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孕中期的營養原則有哪些
8090懷孕網導讀：孕期怎樣保養皮膚？ 孕中期的膳食要求： (1)增加熱能。由于孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加200kcal能量(0.8MJ)，每天主食攝入量應達到或高于40...
2011-02-19 -
產后恢復身材三原則
⑴科學合理的飲食調配：產前產后都要注意營養的均衡和適量，除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常飲食。哺乳期多喝些有營養的湯，可使奶水充足。 產婦在月子里每天大約需要熱量3200千...
2012-04-27 -
孕婦的用藥原則
婦女在懷孕期間，有時難免會生病，如感冒、貧血等，孕晚期更可能患妊娠高血壓綜合癥，還有些孕婦原來就患有某些慢性病（如甲亢、糖尿病、哮喘病等），這都需要進行藥物治療。母親和胎兒是一個有機的整體，母親有病...
2011-02-28 -
產后新媽媽傷口護理八原則
“好痛！”這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了！在克服了陣痛對身心的磨難后，事情并沒有就此結束，因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾，像是傷口多久會愈合？可以碰水嗎？等等。 產后傷口...
2012-03-25 -
產后減肥塑身的基本原則
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程，雖然如此，但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。但是有一件事卻常常成為產后婦女的夢魘，即是以往曼妙的身材從此不復再見。其實，只要有正確的觀念，加上耐心和...
2012-03-11 -
促進產后傷口愈合的8個原則
產后傷口的種類 自然產傷口 自然生產多少會對子宮頸口及陰☆禁☆道組織造成一些改變或破壞，但是，這樣的傷口通常會在產后自行愈合;反而若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當的用力所導致的陰☆禁☆道撕裂傷，...
2012-03-25 -
給嬰兒添加輔食的原則
適時添加輔食不僅可以滿足嬰兒生長發育對營養素的需要，而且可以鍛煉嬰兒咀嚼能力。那么給嬰兒添加輔食要遵循哪些原則呢？ 第一次添加輔食的時機要掌握好 何時開始給嬰兒添加輔助食品應視嬰兒的個牲情況靈活...
2011-02-19 -
嬰兒添泥糊狀輔食的三原則
由于嬰兒每吃一種新食物，都可能有些不習慣，而且他們的消化和吸收功能尚未成熟，容易出現功能紊亂。因此添加泥糊狀輔食要遵循3個原則： 1。要按一定順序，從少量漸進。添加米、面類食品可先從每天1次加起，...
2011-03-17 -
嬰兒的膳食結構及喂養原則
嬰兒時期是人體生中生長發育最快的時期，在這個階段生長發育特別迅速，即使青春發育期也是無法相比的。快速的生長發育需要補充單位體重更多的營養；同時由于嬰兒消化系統不能與成人相提并論，需要補充更加優質的...
2011-03-04 -
喂養指南：母乳喂養三原則
新媽媽迎接寶寶的最好禮物是什么？答案就是兩個字：母乳！現在，越來越多的新媽媽已經了解到，母乳不僅讓寶寶吃得飽、吃得好，還有利于自己健康。母乳喂養是原汁原味的“雙贏”，新媽媽要好好把握喂養的“火候”...
2011-03-17 -
早產兒喂養原則及注意事項
早產兒更需要母乳喂養。因為早產母親的奶中所含各種營養物質和氨基酸較足月兒母乳多，能充分滿足早產兒的營養需求而且早產母親的奶更利于早產兒的消化吸收，還能提高早產兒的免疫能力，對抗感染有很大作用。所以...
2011-03-02 -
添加輔助食品的原則
給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢？這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發育完善的過程之中，操之過急會適得其反。我們曾經遇到過這樣的母親，她聽說孩子到一定的時候要加...
2011-03-05 -
準媽媽與寵物共處5大原則
一般來說，專家會建議準備懷孕的人不要養寵物。這是因為寵物身上可能會有寄生蟲，誘發一些傳染病。很多人對養狗的顧忌就來自于弓形蟲，如果婦女在懷孕期間首次感染上弓形蟲，就會對未出生的嬰兒造成危險。所以最...
2011-03-02 -
輕鬆處理婆媳關係有技巧 和平相處4個原則值得一看
容忍接受婆媳關係相處不好，說來說去都是圍繞著一個男人，兩人發生矛盾，最難受莫過於與夾在中間的男人，在婆婆面前要體現對老公的愛，這是一定的。但也要讓婆婆知道你和老公一樣愛她；所以要懂得愛丈夫就要接受婆...
2017-02-18 -
讓寶寶和狗狗和諧共處的原則
裘蒂現在是個懷孕8個月的准媽媽，以前她一直把自己的狗狗當作兒子看待，天天到家就摟在懷裡，牽在手上。馬上就要有小寶寶了，她真不知該如何處理狗兒子啦。狗狗會不會傷害寶寶呢？如何讓狗狗與寶寶相處呢？與自家...
2016-05-05 -
准媽媽與寵物共處5大原則
一般來說，專家會建議準備懷孕的人不要養寵物。這是因為寵物身上可能會有寄生蟲，誘發一些傳染病。很多人對養狗的顧忌就來自於弓形蟲，如果婦女在懷孕期間首次感染上弓形蟲，就會對未出生的嬰兒造成危險。所以最...
2017-03-09 -
讓工作與孕育和平共處
上班族的孕媽咪不可能像全職孕媽咪那樣可以全身心的享受孕期，既要做好工作，更要養身護胎，該怎樣讓工作與孕育和平共處呢，以下6個愛心法寶將能幫你安全度孕期—— 1.上下班路上注意避開交通高峰時間 ...
2016-05-25 -
寶寶與寵物的相處原則
寶寶與寵物的相處原則是什麼?我們常說，人類最好的朋友就是寵物了。人們和他們的關係越來越親密，把它們當成了親人一樣。而有了寶寶以後，依舊喜歡讓寶寶與孩子相處，雖然寶寶與寵物相處很有好處，但是也要知道...
2016-05-28 -
爸媽育兒經 如何和三歲幼兒和平共處？
一、三歲幼兒常有的惱人行為 1、食物丟在地上 從你的寶寶開始接觸副食品之後，你可能就需要不斷的從地板上清理食物殘渣。你也不要期望當孩子會走路之後，就能解決這樣的困境，因為他只會將食物越丟越遠。 ...
2016-12-28 -
學會這四招 讓大寶二寶和平共處
孩子們之間鬥嘴、取笑、謾駡、爭吵是很正常的事，雖然兄弟姐妹之間的爭吵很正常，但是也會讓很多的父母感到頭疼。所以，作為父母，讓孩子們和睦相處、處理好他們之間的關係也是很重要的。 1.限制孩子們 小孩...
2017-02-19
