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懷孕期給準媽媽的私家合理營養飲食方案
合理營養是準媽媽和胎兒健康的保證，如何選擇合適的食物，進行合理的調配才能滿足準媽媽的營養需求呢？不妨從營養、胎齡及季節幾方面入手,給準媽媽制定一份私家營養方案。 根據營養原則選食物 1.主食 ...
2012-05-26 -
夏天孕婦飲食要注意飲食衛生合理安排飲食
夏天，孕婦飲食要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產可能，對孕婦和寶寶的健康都存在威脅。 合理安排飲食 夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮...
2012-04-25 -
孕婦如何選擇飲料？
水是生命之源，也是六大營養素之一。人不可缺水。水可從飲料或食物中補充，身體內代謝時也可產生內生水補充 需要。孕婦要補充水，喝什么飲料為好? 開水經過煮沸消毒，清潔衛生。各地區水內含的物質也不盡相...
2011-03-03 -
夏季孕婦如何選擇飲品？
炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎么解暑才好呢? 一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇 茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。 但各種茶所含成分不...
2011-02-26 -
合理運動飲食健美大腿(圖)
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯等。跑步是消耗熱量的好方法，但對于大腿很粗胖...
2011-03-05 -
哺乳期飲食禁忌 如何合理安排飲食
一、哺乳期飲食禁忌 1.不吃油膩食物 女性處於哺乳期階段，大家都覺得需要多食用一些滋補的食物，讓這些食物幫助我們恢復健康。在飲食上，我們還是要少吃一些肥膩的食物。有些補湯含有較多油膩的東西，...
2017-02-11 -
合理安排飲食 輕鬆預防BB缺鐵
寶寶的成長過程需要全面的營養，鐵元素就是成長過程必不可少的元素，也是構成人體必需的元素之一。鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分。寶寶缺鐵不僅會貧血、體力和智力也會受影響。缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。...
2017-02-15 -
合理安排飲食 輕鬆搞定BB補鐵
鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分。寶寶缺鐵不僅會貧血、體力和智力也會受影響。缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。不過，爸媽也不必過分擔心，只要掌握吃對高鐵的天然食材，寶寶補鐵一點也不難！食補篇：細數寶寶補...
2017-02-16 -
合理調節飲食 巧避妊娠中毒
妊娠中毒症，包括妊娠水腫、妊娠高血壓、妊娠蛋白尿等臨床表現。這是由於婦女妊娠以後，影響到內分泌和代謝功能，造成水液代謝障礙，蛋白質丟失，並引起應激性血壓增高等。中醫認為，這是因為妊娠以後，氣血運行...
2017-02-16 -
合理搭配飲食助寶寶長高！
由於春天人體新陳代謝旺盛，血液迴圈加快，呼吸消化功能加強，內分泌激素尤其是生長激素分泌增多，為正處於生長發育期的兒童創造了“黃金條件”。一、合理的飲食習慣是長高個兒的秘訣 1、細嚼慢嚥 快吃食物會給...
2015-03-26 -
根據月經週期變化 合理調配飲食
月經是幫助女性成功孕育生命的重要活動之一，它是一個周而復始的過程。一個正常的月經週期是28天左右，在這個漫長而又短暫的輪回中，生命的重要物質之一——卵子也在不斷形成變化。那麼，如何根據月經週期變化...
2017-02-19 -
合理安排飲食 輕鬆預防寶寶缺鐵
寶寶的成長過程需要全面的營養，鐵元素就是成長過程必不可少的元素，也是構成人體必需的元素之一。寶寶缺鐵會影響到正常的發育和身體的健康，因此合理給寶寶補鐵十分重要，然而飲食中攝取就是最安全的了。 鐵元...
2017-02-19 -
合理安排飲食 輕鬆搞定寶寶補鐵
鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分，參與氧的運輸和存。寶寶缺鐵不僅會造成貧血、頭髮枯黃、記憶力差，體力和智力也會受到影響。關鍵的是，缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。不過，爸爸媽媽也不必過分擔心，人體所...
2017-02-19 -
懷孕早期怎樣合理安排飲食來保證孕婦營養
門診中常聽到孕婦問：“大夫，我懷孕了，該注意些什麼?”“大夫，我早孕反應挺重的，吃不下飯，該怎麼辦?”“大夫，我懷孕後便秘厲害，該怎麼辦?”“大夫，懷孕後該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦營養...
2015-01-13 -
夏季為寶寶合理安排飲食？
【導語】夏季，天氣變熱，許多寶寶都會產生一系列生理反應，如：精神不振、食欲減退。雖然愛子心切的媽媽們焦慮萬分，卻又束手無策。在這裡媽咪愛·嬰網小編娟子為大家就寶寶的夏季飲食出謀劃策——
2010-06-09 -
孩子肥胖只能吃蔬菜嗎？怎麼合理搭配飲食？
六歲的尚弼比同齡孩子稍微胖一點。最近小兒肥胖現象非常普遍，所以尚弼的媽媽非常擔心。她認為為了防止尚弼繼續發胖，需要改變食譜，所以從食譜中剔除了所有肉類，重新制定了以新鮮蔬菜為主的食譜。小兒肥胖確實已...
2015-10-07 -
職場媽媽要合理選擇早教產品
職場媽媽往往會因為忙於工作，而沒有時間照顧孩子。也正是因為這樣的原因，很多職場媽媽與寶寶關係，非常不融洽。那麼，職場媽媽育兒應該怎樣做呢?育兒專家指出，職場媽媽育兒要合理選擇早教產品。 職場媽媽育...
2016-05-25 -
孕檢怎樣合理選擇醫院
准媽媽們從懷孕的初期開始,就要選擇一家適合自己的婦產醫院,期待著媽媽和寶寶的幸福相遇.那麼,怎樣合理選擇醫院呢? 隨著孕檢的開始，准媽媽們就面臨著兩種選擇：是選擇婦產專科醫院呢，還是選擇綜合性大...
2011-07-25 -
寶寶可以吃零食 需合理選擇
其實,科學給孩子吃零食是有益的。美國專家為此做了大量調查與研究,認為零食能更好地滿足身體對多種維生素和礦物質的需要。調查中發現,在三餐之間加吃零食的兒童,比只吃三餐的同齡兒童更易獲得營養平衡。孩子...
2017-02-18 -
關於寶寶發燒 應當如何合理選擇退燒藥
嬰幼兒退燒藥之常見退燒藥： 市面上治療寶寶發燒的藥物有非常多，常見的退燒藥主要有口服類型、栓劑以及中成藥。常見的退燒口服藥物主要是安乃近，尼美舒利，阿司匹林，布洛芬混懸液(美林)、對乙醯氨...
2016-08-11
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秋季寶寶患慢性支氣管炎應如何選擇飲食啊？
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秋季寶寶患喘息性的支氣管炎應如何選擇飲食啊？
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秋季寶寶肺炎恢復期應如何選擇飲食啊？
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秋季滿月的寶寶咳嗽應如何選擇飲食啊？
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秋季寶寶白天咳嗽厲害應如何選擇飲食啊？
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秋季腦癱寶寶的應如何選擇飲食啊？
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順產和剖腹產哪個更好？怎樣合理選擇分娩方式？
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月子期間如何合理安排飲食？
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正在備孕中，請問備孕期間應該怎麼合理安排飲食？
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給寶寶選擇飲用水，要考慮什麼啊