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懷孕期，呼吸的5個技巧
以下所講的呼吸技巧可能跟分娩班教的那些不太一樣。然而，所有技巧的基本目標都是相同的——控制，有節奏的呼吸。請選擇做那些對你最好的。準確運用我們向你推薦的呼吸技巧，并使其適合您的需要。告訴你的另一半...
2011-03-12 -
分娩孕晚期媽媽減酸痛練習
進入孕晚期，隨著寶寶的成長，你的體重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期堅持運動，那么在以后的幾個月里，你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許，你可以堅持運動。因為這不僅對你的健康和...
2011-03-02 -
孕晚期媽媽減酸痛練習
進入孕晚期，如果你在孕中期堅持運動，那么在以后的幾個月里，你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許，你可以堅持運動。因為這不僅對你的健康和舒適非常重要，使你有足夠的體力來面對即將到來的分娩，...
2011-03-13 -
孕婦防流感妙招七：呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯于其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。此法治療感冒，特別是初發感冒效果較好。 溫馨提示： 另外，取適量生姜切片煎汁，趁熱倒...
2012-04-27 -
如何鍛煉分娩呼吸法
一些準媽媽在開始進入孕晚期的時候，會通過一些鍛煉來練習分娩時所需要的呼吸法，那么準媽媽可以通過什么樣的方式來鍛煉分娩的呼吸法呢?不妨趕緊隨著生育健康網整理的這篇文章吧。 如何鍛煉分娩呼吸法 ...
2012-05-16 -
孕婦呼吸困難怎么辦？
孕婦呼吸困難是妊娠期間的一個常見問題。伴著孕期的進展，不少孕婦都會有這呼吸困難的經歷。有的孕婦在孕早期就會出現這樣的癥狀，雖然困難困難沒有感到氣短，不過也會意識到需要吸入更多的氧氣。那么，究竟孕...
2012-05-19 -
新生兒的呼吸特征
新生兒肋間肌薄弱，呼吸主要靠膈肌的升降。新生兒呼吸運動比較淺表，但呼吸頻率較快，每分鐘約40次，所以每分鐘呼吸量并不比成人低。出生后頭兩周呼吸頻率波動較大，這是新生兒正常的生理現象，新手爸爸媽媽不...
2011-03-04 -
呼吸：新生寶寶生存第一課
從溫暖的母體進入一個全新的世界，新生寶寶面臨的第一課就是呼吸。因為小寶寶在胎兒階段，雖然胸部有呼吸動作(為出生后的呼吸做準備)，但這個“呼吸”是微弱而無效的，沒有真正的呼吸，否則就會吸入羊水。新生...
2011-03-12 -
出生后寶寶開始自主呼吸
出生前，胎兒的臍帶還可為自身輸送所需的氧氣，并排出二氧化碳。出生后，嬰兒對氧氣的需要量大大增加，而且必須靠自己來獲得。當他呼吸重要而關鍵的第一口氣起，臍帶的搏動就很快停止。絕大多數新生兒生后均能很快...
2011-03-09 -
新生兒呼吸暫停對小兒智力有影響嗎
新生兒呼吸暫停智力 新生兒呼吸暫停是指早產兒呼吸停止超過20秒，足月小兒呼吸停止超過15秒；或呼吸停止不超過15～20秒，但伴有心跳減慢，皮膚青紫或蒼白，肌肉張力減低。如果呼吸停止5～10秒以后又...
2011-03-03 -
新生兒的呼吸與體溫特點
呼吸： 許多年輕的爸爸媽媽常常在嬰兒身旁，傾聽小寶寶的呼吸聲。一般說來，新生兒的呼吸是平穩的、有規律的，每分鐘約40次左右。但新生兒的呼吸有一陣快一陣慢，甚至有稍稍停頓一下的現象。此時，也許家長...
2011-03-07 -
新生兒肺炎沒有呼吸道癥狀
新生兒肺炎的感染途徑和臨床表現與年長兒的肺炎不盡相同，新生兒肺炎可以是母親在產前患病，病原體經胎盤侵入胎兒血循環而感染；也可因羊膜早破或胎兒窒息時吸入污染的羊水而感染，生后感染多為護理不當、受涼、...
2011-03-12 -
新生兒呼吸快警惕肺炎
圖片來源太平洋親子網相冊 近來重慶氣溫變化無常，有不少新生兒因患肺炎住進了醫院。據重慶醫科大學附屬兒童醫院分析，一半以上需住院治療的新生兒都患有肺炎。今日，該院新生兒診治中心舉辦了一場新生兒常見疾病...
2011-09-18 -
練習走路——15-18個月幼兒運動鍛煉游戲
1、開始會自己走路的嬰兒雖然走得東倒西歪，但步行的距離越來越長，步伐也比以前穩定。 2、剛開始難免經常跌倒，媽媽應讓他練習自己站起來，沒有必要時不必伸手扶他。 3、媽媽可選擇安靜、有自然景觀的散步...
2011-02-24 -
生產過程中呼吸技巧的運用
(1)第一產程早期 宮縮很輕微，你可以在整個宮縮期間作深的均勻的呼吸。對宮縮不要緊張而應作出歡迎的反應，對每次宮縮都要作均勻而緩慢的呼氣。 (2)第一產程后期 開始呼氣，然后在宮縮中進行一...
2012-04-27 -
為分娩所作的練習
為分娩所作的練習 如果對的盆底肌以及當其放松時的感覺如何這一點有進一步認識，將有助于你為胎頭的娩出作準備。 ①了解盆底肌 盆底肌頗像一個托住骨盆諸器官的吊帶，它們分成兩大組，呈現出阿拉伯數字“8...
2012-04-27 -
如何用拉瑪澤呼吸法減輕產痛
生產帶給孕婦的疼痛往往是巨大的，疼痛會影響產程的進行，使準媽媽們十分緊張。在這幾十年的產婦護理過程中，我一直教準媽媽們學會呼吸以減輕產痛。后來還學會了一種來自國外的呼吸法，這種方法叫拉瑪澤呼吸法...
2012-04-25 -
十九個月寶寶的排便練習
訓練控制尿便的好時段 過去，我們把寶寶1歲作為訓練尿便的開始階段。現在，我們把1歲半以后作為訓練尿便的開始階段。多數情況下，寶寶1歲半左右能控制大便；2歲左右能控制小便；3歲前基本上解決了控制尿...
2011-03-06 -
嬰兒常見的肺炎―呼吸道合胞病毒肺炎
呼吸道合胞病毒肺炎也叫毛細支氣管炎，是由呼吸道合胞病毒（rsv）引起的一種下呼吸道感染，多見于2歲以內嬰幼兒，尤以2～6個月嬰兒多見，發病季節隨地理區域而異。 本病病變特點為廣泛毛細支氣管炎癥、...
2011-03-12 -
兩個月的寶寶如何練習抬頭？
可以用豎抱的方法，讓兩個月左右的寶寶練習抬頭。 用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶到室內或室外看看周圍環境，還可以用手指指點點引起寶寶對各種事物的關注和興趣。主要幫助嬰兒練習抬...
2011-03-11
