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新媽媽瘦身合理飲食是關鍵
二部曲:合理調整飲食 專家提醒各位新媽媽,產后的飲食搭配對于瘦身的順利進行有著至關重要的作用。既要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分,又要避免在營養過剩的基礎上,限制脂肪和糖的攝入。偏好甜食、油炸...
2012-06-11 -
寶寶胖瘦因飲食不合理
寶寶太胖或太瘦不只和吸收營養多少有關,和喂養方式也大有關系。喂養不當可致嬰兒“亞健康”。 許多媽媽在買奶粉之前都會打聽,哪種奶粉比較熱氣,哪種奶粉寶寶吃了較容...
2012-03-09 -
合理安排兒童飲食的原則
兒童合理的飲食不僅可以補充能量,也可以增強寶寶的抵抗力,家長們要遵循以下原則,為寶寶合理搭配膳食。 合理安排兒童飲食的原則  ...
2012-06-14 -
孕前如何做到合理飲食
孕前怎樣合理飲食 如果你有了懷孕的計劃,那么在孕前就一定要有意識地加強營養,為胎兒的形成和發育提供良好的基礎。 首先,要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同,含量也不等。因此,應該...
2011-03-06 -
孕婦合理安排飲食 保證必需營養
孕婦要根據妊娠的月份不同,隨時更換食譜,補充營養。人與天地相應,與日月相對,自然氣候的變化,時時影響著人體的生理、病理,孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長,選取適宜的飲食,避免千篇一律。 《...
2017-03-14 -
夏天孕婦應該如何合理安排飲食
夏天的食品比較豐富,為了保證母體和胎兒的營養,孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜,多吃新鮮豆製品,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要,但也不要營養過頭了...
2017-03-15 -
產婦合理安排飲食應注意什麼
產婦飲食是家裡人高度注意的事,但營養過剩或食譜單調,營養成分比例不當,均得不到預期的效果。為了使產婦飲食安排得科學、合理,請留心以下幾點。 (1)產婦腸胃消化能力差,食欲尚未恢復,故產後頭幾天的飲食...
2018-01-12 -
孕前合理調整飲食
現在不少愛美女性都有節食瘦身、不吃或少吃肉類的經歷;也有一些女性因遺傳因素或是飲食過量而使得營養過剩、體內脂肪堆積過多。如果孕婦體內營養失衡,就會造成胎兒發育所需的營養缺乏或者過剩,對優生不利。因此...
2015-08-02 -
孕期應合理選用藥物
孕期應根據以下條件合理選用藥物。 (1)慢性疾病應儘量在懷孕前治療,孕期用藥要選擇用最小有效劑量。 (2)孕早期不用或慎用疑有致畸作用的藥物,其他藥物也應在必要的情況下應用,並要嚴格掌握...
2015-08-05 -
防治兒童脂肪肝要合理調整飲食
脂肪肝一般是成年人的常見病,而如今兒童脂肪肝不在少數,部分患者肝內脂肪含量高達40%。那麼為什麼會產生兒童脂肪肝這種疾病呢?兒童脂肪肝應該如何防治呢?育兒專家指出,防治兒童脂肪肝要合理調整飲食。 脂...
2016-05-24 -
怎樣為孩子正確選擇飲料?
目前市場上銷售的飲料類型,大體上分為:碳酸飲料、營養型飲料、礦泉水飲料,以及各種具有保健功能的滋補飲品。營養型飲料中,孩子常喝的主要是含奶飲料和果汁飲料。 那麼家長應如何為孩子選擇飲料呢? 1...
2016-05-26 -
女性孕期如何合理安排飲食
在孕期的時候,很多孕媽媽會重視營養飲食的攝入,但若是出現暴飲暴食的情況,需要高度重視了雖然說需要為胎兒補充營養,但實則營養都跑到自己的身體,這就容易發胖的同時胎兒根本用不了那麼多的營養。專家解釋,...
2016-06-23 -
孕媽合理安排飲食 讓分娩痛苦減少
懷孕期間,很多孕媽媽都認為自己只要吃的越多就是越好的。其實這種想法絕對是錯誤的。因為如果營養攝入過剩,很容易造成胎兒太大,出生時造成難產等問題。 懷孕期間,很多孕媽媽都認為自己只要吃的越多就是越好...
2016-08-31 -
孕媽媽合理調節飲食可防糖人
孕期不合理的飲食讓很多孕媽媽孕期攝入了過多的糖分,最後患上了孕期糖尿病。孕早期血糖過高會使寶寶發育受限制最終導致流產,糖媽媽分娩巨大寶寶的可能性高達25%~40%,寶寶畸形的比率也比正常妊娠高7-...
2013-03-05 -
孕婦上火需合理調節飲食
在漫長的妊娠期,孕媽媽往往會遇到這樣或那樣的問題,例如:孕婦上火怎麼辦?那麼孕婦上火怎麼辦呢,我們就來聽一下孕期保健專家的解答吧。 孕婦上火怎麼辦 1、 在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物...
2012-03-08 -
妻子要懷孕 丈夫該怎樣合理安排飲食
人們往往存在一種慣性思維,認為孕前檢查、孕前飲食、孕前準備都是女性的專利,其實這是錯誤的,寶寶的健康不只受未准媽媽的影響,男性的飲食或身體狀況也是影響寶寶健康的重要因素。那麼男性孕前怎樣合理安排飲...
2011-12-02 -
孕期脂肪肝 合理搭配飲食是關鍵
脂肪肝是說脂肪在肝內的進行了過度的蓄積,肝內脂肪超過肝臟濕重的10%。而引起脂肪肝的原因是很多的,平時在飲食上應該多多注意。特別是對於孕媽媽們來說,患有脂肪肝一定要注意。減輕脂肪肝要注意三大營養素的...
2014-08-08 -
孕晚期要如何合理安排飲食
懷孕晚期胎兒增大,各個器官已完全形成準備等待降生的時刻,晚期水腫和便秘都是孕媽媽普遍遇到的症狀,所以在孕晚期的飲食上要特別注意,當自己出現水腫時在飲食上要控制鹽分、維生素、蛋白質、鈣質等營養方面的攝...
2014-04-17 -
素食媽咪合理調整飲食安然度過孕期
隨著人們認知的開放,餐餐大魚大肉並不意味著吃得好了,茹素也變成了一種時尚,茹素的好處很多,它可以減少排碳量,為環保做一份實際的貢獻,素食主義者可以為身體減輕負擔,減少脂肪的攝入。只要各種營養素搭配的...
2013-07-02 -
夏季孕婦飲食需要注意3點,合理安排飲食
養生之道網導讀:炎炎夏日,很多孕婦都會出現食欲下降。因此,各位准媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。那麼,夏季孕婦吃什麼好?有哪些注意事項?下面就…… 炎炎夏日,很多孕婦都會出現食欲下降。因此,各位准媽媽...
2015-08-19
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1回答
秋季寶寶患慢性支氣管炎應如何選擇飲食啊?
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秋季寶寶患喘息性的支氣管炎應如何選擇飲食啊?
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秋季寶寶肺炎恢復期應如何選擇飲食啊?
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秋季滿月的寶寶咳嗽應如何選擇飲食啊?
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秋季寶寶白天咳嗽厲害應如何選擇飲食啊?
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秋季腦癱寶寶的應如何選擇飲食啊?
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順產和剖腹產哪個更好?怎樣合理選擇分娩方式?
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月子期間如何合理安排飲食?
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正在備孕中,請問備孕期間應該怎麼合理安排飲食?
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給寶寶選擇飲用水,要考慮什麼啊