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產後要怎樣吃才達到滋補的效果
產後要怎樣吃，吃些什麼才能達到最好的滋補效果，是媽媽們在煩惱的一件事情，下面的10條事情就能幫到在產後飲食上達到滋補的效果。 1、平衡膳食：這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，...
2017-03-09 -
孕前要如何進補才能達到優生的效果
營養補充，孕前早行動 懷孕前的營養狀況，與新生兒的健康也有著非常密切關係。孕前營養狀況良好，新生兒的體重偏高，健康活潑，圍生期很少生病，甚至對孩子的智力都會產生良好的影響。 懷孕期間，寶寶...
2017-03-10 -
如何提高胎教的效果
許多人說胎教沒有預期的效果，其實胎兒的接受能力取決於母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親持有雜亂、不安的心情。 孕期胎教 這裡介紹一種呼吸法，這種呼吸法在胎教訓練開始之前進行，對穩定...
2017-03-10 -
怎樣做才能提高孕期胎教的效果
胎兒的接受能力取決於母親的用心程度，胎教的最大障礙是母親心情雜亂、不安。 這裡介紹一種呼吸法，在胎教訓練開始之前進行，對穩定情緒和集中注意力是行之有效的。進行呼吸法時，場所可以任意選擇，可以在...
2017-03-11 -
笑氣分娩鎮痛的效果好嗎
笑氣分娩鎮痛就是使用50%的笑氣和50%的氧氣混合氣體置入鋼瓶內，連接一個能隨呼吸而啟閉的自動活瓣，然後用螺紋管連接面罩。產婦將面罩緊帖口部，宮縮時作深呼吸吸入笑氣。產婦自行停吸後，無需鎮痛仍可順...
2017-03-11 -
哪種分娩減痛的方法產生的效果最好?
無論做了怎樣的心理準備，臨產都是一個足以讓准媽媽們備感恐懼的時刻。不過，分娩鎮痛發展到今天，我們已經可以通過很多途徑來解決或減輕分娩時的疼痛了。 分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是這種由子宮收...
2017-03-12 -
菊花茶緩解燒心的效果不錯
進入30周，經常出現飯後燒心的感覺，有人推薦了菊花茶，試了試效果真的很好，分享給有相同問題的姐妹。 菊花茶緩解燒心的效果不錯 網友經驗分享： 網友qliu12說：“菊花會不會有點...
2017-03-13 -
過分要求孩子達不到理想的效果
合理期待，別做過分要求孩子的爸爸 適當的期望值可以激發孩子的潛能，但是期望值不能和孩子的實際情況脫節，期望值過高或是過低都會對孩子的發展起到阻礙作用，達不到理想的教育效果。 ・家教案例 ...
2017-03-13 -
產後媽媽想要快速瘦腿的效果有秘訣
不少產後新媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心，恢復美腿的風采也並非一件...
2017-03-14 -
准媽媽如何做才能達到預防水腫的效果
多數孕婦是由於增大的子宮 壓迫下腔靜脈，使靜脈血回流受阻而導致下肢輕度水腫。這種水腫一般在較長時間休息後能夠消退，早晨輕、晚間重，不是病理現象。但如果下肢水腫經過6小時以上休息仍不能消退，且逐漸向...
2017-03-14 -
安利蛋白粉的效果
每天合理攝取大豆蛋白，血糖血壓不易增長，大豆蛋白質可以迅速補充機體所需的蛋白質營養，增強免疫力。能有效預防腫瘤，消除防輻射影響等功效，並補充多種營養，增強體質，有效預防各類疾病。但是植物蛋白中的氨...
2017-03-15 -
臉部按摩也能起到美白的效果
產後臉部的斑點很多，進行產後美容是愛美媽媽們產後進行修復的時候要做的一件很重要的事情。那媽媽們知道產後要如何給自己進行臉部按摩嗎？ 按摩臉上的穴位，同樣也能期待神奇的美白功效。在按摩前，先把媽...
2017-03-15 -
護腰帶的效果
護腰帶是由內部支撐鋼板和外部的束帶組成，用於腰椎疾病患者治療前和重定後説明腰椎局部保健和固定，緩解或減輕腰部肌肉的疼痛和酸痛的一種設備。護腰帶可用來幫腰椎間盤突出症患者限制腰椎的屈曲等運動，特別是...
2017-03-15 -
產後進行乳☆禁☆房按摩可以達到催乳的效果嗎
產後適當的給自己的乳☆禁☆房進行按摩，能讓產後的乳☆禁☆房更加豐滿堅挺，但是媽媽們知道嗎產後給乳☆禁☆房進行按摩還能達到催乳的效果哦。 按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實...
2017-03-15 -
西瓜皮擦臉好不好 原來還有這樣的效果
1 西瓜皮擦臉好不好 西瓜皮擦臉是很好的美容方式。西瓜皮可以美容祛斑，西瓜汁可當美容爽膚水使用，更可以做天然的曬後修復產品，西瓜皮可以分為三層：第一層叫“青衣”，第二層叫“翠衣”，第三層叫“白衣”...
2017-06-06 -
大揭秘：同樣補鈣，為什麼我的效果好？
經驗是用來用嘛的？當然是分享。最近，看到好多准媽媽在吐槽自己怎麼補鈣吸收都不好，為此煩煩！作為一個二胎媽媽，我有自信發言，怎麼說也是被閨蜜封為“資深營養達人”的人。哈哈，這裡就給大家奉上一個我的獨...
2017-06-12 -
試管促排卵：你知道哪些方面會影響促排卵的效果嗎？
隨著試管嬰兒技術的成熟，目前眾多的不孕不育患者選擇了試管嬰兒助孕生子，成功懷上屬於自己的孩子。但是試管嬰兒作為一項高科技技術手段，其成功率並非一個定值，也受到一定程度的影響。 目前在試管...
2017-04-06 -
換種方式跟孩子說話吧，不到半年就發生神奇的效果
無論在職場還是生活上，會講話的人總是特別受歡迎，同一種意思，換種表達方式，就能收到完全不同的效果。由此可見，語言是門神奇的藝術，表現在家庭關係中，父母對孩子怎麼說，怎麼說的令孩子不排斥，樂意接受，...
2017-08-03 -
刮痧可以治療痘痘嗎 刮痧居然還有這種神奇的效果
1 刮痧可以治療痘痘嗎 刮痧能在一定程度上改善長痘痘的症狀。長痘痘一般是由於身體毒素積累，內分泌失調等原因，中醫上說通則不痛，痛則不通，痘痘是體內毒素通過非正常管道外派的一個表現，中醫刮可以疏通經...
2017-09-18 -
芳香分娩的效果好嗎?
芳香分娩相較於常見的分娩方式來說是非常有特色的，分娩效果如何呢?接下來小編帶你看答案。芳香分娩的效果好嗎?芳香分娩就是在分娩的時候，加入精油的按摩或者噴灑，讓精油的芳香就可以充滿整個產房，營造一個溫...
2017-12-14
