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最佳生育環境是什么？
優生優育不僅僅要注意最佳生育年齡和最佳懷孕季節，最好是配合最佳生育環境，這樣分娩出來的胎兒才能更加健康，更加聰明活潑。外界環境中的某些不良刺激往往會影響妊娠的進展、胎兒的發育。所以在計劃受孕前，...
2012-03-12 -
最佳孕育十不要
1、不要在情緒壓抑時受孕 情緒與健康息息相關，還可影響精子質量。同時不良的情緒刺激可影響母體激素分泌，使胎兒不安，躁動而影響生長發育，甚至流產。因此，精神不愉快時可暫避免受孕，待精神愉快時受孕...
2012-03-22 -
環境溫度可影響胎兒性別
如果你實在想知道，怎么作愛才能求男得男、求女得女，可看一看德國科學期刊naturwissenschaften的最新研究報告。 過去的研究早就發現，小老鼠和小蝙蝠的性別、出生時間、與環境溫度有相當...
2011-03-12 -
我們用“最佳”迎接寶寶
為了未來寶寶的健康，造人計劃必須火速提上日程！如何在最短時間內孕育一個最佳寶寶?現在請專家指點，幫你在最佳受孕時刻，以最佳身體狀況、最佳生活方式、最佳營養條件、最佳心情迎接最佳超級寶寶！ 生命...
2012-06-17 -
小兒斜視的最佳治理期
10歲的小鄭利用暑假到醫院接受了斜視矯正手術。中山大學附屬第二醫院眼科7月份的斜視手術量是前6個月總量的3倍，其中像小鄭這樣利用暑假到 醫院做斜視手術的學生患者明顯增加。 斜視，是怎樣發生的？ ...
2011-02-19 -
產后坐月子每天6餐最佳
良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養孩子成功的關鍵。 新媽媽的飲食不僅關系到自身的能量供應，還關系到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此，新媽...
2011-02-19 -
新媽媽產后的最佳營養品
紅糖 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產婦出汗更多而...
2011-03-17 -
產后催奶的最佳時期
據醫生介紹，在生理激素的刺激下，產后一個月是產婦下奶的最佳時期，如果到了三四個月效果就不明顯了。 1、多吃催奶的食譜效果佳 傳統的豬蹄花生、燉雞湯、節瓜魚尾湯、白瓜魚尾湯、木耳豬腎紅棗湯、牛肉焗飯等...
2011-02-26 -
產后最佳催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備 1、了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。 2、營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育...
2011-03-01 -
初次孕檢最佳時間是什么時候？
導讀：由于本人是新人，也是初次懷孕，在這里要多向過來的jms多多指教！問一下：第一次去醫院做孕檢，挑第幾周最好？（我還沒有領到孕婦手冊）耐心等待中。。。 我的當當小紅花0朵安滿幣34枚寶寶姓名*寶寶...
2011-03-05 -
最佳孕前方案
充分的孕前準備一般需要10個月至1年的時間，至少3—6個月。準備過程可分為四個階段。 第一階段：孕前10－7個月 1、調整生活方式 首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用，使精子不正常；喜...
2011-03-13 -
利于胎兒大腦發育的最佳食物
懷孕了，孕婦要吃什么食物有利于胎兒大腦發育呢？先是蛋白質，蛋白質是人體所需主要營養物質之一，攝入體內后在肝臟分解為氨基酸。蛋白質是胎兒組織發育和健康成長的必需成份。孕期除了每天攝入45克蛋白質滿足母...
2011-03-02 -
保胎蔬菜菠菜最佳
蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦。菠菜含有豐富的葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，名列蔬菜之榜首。 葉酸的最大功能在于保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形之害...
2011-03-04 -
盤點給孩子“補鈣”的最佳食物
給寶寶補鈣非常重要，這也是許多家長共同關心的問題，然而盡管現在市面上有許多的補鈣產品，鈣片、口服液等等，但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什么是鈣? 鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1....
2011-03-07 -
準媽媽必須遠離咖啡因
香濃的咖啡總是讓人忍不住想多喝幾口，但是咖啡因是成癮物質，會刺激中樞神經，萬一過量就可能出現心悸、失眠、興奮、頭痛等現象，嚴重時，還有可能會發生心律不整的狀況。你是個咖啡迷嗎?30、20、10歲的你...
2011-02-19 -
孕婦每天吃1-2個核桃最佳
導讀： 媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一些核桃等堅果類食品。但需要注意的是，核桃中的脂肪含量非常高，吃得過多必然會因熱量攝入過多造成身體發胖... 媽媽在懷孕期間的確應該適當多吃一些核桃等堅果類食品...
2011-03-01 -
孕婦補鈣的最佳途徑
1．食補是一條最為可靠、有效的補鈣途徑。 懷孕后，就應開始注意安排飲食，特別是孕吐反應較重的孕媽咪，身體所需營養素的攝入量明顯減少，其中包括鈣質。特別是懷孕第5個月左右，孕媽咪應該每天喝250毫升的...
2011-03-05 -
準媽媽孕期最佳食物清單
導讀：利于孕婦健康最佳食物 利于孕婦健康最佳食物 孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康，更有益于胎兒的發育。 最佳防吐食物 晨吐...
2011-03-17 -
孕婦可以喝咖啡嗎?
咖啡與茶一樣，能興奮人的大腦和中樞神經系統，具有振奮精神、清醒頭腦、消除疲勞、增進食欲、助消化、消暑利尿等作用。當前，有些女性以飲咖啡為時尚，還有些女性為復習功課迎 接各種考試，靠飲咖啡來提精神。...
2011-03-12 -
孕婦貧血怎么辦 孕婦貧血的最佳食補法
孕婦補血吃什么好?由于生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那么貧血的孕婦吃什么補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多患...
2011-03-07
