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孕期合理的游泳有助于順產
導讀：許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱帶地區經常游泳的女性及長期從事水上做業的女性，如下海采貝的女性，女潛水員等，懷孕后經常游泳，分娩時大多順產。 許多國外專家研究發現，職業游泳女教練，熱...
2011-03-01 -
避免產后發胖的合理建議
婦女生了孩子后，怎樣避免發胖呢？ 一是堅持母乳喂養 母乳喂養不但有利于嬰兒的生長發育，還能促進乳汁分泌，將體內多余的營養成分輸送出來，減少皮下脂肪的積蓄，從而達到減肥的目的。 二是堅持合理飲食，...
2011-03-12 -
孕期便秘合理處理，安渡難關
如果孕期便秘，應如何對付呢？除采取上述預防措施外，常用的方法是口服緩瀉的藥物，如乳果糖、果導片等，該藥直接在胃腸道內產生作用而不被吸收，對胎兒無毒副作用。 禁止使用其他緩瀉劑，以免誘發流產或早產...
2012-03-12 -
孕期要合理控制體重
導讀：孕期要合理控制體重,反應，很多人都有容易疲勞的感覺。孕中期以后也就是4個月以后，孩子長得快了，營養需求也多了，這時就可以開始適當的進補，但還是以食補為主。比如多喝奶，適當的時候可以補些鈣。但這...
2011-03-02 -
孕婦便秘飲食調整改善
胎兒體重日漸增加，會越來越靠近孕婦的腸胃道，如果孕婦(孕婦食品)的營養(營養食品)攝取中缺乏粗纖維，就容易造成便秘。所以孕婦要注意每天飲用的水分是否足夠，也要保持足夠的運動量，并且多攝取含有粗纖維...
2012-03-12 -
礦物質孕期合理補充
礦物質是構成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素，如果孕婦缺乏礦物質，會導致出現以下情況：1、妊娠合并貧血;2、孕婦發生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等癥狀;3、胎兒先天性疾病發病率增加。 孕婦應...
2012-03-11 -
妻子懷孕后膳食的合理安排
妻子懷孕后不僅要維持自身營養需要，而且還要使一個百分之幾克的受精卵在 280天左右的時間內發育成 3公斤左右的胎兒，再加上子宮、胎盤、乳☆禁☆房的發育，還要為分娩和哺乳等做好營養貯備。所有這些，都需要...
2012-05-09 -
調整孕晚期飲食結構(圖)
看著自己膨隆的大肚子，準媽媽有些不安起來。孕晚期，怎么吃才科學？ 營養是不是過剩了？ 孕中期的美好時光很快就過去了，亦婷進入了孕晚期，也就是妊娠的最后3個月。亦婷現在大腹便便，行動不如以前靈...
2011-03-16 -
礦物質 孕期合理補充
礦物質是構成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素，如果孕婦缺乏礦物質，會導致出現以下情況：1、妊娠合并貧血;2、孕婦發生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等癥狀;3、胎兒先天性疾病發病率增加。 孕婦應...
2012-06-18 -
如何正確合理的包裹新生嬰兒？
包裹新生嬰兒時不要過緊，應該使寶寶的四肢處于自然的生理狀態。 合理包裹新生嬰兒的方式是：先將薄毛毯對折成三角形，頂端朝上平鋪在床中間；將寶寶放在毯中間，脖子要對著毯頂端，并包好尿布，注意不要蓋住...
2011-03-16 -
出生后寶寶系統結構及功能發生重大調整
孩子在出生前，他在母親肚子里生活在一種溫暖、舒適、比較安全的水環境之中，過著寄生的生活，母親履行著促進胎兒成長的全部職責。 胎兒的臍帶是連接胎兒與母體的唯一紐帶，也是胎兒的“生命帶”，胎兒的營養...
2011-03-13 -
出生后寶寶循環系統發生重大調整
出生前，胎兒和母親都有自己獨立的循環系統、都有自己的心搏，但是胎兒的血液并不是通過自體循環系統來排除各種無用的甚至是有害的代謝產物而得以凈化的，他是通過臍帶把用過的血液送往胎盤并將代謝產物轉給母親，...
2011-03-03 -
如何正確合理的給寶寶購買奶瓶奶嘴？
如何正確合理的給寶寶購買奶瓶奶嘴？ 奶瓶設計&功能重點掃描 寶寶每天都要用的奶瓶，學問可不小！每家廠牌的產品可能在材質的選擇、奶瓶奶嘴、容量、口徑等設計上有所不同，一般來說，民眾常見...
2012-03-22 -
忌讓嬰兒睡眠位置不合理
睡眠位置 嬰兒一出生，就對光和聲音的刺激有了反應。如果不注意寶寶睡眠時的方位，就會影響他們的生長發育，甚至使他們出現生理功能和形態結構的異常。 寶寶睡眠時兩側光線明暗不等，或睡覺時一側常有較大的...
2011-03-12 -
胎教應根據孕期調整內容
音樂胎教早已被廣泛應用，科學試驗證明，孕期經常聆聽悅耳動人的音樂，除了可以幫助準媽媽保持心情愉悅，增進和胎兒的情感交流外，還能促進胎兒身心發育，培養孩子的音樂興趣和天賦。那么，如何進行音樂胎教呢？...
2012-02-08 -
母乳與輔食的合理搭配
決定開始給嬰兒添加輔食后，要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會影響嬰兒的生長。 一般添加...
2011-02-19 -
產后女性如何調整性☆禁☆生☆禁☆活不適
雖然，女性從青春期開始，已漸漸習慣了身體變化。然而，新媽媽們卻驚異地發現，竟然難以把握自己的身體。比如，由于控制不好腹部肌肉，躺久了會坐不起來；有人在咳嗽或行走時，會出現滴尿。同時，在性☆禁☆生☆禁☆活上也遇到...
2011-03-16 -
如何調整寶寶的胎位
為了能順利順產，孕媽媽們可是費盡了心思，尤其是在胎位不正的時候，都會去求經，選擇如何調整寶寶的胎位的辦法。現在的權威專家為您講解孕媽媽...
2012-05-16 -
怎樣合理使用退燒藥
退燒藥是兒科最常用的藥物。家長們都很熟悉，也能說出這些藥的名字。但對退燒藥的用法、作用不完全了解，因此有時使用不當，還會帶來一些麻煩。 有些家長認為只要一用退燒藥，熱度就該下降。有時用退燒藥后...
2011-03-13 -
小兒哮喘怎樣合理用藥
哮喘是小兒最常見的慢性呼吸道過敏性疾病。其病因系患者體內免疫球蛋白異常升高而引起的變態反應。主要是患者吸入了外界過敏原如花粉、塵螨、裘毛、羽毛、煙塵等，或吃了致敏的食物，體內產生特異性抗體，當過敏...
2011-03-08
