常生活中是女性的最愛，因為它不僅可以排毒，還可以減肥養顏，尤其是苦瓜裡面富含維生素C，且含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力等功效，多吃對身體非常的好，可...
2017-02-28 -
孩子多吃苦味身體少受苦
苦味食品雖然口感不佳，但是大多有清熱去火，降毒解暑的功效。一年四季都應該適量食用，夏季更是保健佳品。 孩子多吃苦味身體少受苦 苦味食品雖然口感不佳，但是大多有清熱去火，降毒解暑的功效。一年四季都應...
2010-05-20 -
孕期“吃苦”快速“滅火”
就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱下火、消除疲勞的作用。 最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲...
2011-04-07 -
吃苦瓜減肥的女性要提高警惕了
愛美的女士們展開瘦身大戰，其中最流行的一種方法是每天2-3根生苦瓜，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。據說能瘦十幾斤。 苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性...
2017-03-01 -
不孕不育是由吃苦瓜減肥而造成的
苦瓜真的能減肥嗎？ 中醫認為，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃經，有清暑除煩，解毒止痢之功，適用於中暑煩躁，熱渴引飲，癰腫痢疾等。藥理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽類物質（每百克苦瓜含多肽類物質25mg）、...
2017-03-01 -
孩子吃苦的好處有哪些
1 吃苦可以培養孩子的勞動能力 吃苦的孩子，一般都是能幹的孩子，會做很多的事情，同時，吃苦也可以從小預防孩子長大後偷懶和磨蹭的習慣，以及提早獨立，讓家長少擔心，讓孩子面對社會有更多的處世之道。 ...
2016-01-11 -
你不讓孩子吃苦，這個世界會讓他很苦
在年老的時候，一切榮譽和金錢都是過眼雲煙，而一個不成器的孩子，足以讓你晚景慘澹。孩子教育中有一個東西是萬萬不可缺的。那就是吃苦教育。 特別是家有男孩，這個更不能少。 因為一個怕苦的男人註定是沒...
2016-10-27 -
外國對孩子的吃苦教育
社會競爭，決不僅僅是知識和智慧的較量，而更多的則是意志和毅力的較量，沒有吃苦的精神和能力，是不可能在激烈的競爭中獲勝的。是故，各國家長普遍都重視從小培養孩子的自理能力和吃苦精神。 在美國，家長從...
2006-12-04 -
挫折教育，不是讓孩子吃苦
真正的挫折教育，不是刻意尋找所謂的挫折機會，而是放開你的手，讓孩子有機會面對生活中最真實的問題，並幫助他學會解決這些問題的方法，樂觀面對挫折。3歲的陽陽最近一不如意就會哭鼻子：搭的積木房子倒了，立刻...
2015-07-24 -
別以為孩子強勢愛打人是好事，他吃苦的日子在後頭！
孩子在一起嬉戲玩耍，難免會有矛盾，有了矛盾，有些孩子就愛用拳頭解決問題。有些家長看到自家孩子是打人的一方而不是被打的一方，心裡難免會有一絲竊喜，覺得這樣不容易被欺負，長大以後肯定不會吃虧。可是，真...
2016-10-10
