-
孕婦能吃青椒嗎
孕婦可以吃青椒，吃青椒還會給孕婦帶來很多好處。青椒含有豐富的維生素C，可以提高孕婦機體的免疫功能，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇；此外，青椒還含有較多的抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病...
2017-02-15 -
如何讓寶寶乖乖就範吃青菜？
一提到偏食，不少媽媽叫苦連天：“想盡所有辦法也喂不進去!”其實，找對方法，還是可以讓寶寶造成寶寶不好好吃飯的原因，99%的責任在家長。一方面是無原則溺愛，另一方面是逼著孩子進食，致使部分嬰幼兒一上飯...
2017-02-15 -
孩子不願意吃青菜怎麼辦
在孩子吃飯的問題上，家長一直都有著很大的苦惱。有的孩子不願意吃青菜，孩子不願意吃青菜就很容易導致維生素C的缺乏，從而導致孩子的身體出現問題。那麼孩子不願意吃青菜怎麼辦呢？一起來看看吧！孩子不願意吃青...
2017-02-15 -
每天吃多少水果才不會胖
蓮霧、香蕉、芭樂、葡萄…臺灣是水果王國，如果為了減重放棄水果，簡直太浪費羅！營養師張文怡指出，水果除了含有糖分，也富含維生素、茄紅素、花青素、玉米黃素等抗氧化物，對於抗老和強身健體，都有幫助。 蔬...
2017-02-15 -
如何讓BB乖乖就範吃青菜？
不良飲食習慣是影響孩子正常進食的最大障礙。對於幼兒來說，零食的誘惑十分強烈，尤其滿足了孩子對於甜味的渴求，同時也填飽了他們的胃，到了就餐時卻沒有胃口。一提到偏食，不少媽媽叫苦連天：“想盡所有辦法也喂...
2017-02-15 -
吃調經促孕丸會發胖嗎
吃調經促孕丸會發胖嗎？調經促孕丸由18味藥組成，溫腎健脾，活血調經。在許多不孕不育的看症後，醫師常推薦調經促孕丸。那麼，調經促孕丸的副作用是什麼，會發胖嗎?副作用也稱副反應或不良反應，系指應用治療量...
2017-02-15 -
吃葉酸會發胖嗎?葉酸片的副作用
吃葉酸會發胖嗎?吃葉酸片不會導致身體發胖，婦女懷孕前3個月到懷孕後3個月期間，每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。值得一提的是，婦女服用葉酸應在醫生指導下進行。不要用...
2017-02-15 -
孩子優酪乳喝多了易長胖嗎
人們常認為喝優酪乳有助減肥。這是因為優酪乳中含有活性乳酸菌，能夠有效調節腸道菌群平衡，緩解便秘，而長期便秘就會導致體重增加。另外，如果輕微饑餓時用優酪乳代替垃圾食品，不僅可以滿足食欲，還能減少能量...
2017-02-16 -
缺乏運動，能不胖嗎？
怕寶寶身上弄髒了，怕寶寶不小心摔倒了，怕寶寶磕著碰著，不讓寶寶隨便抓東西；不讓寶寶自由翻身；不讓寶寶到處爬到處動，從小給予過度的保護，寶寶不能充分自由的活動。要知道，寶寶在0-1歲這段時間，是肢體...
2017-02-16 -
吃的超多，能不胖嗎？
當攝入的營養超過機體代謝需要，多餘的能量便轉化為脂肪貯存體內，直接導致肥胖。寶寶脂肪細胞數量的增多主要在出生前3個月、生後第1年和11-13歲３個階段，若在這3個時期內攝入營養過多，就可引起脂肪細...
2017-02-16 -
哺乳期吃青木瓜有什麼好處
青木瓜是一種很常見的水果，含有多種營養物質，不少人都喜歡吃。但是哺乳期媽媽吃青木瓜好嗎?哺乳期吃青木瓜有什麼好處呢?下面就跟小編一起來看看吧!哺乳期吃青木瓜的好處一、補充營養哺乳期的媽媽們每日除了要...
2017-02-16 -
關穎懷孕5個月身材仍火辣 孕期怎樣吃才不會胖
關穎與老公夏威夷度假 懷孕5個月身材仍火辣 2月16日，關穎在微博上曬出了在夏威夷度假的照片。雖然她表示“已經沒有腰身了，虎背熊腰，手臂變粗腳更腫”，但從照片上看，她雖然略帶孕味，但完全看不出是懷...
2017-02-16 -
孕婦吃青菜巧補葉酸
葉酸廣泛存在于綠葉蔬菜和一些水果、豆類、堅果類食物及動物肝臟中。普通人群只要膳食均衡，一般能通過蔬菜等食品就能攝入足夠的葉酸；不過，由於葉酸的水溶性特點，蔬菜水煮時間太長會令其大量流失；相比之下，...
2017-02-16 -
孕期美食：青豆肉鬆飯
青豆肉鬆飯 青豆肉鬆飯 材料 洋蔥……半個 毛豆……100g 肉鬆……45g 蒜……2瓣 蠔油……1大匙 鹽……適量 糖……適量 生粉……5g 食用油……1大匙 做法 1.蒜搗成茸，洋蔥切細粒備用。...
2017-02-16 -
每天跑步還會胖？運動減肥的5個誤區
一些肥胖者總抱怨運動減肥難以取得滿意效果，其實，不少運動減肥者的失敗往往與其錯誤的觀念和做法有關。 誤區之一：只要多運動，便可達到減肥目的 運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究...
2017-02-17 -
【青豆桂花飯 】
原料：青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯調味料：糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙制法：(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。青豆仁洗淨瀝幹，加入米中。(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然...
2017-02-17 -
哺乳期可以吃青木瓜嗎 產婦如何吃青木瓜
我們知道，青木瓜是很常見的一種水果，它含有多種營養物質，具有很好的功效與作用，很多人都會經常吃青木瓜。那麼哺乳期可以吃青木瓜嗎？哺乳期可以吃青木瓜嗎青木瓜哺乳期可以吃。青木瓜中富含有大量水分、植物蛋...
2017-02-18 -
安滿孕婦奶粉會長胖嗎
1 安滿孕婦奶粉會長胖嗎? 喝安滿孕婦奶粉不一定會發胖。 說明： 喝安滿孕婦奶粉會不會長胖，其實還是跟個人的體質有關係的。 有的准媽媽就是不容易胖的體質，而有的人哪怕喝口水也容易長胖，...
2016-12-23 -
哺乳期吃土豆會回奶嗎
1 哺乳期吃土豆會回奶嗎 土豆不屬於回奶食物，所以哺乳期吃吃土豆是不會引起回奶的，所以哺乳期媽咪們可以放心食用哦! 土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體...
2015-11-20 -
孕婦能吃青木瓜嗎 孕婦吃水果什麼好
我們都知道，青木瓜的吃法多樣，味道好，營養豐富，是很受歡迎的一種水果，很多女性朋友都會吃青木瓜。那麼女性懷孕之後能吃青木瓜嗎？青木瓜孕婦能吃嗎青木瓜孕婦不能吃。青木瓜中含有一種叫“木瓜苷”的物質，木...
2016-12-16
-
1回答
葡萄是容易發胖的水果嗎？孕婦吃葡萄會胖嗎？
-
1回答
孕婦吃香蕉會胖嗎？
-
3回答
孕婦吃奶粉會胖嗎？為什麼要吃？
-
1回答
聽說青豆可以通便，孕婦可以吃青豆嗎？