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產后健美的具體鍛煉方法
合理哺乳 有些年輕母親為了保持體形而不愿用乳汁哺育嬰兒，這種做法是錯誤的。分娩后的婦女能否保持體形，并不完全取決于是否給嬰兒哺乳，而是看她能否掌握正確的授乳方法。 哺乳時，應讓孩子交替吸吮雙...
2012-06-29 -
媽咪產后鍛煉八大注意(圖)
分娩以后，年青母親們覺得恢復往日的動人豐采的時候到了，便急于開始鍛煉活動，但要注意，這種鍛煉必須只能遵照循序漸原則進行鍛煉，并要注意以下事項： 媽咪產后鍛煉八大注意 1、防便秘： 提倡早活動，早...
2012-02-21 -
食療巧治反復呼吸道感染
寶寶經常出現發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等癥狀，醫生診斷為“反復呼吸道感染”，建議注意保暖、加強營養、多曬太陽。于是，媽媽遵照醫囑，在孩子吃、穿上分外注重，還給她注射了“丙球”，可童童的病情依然反復...
2012-03-12 -
莫忽視小兒呼吸道疾病
呼吸道感染疾病多發于秋冬季節，但近日記者從市第一醫院采訪時獲悉，兒童呼吸道感染疾病成為目前就診兒童中的多發癥，每天前來就診的兒童患者中，呼吸道疾病占一多半，有時達到70％甚至更多，其中多數為上呼吸...
2012-03-22 -
讓上呼吸道感染遠離寶寶
小兒呼吸系統疾病是兒科兒童疾病中發病最高的，目前仍然是危害我國兒童健康的主要疾病，感冒、發熱、咳嗽在每個孩子生長發育過程中基本上都會遇到，只不過是輕重程度有所不同，其中嬰幼兒肺炎和新生兒呼吸系統疾...
2012-05-14 -
20、30、40歲女人如何鍛煉
20歲到40歲,是女人的黃金年齡,如同花朵從蓓蕾初綻到迎風怒放的過程。想要在這20年里始終保持健康和性☆禁☆感,平時的健身鍛煉就必不可少。不過,不同年齡的女人,只有采用適合自己年齡段的健身計劃,才能在人...
2012-03-23 -
新生兒肺炎常無呼吸道癥狀
新生兒肺炎可以無明顯的呼吸道疾病，僅表現為一般狀況較差、反應低下，哭聲無力、拒奶，嗆奶及口吐白沫等。有的有發熱，有的無發熱，有些患兒出現鼻根及鼻尖部發白、鼻翼扇動、呼吸淺快、不規則，病情變化快，易...
2012-03-21 -
八大絕招使寶寶呼吸順暢
氣候轉換時，小寶寶因體質較弱，所以一不小心，呼吸道就很容易被病毒感染，如何對抗常見的呼吸道疾病，爸爸媽媽們趕快來跟我們一起研究對策吧！ 絕招1：讓寶寶自己睡 中國傳統的做法是讓寶寶與父母同睡...
2012-04-25 -
孕前進行體育鍛煉好
以前，女性懷孕時大都會盡量減少體育活動或運動。而隨著科學 與醫學的進步，越來越多的證據表明，夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內，若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，不僅可以促進女性體內激素的合理調...
2012-04-25 -
預防呼吸道疾病注意習慣
春季來臨，乍暖還寒，又是呼吸道疾病高發季節。北京市疾病預防控制中心的防病專家建議，對于呼吸道傳染疾病的預防，除營造通風、溫度適宜的生活環境外，還要從良好的生活習慣上下工夫，簡單說就是以下幾個方面：...
2012-05-27 -
寶寶呼吸比較重該怎么辦？
網友：年齡 8個月 性別 男 全天的狀況 早晨起來的時候，有痰，會咳嗽幾聲，白天的時候，如果有痰也會咳嗽，痰是白痰；呼吸比較重，有痰的時候，能聽到呼嚕聲；小孩整體表現良好，無其他病征。病史 ：一個...
2012-04-25 -
孕期鍛煉項目如何安全優選
準媽媽好像除了家中靜坐或外出散步，就想不到其他適合自己的運動方式了。其實，散步、游泳、瑜珈和舉重訓練，都是最適合準媽媽的4種安全鍛煉項目，只是你需要學會如何適應才安全。 為什么要堅持運動 當知...
2012-03-25 -
嬰幼兒也需要體育鍛煉!
每到冬春季節，許多孩子都會患呼吸道感染疾病，有的還反復感染，久治不愈。其中一個很重要的原因就是，父母對孩子的體育鍛煉重視不夠。絕大多數家長對孩子的溫飽、健康、智力甚至連心理都是關心備至的，這是好現...
2012-03-25 -
呼吸系統疾病的家庭護理
網友：女兒1歲2個月，鼻子里總有鼻巴巴，嚴重時影響喝奶，睡覺、滴點水她又不讓，，有時滴了水也出不來，請問怎樣處理鼻巴巴？女兒也不難受。謝謝。 金春華：這種孩子一般是分泌物比較多，家里比較干，很多...
2012-03-08 -
鍛煉手指讓寶寶聰明
延伸閱讀——寶寶用空調溫度別太低 臉蛋紅撲撲，可能病作怪 孩子病了，父母別自作主張 小編絮語：孩子到了3歲左右，隨著思維和動作的發展，產生“自己動手”的愿望，這個時候父母就可以利用一些簡單的工...
2012-02-28 -
孩子的呼吸道問題
網友：現在兒童呼吸系統疾病發病率比較高，如何預防？ 胡嵐 主任醫師 說:呼吸系統疾病是對于兒科來說是常見病，而且是多發病。為什么說他常見和多發呢？主要是因為兒童的呼吸道的解剖和生理決定的。他的呼...
2012-03-24 -
呼吸和會陰裂傷有關系嗎？
主持人：剛剛提到呼吸有一個力量，如果力量不對就會造成裂傷，是不是應該分娩前要了解呼吸方法呢？ 楊虹：不但是呼吸的問題，一般臨產以后胎頭壓迫了底部的肌肉以后，會反射性的用力，有點像我們要排大便那種...
2012-03-23 -
孩子溺水救護:沒有呼吸時
1.觀察到孩子沒有呼吸也無心跳(頸部大血管搏動消失)時，先做4次人工呼吸，然后做5次心臟按摩。 2.再重復做1次人工呼吸。
2012-05-09 -
新生兒呼吸不規律怎么辦
新生兒的呼吸運動很表淺而沒有規律，呼吸頻率較快。在出生后的前兩周，呼吸頻率1分鐘大約在40次以上，有的新生兒也可能多達80次，這些都屬正常現象。 這是由于新生兒肋間肌較為柔軟，鼻咽部及氣管狹小，...
2012-03-09 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02
