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剖腹產媽咪的產后塑身訓練
剖腹產媽咪的產后塑身訓練 個人體能評估 姓名：吳華 年齡：35 產后兩個半月 身高：158cm 體重：55kg 體脂含量：35% 血壓：90/60mmhg 靜態心率：72次/分 最大心率...
2011-03-01 -
產后新媽咪的最佳營養品
1 營養特點：含鐵量高，給產婦補血。 營養作用：含多種微量元素和礦物質，能夠利尿、防治產后尿失禁，促進惡露排出。 專家提醒：一般飲用不能超過10天，時間過長增加血性惡露，并且在夏天會使產婦出汗更...
2011-03-02 -
番茄——讓妊娠斑離開媽咪的好食物
原來，番茄祛斑的招數在于它富含番茄紅素和vc，它們可都是天然的抗氧化物質，經常吃一些便能有助于祛斑養顏。 番茄南米 原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。 制法：番茄洗凈，用烤箱烤軟，去皮，留番茄醬；...
2011-03-17 -
美麗媽咪的產后瘦身法寶是什么？
杰西卡·奧爾芭 (jessica alba) 美麗媽咪杰西卡·奧爾芭 (jessica alba) 登上了時尚雜志《elle》3月號封面，海報搶先為大家放送！在這期雜志采訪中，杰西卡·奧爾芭 (...
2011-03-12 -
打造產后媽咪的完美小腹
女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶...
2011-03-05 -
順產媽咪的產后塑身訓練
個人體能評估 姓名：李葆玲 年齡：33 產后兩個半月 身高：163cm 體重：55kg 體脂含量：29.7% 血壓：90/60mmhg 靜態心率：51次/分 最大心率：187次/分 目標...
2011-03-06 -
明星媽咪的產后瘦身絕招
寶寶出生后發現自己的身材仍是“一波三折”？老公一邊禁止你節食，一邊拿你的身材開玩笑，說你是一個人占兩個座兒的“雙排座”？當個好媽媽就一定要付出身材變形的代價？讓我們一起來分享兩位媽媽成功瘦身的經驗，...
2011-03-12 -
明星媽咪的瘦腿兵法
明星媽咪總結七計提供給媽咪們瘦腿： 計一 深蹲 步驟：自然站立，雙腳分開略與肩同寬，屈腿90度，雙臂前伸保持水平，挺胸、收腹、伸直腰部，保持翹臀。 作用：鍛煉股四頭肌，也就是大腿前側肌肉，起到一個緊...
2011-03-12 -
漂亮媽咪的一周炫膚計劃
緊張的工作已經讓很多媽咪看起來疲憊不堪形容憔悴：黑眼圈和眼袋若隱若現，皮膚暗淡毫無生氣，就連嘴唇看起來也蒼白了很多……在夏日的每一天，這一切都會令原本天生麗質的美媽咪們喪失耀眼的光環。那就試試美...
2011-03-03 -
徹底打倒媽咪的腿粗粗
許多女生結了婚后，害怕身材變形走樣，因此不敢生小孩，其實寶寶并不會造成妳的肥胖，飲食習慣才是真正的元兇，尤其是腿部曲線，一旦變粗就像是歐巴桑似的，所以要格外注意，以下我們就飲食習慣、泡澡、運動三方...
2011-03-06 -
產后媽咪的催乳三妙食
媽咪的乳汁是初生小寶寶的天然美食，密切影響著他們的生長發育。然而，除了生理差異外，哺乳媽咪的飲食對乳汁的分泌及質量影響很大。當媽咪因不能讓寶寶吃飽、吃好而感到困擾時，一定不要輕言放棄，不妨來試試這...
2011-03-17 -
孕媽咪的貼心飲食建議——孕晚期
一個在母親體內的受精卵需經過40周左右的孕育過程逐漸成為一個成熟胎兒。整個孕期，需要由母親提供足夠的能量和各種營養素，方能滿足胎兒生長發育的需要。在胎兒生長發育的各個時期，由于生長速度不同，使孕婦對...
2011-03-07 -
應該如何發現嬰兒的天賦
德國漢堡的心理學家安格利卡·法斯說：“小孩自愿做的和給自己帶來樂趣的事情實際上可能是提前發出他們有這方面天賦的信號。因此，如果父母仔細觀察孩子，并發現他們有什么愛好，這是有益的。”父母通過仔細觀察...
2011-03-13 -
寶寶潛在的天賦音樂運動
(1)音樂 唱歌會使小寶寶對節奏敏感。在幾乎還站立不穩時就會按音樂的節奏搖晃。在播放寶寶熟悉的曲調時，他們會鼓掌。聽音樂一般能使大腦得到訓練。 (2)運動 嬰兒的運動能表明其將來從事體育運動的天賦...
2011-03-14 -
加盟時尚小媽咪的九大理由
1、無需經商之經驗：從選址開始就由公司專業人員全程跟進指導2、巨大的市場潛圖：您將成為專業行業的領導者3、各種風險與共的加盟方式，輕松自如的經營模式4、嚴格的市場保護：每縣級市只授權一家（省會城市1...
2011-03-02 -
孕媽咪的第一選擇維爾防輻射孕婦裝
對于每一個懷孕的準媽媽來講，當務之急便是選購一件安全合體的防輻射孕婦裝了。不過怎么樣選擇防輻射孕婦裝選擇什么品牌的孕婦裝，一直是許多孕媽為難的問題。 維爾孕婦專用系列防輻射服裝是嚴格按【醫用防...
2011-03-07 -
“時尚小媽咪”--時尚媽咪的選擇
她們在懷孕期間仍然可能需要出入各種場合，辦公室、戶外或者party；可能更需要與客戶開會，與朋友逛街、公園散步。她們最擔憂在懷孕期間選不到時尚的孕裝，她們最希望成為“時尚小媽咪”。 每件“時尚小媽咪...
2011-03-04 -
準媽咪的貼身好衛士 樂孕防輻射孕婦裝
選擇經營項目的時候，首選的便是品牌，如果您正在尋找孕婦裝品牌的合作，今天不妨先了解下樂孕孕婦服飾，樂孕是上海齊尊行貿易發展有限公司公司旗下注冊的一個專業高端孕婦產品的商標。 作為國內知名孕婦裝品...
2011-03-07 -
愛美媽咪孕婦裝 呵護準媽咪的美麗
杭州麗漫服飾有限公司是一家專業設計、生產、銷售孕婦服裝的公司，其公司產品專門針對年輕、時尚、快樂、唯美的準媽媽們。服裝風格大膽，年輕。色彩結合古典與現代。以“幸福有我更完美”為公司理念。致力于做孕...
2011-03-06 -
I’M MAMI時尚孕婦裝 愛美媽咪的選擇
im mami是杭州麗漫服飾有限公司旗下孕婦裝品牌，正如品牌的中文諧音一樣，im mami以為這愛美媽咪，im mami孕婦服飾裝扮美麗的媽咪咪。 im mami產品專門針對年輕、時尚、快樂、唯...
2011-03-12
