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產后補鈣食譜：奶酪蛋湯
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 郭會平說，“坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在...
2012-03-25 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產婦及哺乳媽咪補鈣提案
補鈣理由： 產后特別是哺乳媽咪，每天大約需攝取1200毫克鈣，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的鈣。乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。 可哺乳媽咪在產后體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因...
2012-05-26 -
孕婦要適當補鈣
鈣是人體內含量最豐富的元素之一，在保證胎兒骨骼及牙齒的健康發育上是很重要的。懷孕以后，孕媽媽對鈣的需要量比以前增加一倍以上。如果缺鈣，孕媽媽的血鈣濃度會降低，就會出現小腿肌肉痙攣、抽搐等癥狀，嚴重缺...
2011-02-24 -
產后補鈣食譜：華彩魚肉
原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后瀝水，加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿，把剩下的鹽和...
2012-03-09 -
兒童補鈣吃什麼好 合理合量才是好
兒童從小的體質基本都是父母養出來的，強健的骨骼也是通過各種各樣的補鈣方式培養出來的。兒童補鈣吃什麼好?其實很多，但是要結合孩子的體質和胃口進行補充才行，不能強行進補。兒童缺鈣是很常見的事情，但不是所...
2017-02-16 -
寶寶吃什麼食物補鈣 合理搭配才妥當
寶寶長到一定的時候，就需要進補一定的食物了，而且要吃對寶寶身體發育好的食物，尤其是補鈣的食物。寶寶吃什麼食物補鈣?有很多都能達到這樣的效果，主要看寶寶的喜好。對於人一生的成長而言，1歲以前和12—1...
2017-02-16 -
新生兒如何補鈣才合理?
三鹿嬰幼兒奶粉事件造成嬰幼兒腎結石，令人心痛不已。由此腎結石的成因再次成為大家關注的焦點，其中嬰幼兒補充維生素D和鈣再次被指為引起腎結石的原因之一，令媽媽們左右為難。 那新生兒如何補鈣才合理? 第...
2017-02-17 -
新寶寶怎樣補鈣才合理？ 新生兒補鈣方法
寶寶出生三個月了，剛生的時候就身材就很嬌小，體重也不達標，不是早產兒，足月順產，一切都很順利，要不是確實從我身下拿出來的，還真有點不敢相信。我和寶寶他爹都是典型的北方大個兒頭，寶寶這樣的先天不足也...
2012-04-13 -
新生寶寶要如何補鈣才合理？
給寶寶選用鈣劑還需要考慮口感好、對胃刺激小等因素，故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。 三鹿嬰幼兒奶粉事件造成嬰幼兒腎結石，令人心痛不已。由此腎結石的成因再次成為大家關注的焦點，其中嬰幼...
2017-03-05 -
怎樣科學合理地給孩子補鈣
孩子補鈣是個大問題，如果量把握不好，會因為補鈣過量引起腎結石。怎樣補鈣？孩子每天需要多少鈣量？這是每個父母都關心的問題。下面我們來具體介紹一下。 第一，什麼時候開始補鈣?要持續到什麼時候為止?飲...
2016-05-30 -
孕婦怎麼補鈣比較合理
鈣對準媽媽來說是不可或缺的元素，那麼准媽媽在懷孕期間應該如何正確有效的補充鈣質呢？請看下文給出的具體指導方案。 鈣對準媽媽來說是不可或缺的元素，那麼准媽媽在懷孕期間應該如何正確有效的補充鈣質呢?請...
2016-08-31 -
合理補充維生素D 幫助寶寶預防佝僂病
維生素D在人體內起著至關重要的作用，一方面能夠促進腸道從飲食中吸收營養物質，另一方面還能促進鈣的吸收。攝取足夠的維生素D還能起到預防佝僂病的作用，但同時也要注意要合理的補充。1、 維生素D的主要來源...
2015-02-06 -
素食媽媽孕期怎樣吃?坐月子又要如何合理補充營養?
素食已成為當今世界上一股強勁的潮流，大量研究表明，素食對身體很有好處，它所提供的營養並不亞於肉類，如果品種搭配得當，還會優於肉類。懷孕後你的身體需要額外的營養，不僅要維持自己的需要，還要供給...
2015-12-31 -
新生兒合理補充蛋白質
嬰兒需要蛋白質的量相對較成人多，因為他們不但需要補充蛋白質丟失，而且還需要它增長和構成新組織。母乳餵養的嬰兒，每公斤體重每日需要蛋白質2.0g(100mL母乳中蛋白質含量為1.2g)，而牛乳餵養者...
2008-05-26 -
准媽媽孕期如何合理補充營養
懷孕時期的女性需要補充充足的營養物質，所以在孕期一定要注意合理膳食，但是很多准媽媽對於孕期營養存在很大的誤區，接下來大家就來聽聽專家對這一問題做的詳細解答吧!>>>孕期營養須知 五策略預防孕期貧血...
2014-01-02 -
孕媽須合理補充營養元素
妊娠期營養問題應注意無機鹽和一些微量元素的攝入量。這是孕媽媽各種營養素的重要組成部分，其中重要的有鈣、磷、鐵、鎂、鋅、碘、銅，這些都是胎兒生長發育不可缺少的元素。鋅、銅、碘與胎兒大腦錐體細胞的增長...
2013-03-15 -
孕期合理補充營養，預防胎兒腦畸
人的大腦整體結構大約在3歲時發育完畢，然而說起大腦最早發育的時間，應該是在懷孕第18天的時候，這時在胚胎中就可看到最原始的神經組織即神經板了。所以准媽媽在懷孕期間尤其是孕早期，及時補充足夠的營養對預...
2015-10-12 -
冬季如何給寶寶合理補鐵，改善寶寶微量元素缺乏症
寒冬漸漸來臨了，人們在飲食方面也開始注意攝取可以增強身體的禦寒能力的食物了。其實，不只大人們需要防寒，寶寶們更加需要，別以為給寶寶穿上厚厚的衣服，把他們放在空調房裡就萬事大吉了，要真正禦寒，...
2015-11-18 -
秋季腹瀉的治療 合理補液別大意
圖片來源於領育網 寶寶遭遇秋季腹瀉的問題很普遍，嚴重的還會導致脫水，所以對於寶寶秋季腹瀉的治療都要謹小慎微，合理安排好寶寶的飲食，既能從食物中攝取回應有的營養，又能避免錯誤飲食帶來更嚴重的症狀。 一...
2012-08-30
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1回答
一歲寶寶怎麼合理補鈣
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3回答
孕期從幾個月開始補鈣比較合理呢？
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2回答
懷孕期間如何補鈣才合理呢