家庭教育中的三應三忌原則

古有三字經，“養不教，父之過;教不嚴，師之惰”，所以很多家長總認為嚴格就是好的。而有的家長對孩子卻是百般遷就、溺愛，讓孩子飯來張口，衣來伸手，這些都不算是好的家庭教育。 一.發現錯誤，應放手嘗試...

對幼兒實施教育有三個原則

對幼兒實施教育有如下幾個原則。這些原則不僅對幼兒適用，對學齡兒童同樣適用。 最善于學習的時期 第一個原則，同嬰兒一樣，這依然是孩子最敏感、最聰明、最善于學習、最能接受教育的一個重要階段。 如...

新西蘭幼兒課程的幾條原則

1、授權，即課程使幼兒得到學習和發展的權力。 2、全面發展，即課程要反映幼兒全面學習和全面發展的需要。 3、家庭與社會，即家庭與社區應成為擴展課程的有機組成部分。 4、關系，即幼兒通過與人物、...

父母應了解早期教育6原則

下面我們來研究，為了保證人的全面發展和充分發展，必須確立的早期教育的原則。早期教育的原則主要是： 1. 0歲起步原則 如果把胎教劃歸優生范疇的話，早期教育則應從出生開始，重視全面培養，充分利用...

用“三無原則”教小寶寶

教育學家和心理學家研究中發現：成功的父母在教育幼兒時使用的教育方式和原則與不成功的父母是不同的。成功父母更多地自學傾向于使用無錯、無批評、無壓力三大原則。 ★無錯原則 當幼兒發生淘氣、打架...

家庭教育十大原則

第一，平等原則。 心理學研究證明：孩子與父母平等的爭辯，不僅是互愛的一促體現，而且能夠幫助孩子樹立信心，明辯是非，豐富想象力和創造力。而“獨裁”對孩子人格的影響是災難性的。許多家 長覺得辛辛苦苦...

拒絕孩子的六個原則

一個不曾經受失望和痛苦的孩子，他的受挫能力是很底的，而且孩子的一些不良行為不能及時的制止，則有可能形成多種不良習慣。因此，適當的約束孩子，拒絕孩子，對孩子的健康成長會大有裨益。科學地拒絕孩子不但不...

管理孩子有原則嗎？

原則1：培養對父母的尊重 這并不是為了滿足父母的自尊，而是因為孩子與父母的關系會為日后他對所有其他人的態度打下基礎。如果一個孩子在15歲以前就能成功地否定父母的權威，當著他們的面嘲笑和堅決反對他們的...

產婦不發胖的三餐飲食原則

導讀：增強營養有利于健康，但要冒發胖的風險;為追求好身材而節食，又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢?專家的回答是肯定的，并推薦以下飲食策略。 據測算，青年男女一天的進食量大致如下;糧食50...

做月子的產婦不宜做的基本原則

做月子的產婦不宜做事項基本原則： 坐月子不宜做的基本原則 1.慎寒溫 室內溫度約25～26℃，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。但也...

米飯掉脂的三個原則

誰說吃白米飯就會發福呢？其實，白米飯與肥胖不是是劃上等號的，白米飯分解后的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使用。 所以，充份利用白米飯的好處就不一定...

預防肥胖的進食八大原則

1、充分咀嚼后再吃 細細品嘗，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，飯后的能量消耗就愈高。 2、花點時間慢慢吃 用餐時間若沒有超過20分鐘，腦部不會發出飽足信號。所以要悠閑地進食。 3、吃飯時...

遵守6原則 甩掉腿部肥肉

1 多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢，讓腿部看起來腫腫的。 2 在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修...

新媽媽減肥的各項基本原則

導讀：準媽咪更應該要建立體重管理的概念，在懷孕時只要適當地攝取營養，不挑食不偏食，避免體重增加太多，在生產后只要透過飲食調整與運動，就可以健康甩掉身上的贅肉，恢復孕前身材。 若是哺喂母乳的媽咪，不...

新媽媽瘦身飲食原則

4大瘦身飲食原則

坐月子要進補，這就是導致許多新媽咪產后身材走樣的主要原因，新媽咪喝許多油膩的湯，熱量肯定超標。因此，飲食上既要考慮到質的一面，也要考慮到量的一面。 產后哺乳媽咪每天應攝取熱量不低于2000千卡，如果...

巨乳縮小術的手術內容和原則

女性乳☆禁☆房發育超常與整體比例明顯失調稱為巨乳癥。其病因多為青春期內分泌紊亂或哺乳后乳☆禁☆房擴張等變化，有一定的遺傳因素。主要表現為：乳☆禁☆房負重感，腰背酸痛；下垂乳☆禁☆房與皮膚摩擦出現濕疹、皮膚糜爛等；平躺時胸...

產后塑身的基本原則

懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實，只要有正確的觀念，加上耐心和毅力...

產后形體恢復的三個原則

十月懷胎，一朝分娩，還沒有從初為人母的喜悅中平息下來，很多新媽媽就開始籌劃減肥塑身的大計了。 但是，產后何時可以做運動？如何運動才有效果？北京婦產醫院的主任醫師王琪在做客中國生殖健康網的談色論性話...

產后運動應堅持三個原則

新媽媽每日最好做到少食多餐，這樣不會給胃腸增加負擔，食物中的能量也能很快地被身體利用。反之，如果一次吃完，血液長時間地集中在消化器官，使人昏昏欲睡，能量一時用不完便變成脂肪儲存起來。下一餐來臨時，...