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四步健美操告別肥背
這套動作至少要重復做五遍，做的時候如果感覺到背部緊緊的，那么恭喜你，那是你的背部肌肉在運動的證據，每天要持續以恒。 動作一 首先立正站好，兩腳并攏，雙手自然垂放。 動作二 把雙手舉到頭上，手心...
2011-03-17 -
告別小肚腩
相信有不少人為小肚腩而煩惱吧，這里的皮下脂肪較易肥大，同時也會受內臟內的脂肪影響，而且特別容易向外凸出。運動方式可以減輕外，用纖腰美體輔助品按摩消除小肚腩也是個好方法。在消除脂肪上，必須每天鍛煉腹...
2011-03-16 -
4步到位 告別大腿脂肪
隨著年齡的增長，你的身體也會跟著改變，脂肪容易堆積在大腿和腹部，而長時間坐在辦公室的你，大腿沒有機會好好運動一下，讓脂肪消耗掉，久而久之，體型也跟著改變，到那個時候你就必需花更多時間和體力來雕塑體...
2011-03-12 -
輕松告別抬頭紋
習慣性的皺眉抬眉等表情帶動額頭肌膚的概率比其他部位更多，很容易產生抬頭紋。另外，作息是否正常，保養品合適不合適，是不是常曬太陽都有很大關系。 然而，那一條條溝壑似乎在妨礙著你的青春與年輕。 ...
2011-03-14 -
吃穿動，輕松告別小肚腩
如果你有緊急約會或派對，看著自己的小肚腩不滿意，想讓它迅速瘦一圈，按照以下方式吃、穿、動，就能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3厘米或更多，讓你在各種派對上散發迷人風采。 吃：要多喝水，少喝碳酸飲...
2011-03-12 -
告別大腿脂肪的減肥操
隨著年齡的增長，妳的身體也會跟著改變，脂肪容易堆積在大腿和腹部，而長時間坐在辦公室的妳，大腿沒有機會好好運動一下，讓脂肪消耗掉，久而久之，體型也跟著改變，到那個時候妳就必需花更多時間和體力來雕塑體...
2011-03-14 -
窈窕冬日 2招告別蘿卜腿
美眉們冬天最痛恨的莫過于蘿卜腿了，美麗的靴子套不上，緊身的褲子穿不了，都是它害的！那到底要怎么樣才能告別這討厭的蘿卜腿呢？ 蘿卜形成原因 1.愛穿不合腳鞋子、經常與恨天高厚底鞋為伍的辣妹，或...
2011-03-12 -
窈窕下半身 告別蘿卜腿
第一名模林志玲要教大家她自創的模特兒抬腿法，每天只要15分鐘，保證能擁有窈窕的下半身，告別水桶腰和蘿卜腿。 林志玲寶貝肌膚的方法，跟一般女性沒什麼兩樣，但是她說，想要皮膚好，第一步要先了解自己的...
2011-03-17 -
正確護胸法告別胸部不再下垂外擴
正確護胸法告別胸部不再下垂外擴，女人到了不同的年齡，胸部曲線都會發生相應的變化。因此，女士們應該在不同的年齡階段做好相應的胸部護理措施。下面的胸部護理措施是針對不同年齡而設計的。 手術改善乳形...
2011-03-06 -
產后如何告別大象腿
新媽媽，為何產后腿會變粗的? 婦女生育后雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫，使下腳靜脈回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來...
2011-03-16 -
產后告別面色晦暗的食療方
產后女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素a、...
2011-03-12 -
樂孕防輻射孕婦裝 告別顏色單一的時代
2009年在國內率先推出彩色銀纖維和印花金屬纖維系列防輻射產品，引領行業告別顏色單一的時代，推出竹纖維系列孕嬰產品，創立樂孕母嬰用品生活館加盟連鎖機構。
2011-03-01 -
樂孕防輻射孕婦服 領行業告別顏色單一的時代
樂孕品牌一貫秉承雅致時尚的設計風格，自05年創立以來，在產品設計、面料生產等方面與上海東華大學緊密合作，不斷推陳出新，始終走在行業的最前沿。2005年率先在國內推出30%金屬纖維含量的防輻射服，憑...
2011-03-12 -
妊娠期 孕媽媽告別焦慮心理
妊娠期 孕媽媽告別焦慮心理是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“妊娠期 孕媽媽告別焦慮心理”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 據調查顯示，有9...
2011-03-12 -
告別孕期腹脹8步驟
告別孕期腹脹8步驟是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“告別孕期腹脹8步驟”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 孕期腹脹是指在懷孕時期，由于在胃...
2011-03-07 -
教你讓親熱告別公式化
公式化的性☆禁☆生☆禁☆活，琴瑟不和鳴的狀況，差強人意的愛人通常只需那么一點點的改變，學習一招半式，便可搖身一變，成為令您“幸福又美滿”的拍檔。 性敏感帶：人體各部位都有性敏感帶，可以經刺激而產生欲念。人們...
2011-03-07 -
讓寶寶告別＂安撫奶嘴＂的小妙招分享
很多父母對於安撫奶嘴都是抗拒的，但是我們的P媽確是安撫奶嘴的擁護者，她認為安撫奶嘴就是個育兒神器，它不僅能夠幫助寶寶平伏心情，還能減輕大人的育兒壓力，實在是不可或缺的好幫手。對於安撫奶嘴的使用，...
2017-02-11 -
讓寶寶與“熊孩子”告別 培養孩子自控力這樣做
1、培養寶寶的獨立性 培養寶寶良好的自控能力，首先要培養他的獨立性，一個獨立的人往往更能夠控制好自己的情緒和行為，對於寶寶也是如此，家長們可以不斷培養寶寶的獨立性，例如讓寶寶自己穿衣、自己吃飯...
2017-02-11 -
孩子蛀牙怎麼辦 3種方法告別蛀牙
一、孩子蛀牙怎麼辦 1、輕度蟲牙 蛀牙初期治療效果最佳，但蛀牙初期是沒有疼痛症狀，當及時發現時可通過選擇適當的材料來填補齲洞。先把蛀洞周圍已破壞的組織去除，再以適當的材料進行填補，進而恢復牙...
2017-02-11 -
如何讓孩子告別膽怯
現在，因為大部分都是獨生子女，父母對孩子的疼愛太過於周密，致使孩子缺乏體會和鍛煉的機會，做事總是畏手畏腳，很膽怯。總結一下造成孩子膽子小的影響因素，父母的原因很大： 1、家長的處事態度和風格對...
2017-02-12
