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自製各種小零食 讓孩子告別垃圾食品
媽媽們，孩子是我們的心肝寶貝，是我們的未來，可現在的垃圾食品正在危害著我們寶寶的健康，炎熱的夏天就要到了，下面的這些方法很簡單，大家不要怕麻煩，讓我們動起手來，讓寶寶遠離垃圾食品！ 自製哈根達斯 哈...
2017-02-15 -
產後各種飲食常識
1、產後補紅糖多少為宜： 醫學認為，紅糖性溫入脾，具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿蔔素及一些微量元素，這些都是產婦必不可少的營養。 但是，無限制地食用紅糖會...
2017-02-15 -
這七種魚千萬別給寶寶吃！
媽媽絞盡腦汁希望給寶寶準備豐盛的食物。魚肉富含蛋白質、EPA和DHA，是媽媽們最喜歡端上寶寶餐桌的食物之一。但小編要在這裡提醒各位媽媽，有7種魚含有大量重金屬元素，是千萬不能給寶寶吃的。1.鯊魚 近...
2017-02-15 -
各種不同類型孩子的成功優勢
人是如此複雜，任何標籤對人都不可能完全恰當。學習風格本身是價值中立的，沒有一種唯一的、最好的風格，也沒有任何一種學習風格能使一個人比別人更聰明或更能幹。1、具體有序型優勢者這類孩子的最大特點是人們可...
2017-02-15 -
寶寶斷奶後 各種營養如何補？
寶寶斷奶的最好秋季進行。在這季節，寶寶胃口還好，容易接受輔食。但是寶寶斷奶後如何補充日常所需要的營養呢，今天小編總結了，趕緊來看看吧！斷奶後寶寶飲食營養需要量： 1、熱能幼兒為保證正常體溫，維持肌張...
2017-02-15 -
哪幾種魚給孩子吃最適合？
營養師推薦，帶魚、黃花魚和三文魚非常適合孩子，鱸魚、鰻魚等也不錯。 帶魚 DHA和多不飽和脂肪酸EPA含量高於淡水魚，再加上帶魚含有豐富的卵磷脂，更具補腦功能。而且，帶魚味道鮮美，小刺少，可減少魚刺...
2017-02-15 -
用維生素預防孩子的各種疾病
細菌和病菌在生活中隨處可見，寶寶因為抵抗弱，常常就會成為攻擊的對象。爸媽平時除了要注意衛生外，還應該對常見的疾病又認識，注意才能更好的做好預防工作。疫苗打了，清潔做了，營養夠了，可孩子還是逃不脫疾病...
2017-02-15 -
小心被各種孕期假禁忌所忽悠！
女性懷孕期間小心翼翼是必須的，有很多需要注意的事情，出於改善或者避免的目的。所以我們就特別關注這些資訊，比如孕前禁忌、孕期禁忌等等，但這些“禁忌”不一定全是真的。疑惑1、懷孕時吃生冷的食物，生下來的...
2017-02-15 -
女性孕期的各種怪癖 原來都是有原因的
懷孕的這段時期，准媽咪們突然變得跟以前不一樣了，最常見的就是口味的改變，還有喜歡聞的味道也不同；懷孕真是一個令人又驚又喜的新鮮過程，究竟在孕期中還有哪些准媽咪會有的癖好呢？ 怪癖一：對寶寶的事物容易...
2017-02-15 -
懷孕後的各種疼痛從哪兒來?
懷孕後，你會大腿根兒疼，腰疼，背痛，手指關節痛嗎?為什麼會有那麼多疼痛，孕婦是經歷了什麼?越來越感覺自己像個玻璃人兒，一點小疼痛都受不了。 懷孕後哪些地方會疼痛? ——腹部疼痛 胎兒4個月...
2017-02-15 -
孕期多吃這六種魚 有利於准媽媽安胎
魚的蛋白質豐富，遠遠高於肉類，且屬優質蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素Ａ、維生素Ｄ，礦物質含量也較高。魚肉不僅可以預防心血管病，而且有利於神經系統發育。因此，懷孕的媽媽應多吃魚。 1、孕婦吃墨魚...
2017-02-15 -
讓心靈學會勇敢面對各種危機
一次心理的危機，可以是一個充實的現實生活的開端，也可以是一個精神上痛苦歷程的起點，關鍵取決於如何去正確對待它。總之，它可以成為一個人一生中重大的轉捩點。 人對精神壓力的承受能力，因受民族和文化背...
2017-02-15 -
魚類 常見食物營養含量
魚類-常見食物營養含量 單位：含量/100克 食物名稱 水分(g) 蛋白質(g) 脂肪(g) 碳水化合物(g) 熱能 鈣(mg) 磷(mg) 鐵(mg) 維生素A(國際單位) 硫胺素(mg) 核黃素...
2017-02-15 -
小心被各種孕期假禁忌忽悠
孕期小心是必須的，有很多需注意的事情，出於改善或者避免的目的。所以我們就特別關注孕前禁忌、孕期禁忌等等，但這些“禁忌”不一定全是真的。下面列舉7個禁忌，小編將一一解析、辨真假。疑惑1、懷孕時吃生冷的...
2017-02-15 -
夏季寶寶補充營養要吃四種魚！
夏日炎炎，寶寶抵抗力差，很容易沒有胃口，然後魚肉營養豐富，能開胃又使寶寶營養達到全面的補充，那麼媽媽怎麼做魚寶寶最愛？哪種魚又最好呢？快和小編一起看看吧！冬瓜鯽魚冬瓜5OO克，鮮鯽魚肉30O克，白胡...
2017-02-15 -
寶寶愛吃的各種“泥”
在各種育兒書籍中，學做寶寶食物也是重要的一課，尤其開始吃輔食的寶寶，家長輔食做的好不好直接影響寶寶的營養攝取。正因為寶寶的飲食非常講究，所以給寶寶做各種泥類食物時，選擇好吃營養又補腦的最好。...
2017-02-15 -
教你用維生素預防孩子各種疾病
疫苗打了，清潔做了，營養夠了，可孩子還是逃不脫疾病的糾纏。別急，不妨試試維生素，說不定可收到意外之喜。 預防糖尿病：補充維生素D 近年來，兒童糖尿病發病數量已占到糖尿病總人數的5%，且每年以10%...
2017-02-15 -
孕婦吃什麼魚好 多吃6種魚有益健康
孕婦吃什麼魚好？ 1、孕婦吃青魚有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助於抗癌。 2、孕婦吃墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等...
2017-02-15 -
認識病理性黃疸的各種跡象
生理性黃疸是新生兒的一種特殊生理現象，正常新生兒幾乎都有。一般在出生後3天左右出現，皮膚不呈橘黃色，而呈淺黃色。而黃疸如果在新生兒出生後24小時內出現，且持續的時間較長，黃疸色深呈橙黃色，遍及全身...
2017-02-15 -
跟著媽友學做各種輔食營養粥
對於已經開始吃輔食的小寶寶來說，有時候胃口不佳讓很多媽媽都犯愁。在輔食食譜裡，粥營養豐富、易消化且健脾開胃，是常伴寶寶的輔食。媽網網友待浮花浪蕊俱盡 是一位1歲寶寶的媽媽，從寶寶開始輔食起她就做了各...
2017-02-15
