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哺乳期飲食禁忌 如何合理安排飲食
一、哺乳期飲食禁忌 1.不吃油膩食物 女性處於哺乳期階段，大家都覺得需要多食用一些滋補的食物，讓這些食物幫助我們恢復健康。在飲食上，我們還是要少吃一些肥膩的食物。有些補湯含有較多油膩的東西，...
2017-02-11 -
夏季怎樣合理安排寶寶飲食
夏季，天氣變熱，許多寶寶都會產生一系列生理反應，比如：精神不振、食欲減退。雖然愛子心切的媽媽們焦慮萬分，卻又束手無策。在這裡我們就為大家就寶寶的夏季飲食出謀劃策。 1、適當增加食物量 夏天氣溫高，寶...
2017-02-14 -
孕婦的三餐到底怎麼合理安排
吃好三餐很重要，吃是人生中的一件大事，對準媽媽來說更是最重要的事。所以到了吃飯的時間，准媽媽不管再忙也要停下手頭的工作，或吃家人為了精心呵護你和胎兒所做的營養愛心餐，或吃按照自己的口味烹、炒、燉、煮...
2017-02-15 -
孕婦的三餐,到底怎麼合理安排？
我們都知道孕媽媽的飲食對寶寶的有很大的影響,既要符合孕婦口味,又要營養均衡,下面小編帶大家一起學習一下吧！ 孕婦的三餐怎麼合理安排 吃好三餐很重要.吃是人生中的一件大事.對準媽媽來說更是最重要的事....
2017-02-15 -
寶寶洗澡的時間要合理安排
寶寶的洗澡時間可根據家庭的生活習慣來安排上午或下午，少兒推拿加盟沒有絕對的時間要求，一般安排在睡前半小時，或吃奶後1到2個小時的時間段進行，這樣洗完澡後可有利於睡眠和防止吐奶。洗澡時首先要測試一下室...
2017-02-15 -
合理安排飲食 輕鬆預防BB缺鐵
寶寶的成長過程需要全面的營養，鐵元素就是成長過程必不可少的元素，也是構成人體必需的元素之一。鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分。寶寶缺鐵不僅會貧血、體力和智力也會受影響。缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。...
2017-02-15 -
家長如何合理安排孩子假期生活
寒假已開始，但不少孩子還是沒有為自己的假期做個規劃，家長在安排孩子假期學習時，家長和孩子的矛盾主要在哪幾個方面?你有曉得這些，才能陪孩子快樂度過假期。家長：傾向情商與知識的同步培養 大多數家長希望孩...
2017-02-15 -
合理安排飲食 輕鬆搞定BB補鐵
鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分。寶寶缺鐵不僅會貧血、體力和智力也會受影響。缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。不過，爸媽也不必過分擔心，只要掌握吃對高鐵的天然食材，寶寶補鐵一點也不難！食補篇：細數寶寶補...
2017-02-16 -
孕期該合理安排胎教時間
胎教是一個循序漸進的過程，不能操之過急，應該根據胎兒生理發育的特點逐步進行。懷孕頭4個月應做好安胎的準備工作，從第4個月起，按孕婦生活作息時間安排胎教，最好在早上起床後，下班後，晚上臨睡前進行。懷...
2017-02-16 -
合理安排孩子一天的零食
面對市場上品種繁多、琳琅滿目的兒童食品，有些家長的做法是只要孩子喜歡吃，不分時間、品種、多少以及孩子的消化、吸收能力，而一味滿足他們的要求； 而另一些家長則認為吃零食會影響孩子的生長發育，所以不給...
2017-02-18 -
怎樣合理安排幼兒飲食
1～3歲的幼兒，對熱量和各種營養物質的需要雖然比嬰兒稍低，但仍較成人為高。同時，由於幼兒消化機能還不健全，尤其是剛斷奶的幼兒，乳牙不全，咀嚼能力差，不能立即適應成人的飲食，必須有2～3年的過渡時期...
2017-02-18 -
孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。 孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那麼，孕期該做幾次B...
2008-11-28 -
孕期怎樣合理安排B超檢查？
為監測胎兒的生長發育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那麼，孕期該做幾次B超檢查呢? 首先，孕早期...
2017-02-19 -
合理安排飲食 輕鬆預防寶寶缺鐵
寶寶的成長過程需要全面的營養，鐵元素就是成長過程必不可少的元素，也是構成人體必需的元素之一。寶寶缺鐵會影響到正常的發育和身體的健康，因此合理給寶寶補鐵十分重要，然而飲食中攝取就是最安全的了。 鐵元...
2017-02-19 -
合理安排飲食 輕鬆搞定寶寶補鐵
鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分，參與氧的運輸和存。寶寶缺鐵不僅會造成貧血、頭髮枯黃、記憶力差，體力和智力也會受到影響。關鍵的是，缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。不過，爸爸媽媽也不必過分擔心，人體所...
2017-02-19 -
合理安排新生兒餵養時間週期
母乳餵養提倡按需哺乳，沒有嚴格的時間標準。這主要是由於新生兒的胃從生理上講每3小時左右會排空一次。所以，假如超過3小時，嬰兒還在睡覺，就應當喚醒嬰兒。 可以採用以下方法喚醒他——給嬰兒換尿布、觸...
2013-11-05 -
合理安排幼兒飲食有妙招
1～3歲的幼兒，對熱量和各種營養物質的需要雖然比嬰兒稍低，但仍較成人為高。同時，由於幼兒消化機能還不健全，尤其是剛斷奶的幼兒，乳牙不全，咀嚼能力差，不能立即適應成人的飲食，必須有2～3年的過渡時期，...
2015-01-13 -
合理安排寶寶日常營養
導讀：胎寶對於美食也是有選擇的呀。媽媽們在選擇的飲食的過程中，既要吃美味的食物，也要吃胎寶喜歡的食物，這樣他們才能夠乖乖、安安分分的健康出生。那麼胎寶到底喜歡吃什麼呢?在下介紹七款誘人美食。 想...
2014-07-25 -
懷孕早期怎樣合理安排飲食來保證孕婦營養
門診中常聽到孕婦問：“大夫，我懷孕了，該注意些什麼?”“大夫，我早孕反應挺重的，吃不下飯，該怎麼辦?”“大夫，我懷孕後便秘厲害，該怎麼辦?”“大夫，懷孕後該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦營養...
2015-01-13 -
孕晚期該如何安排膳食？
1.少食多餐 孕晚期胎兒發育極快，每月所增體重為700～1000克，因此妊娠8～9個月時孕婦食量最大， 一頓吃不飽，最好一日安排4～5餐，以免胃部脹滿、橫膈上升，使心臟移位。 2.加餐 妊娠晚期除正...
2015-01-09
