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補充心理營養,準媽媽享受孕期
懷孕后,雖然家人會千方百計地為孕媽媽增添營養,以保證母親、胎兒的健康,但僅有飲食方面的營養是遠遠不夠的,孕婦更需要有愉快的心情和穩定的情緒,即“心理營養”。 事實上,只要堅持合理的生活方式,絕大...
2011-03-05 -
孕婦更需要“心理營養”
孕婦更需要“心理營養”是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦更需要“心理營養””這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 妻子懷孕后,丈夫不僅在餐...
2011-03-12 -
丈夫多給孕妻補充心理營養
丈夫多給孕妻補充心理營養是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“丈夫多給孕妻補充心理營養”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文丈夫多給孕妻補充心理營...
2011-03-03 -
調理營養不良食譜:魚片蒸蛋
主料:草魚300克 雞蛋250克 調料:小蔥10克 鹽4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克 製作: 1. 草魚宰殺治淨,片取淨肉切片,加入精鹽、油拌勻; 2. 雞蛋攪拌成蛋液,放精鹽、...
2017-02-14 -
心理營養然讓孩子充滿力量
家長教育孩子,是為了一天孩子能夠獨立自強,能夠承擔作為“人”的責任,但是往往事與願違。讓孩子的內心充滿力量?遠遠比給孩子籌畫遙遠的將來更重要,下面這些育兒經驗送給大家。 1歲前要即時滿足孩子期望 ...
2017-02-15 -
優秀家長必修課:及時補充孩子心理營養
除了物質資源的需求外,精神食糧與心理營養同樣不可或缺。孩子的健康成長,並不是只要滿足他的物質需要就行的,心理營養比物質需求更重要。 正像花兒開放,需要空氣、陽光、水分、無機鹽和環境,生命的鮮花也...
2017-02-16 -
給孩子補補“心理營養”
有專家分析說,嬰兒會對別人的憂傷、痛苦等表現出同情,主因是他們還不具有“我自己”的觀念,他們把自己的憂傷和別人的憂傷混淆在一起。到了1歲左右的時候,幼兒開始認識到別人和自己的區別,但仍然對別人的感...
2017-02-16 -
父母要給孩子補充5大心理營養
對於人來說,除了物質資源的需求外,精神食糧與心理營養同樣不可或缺。孩子的健康成長,心理營養比物質需求更重要。這是決定一個孩子的長大後是否能夠很好的步入社會。家長都希望把孩子養得健健康康的。可是我們也...
2017-02-16 -
孕期保持合理營養的重要性
孕婦保持合理均衡的營養,不僅可以保證孕婦自身的健康,維持自身新陳代謝的需要,還能促進胎兒大腦和體格的正常發育,減少孕期併發症和低體重兒的發生。有人經過調查發現,營養不良的孕婦,其胎兒生長發育遲緩,...
2017-03-05 -
孕媽咪的合理營養調配全方案
1、孕期補充營養劑 大部分孕媽咪在日常膳食的基礎上是特意添加營養補充劑的,但還應掌握科學的添加方法—— 孕初期(1-3個月):妊娠反應大,孕媽咪的胃口因生理條件的改變而變得缺少食欲。這時胎...
2017-03-06 -
准媽媽孕期合理營養吃出免疫力
准媽媽都害怕生病,聽到的、看到的那些因為疾病致使胎寶寶畸形的例子足以讓她們談“病”色變,所以一說有流感、病毒,准媽媽們唯恐避之不及,惹病上身,紛紛採取各種防禦措施,其中增強免疫力是最有用的防護措施...
2017-03-10 -
孕40周合理營養為胎寶寶和分娩做最後準備
攝入充足的維生素 孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如缺乏則易引起嘔吐、倦怠等症狀,導致分娩時子宮收縮乏力,所以孕婦要多吃富含維生素B1的粗糧。 供給充足的必需脂肪酸 孕...
2017-03-10 -
懷孕20周合理營養食療
1. 孕媽媽在這個時候會發現自己異常地能吃,很多以前不喜歡的食品現在倒反成了最喜歡的東西。因此,可以好好利用這段時間,加強營養,增強體質,為將來分娩和產後哺乳做準備。 2. 這個時期,胎寶寶會...
2017-03-11 -
孕媽咪合理營養調配全方案
1、孕期補充營養劑 大部分孕媽咪在日常膳食的基礎上是特意添加營養補充劑的,但還應掌握科學的添加方法—— 孕初期(1-3個月):妊娠反應大,孕媽咪的胃口因生理條件的改變而變得缺少食欲。這時胎...
2017-03-11 -
合理營養適度運動可預防肩難產
避免巨大兒 談到預防,首先要從原因講起。雖然低體重胎兒照樣有可能發生肩難產,但統計顯示,胎兒體重愈重,肩難產發生的幾率愈高,目前臨床導致肩難產的主要原因還是巨大兒。媽媽有糖尿病、肥胖是巨大兒形...
2017-03-13 -
分娩後產褥期合理營養的重要性
產婦自胎兒及附屬物娩出到全身器官(乳☆禁☆房除外)恢復至妊娠前狀態,一般需要6~8周時間,這段恢復期被稱為產褥期,即哺乳期的頭1—2個月。在這段時期內,母親的生理變化很大,在分娩過程中消耗能量很多,子宮...
2017-07-03 -
幼兒的合理營養之二
隨著嬰兒年齡的逐漸增長,小兒的乳牙依次長出,咀嚼能力逐漸加強,此時,生長發育仍處於較快階段,為了能滿足生長發育所需的均衡營養,必須為嬰幼兒安排合理飲食。 1-3歲的小兒主食品以米、面等穀類食物...
2016-05-28 -
合理營養的基本要求
所謂合理營養是指膳食營養在滿足機體需要方面能合乎要求,也就是說由膳食提供人體的營養素,種類齊全,精量充沛,能保證機體各種生理活動的需要。 符合合理營養要求的膳食一般稱為平衡膳食,其基本要求是: ...
2016-05-28 -
注意孕期合理營養,控制體重
孕期合理營養對於准媽媽來說是很重要的,可能很多患者對於孕期合理營養的搭配還不瞭解。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的孕期合理營養的搭配方法有哪些。 正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩,但...
2011-09-17 -
孕期合理營養有利於胎兒的正常生長
孕期合理營養對保證胎兒的正常生長十分重要。准媽媽除了自身所需營養素外,還要通過體內一系列的生理代謝調整,提供胎兒生長所必需的營養。胎兒的生長發育完全依賴于准媽媽供給的營養。准媽媽營養的好壞不僅關係...
2011-10-02
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1回答
高齡孕產婦怎樣調理營養?
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孕婦合理的營養是怎麼樣的?
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4回答
怎麼保證孕期有充足營養?孕期怎樣合理飲食?
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3回答
懷孕期間惡補營養有錯嗎?孕期如何合理飲食?
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3回答
懷孕期間要補充什麼營養?孕期如何合理飲食呢?
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3回答
孕期如何合理飲食呢?應該補充哪些營養?
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1回答
先天愚型的寶寶15個月吃什麼六顆牙,缺鐵性貧血,缺少維生素,怎麼合理安排餵養才能保證他所需要的營養
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孕婦春季的飲食應該把握怎樣的原則?孕婦日常怎樣通過飲食控制合理的孕期營養?
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1回答
妊娠期糖尿病飲食有哪些禁忌啊?該怎樣合理搭配孕婦的一日三餐呢?請醫生推薦些營養又健康的食譜吧,謝謝!
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懷孕7個月,怎麼吃比較好。孕期中應該補充哪些營養比較科學合理?