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柳丁水果減肥餐三:柳丁快速飲食減肥
早餐:番茄1個,熟雞蛋1枚,1杯鮮榨果汁。 午餐:蒸蛋1碗,番茄湯1碗,鮮橙1個。 下午茶:鮮榨果汁1杯。 晚餐:茄1個,熟蛋1枚,鮮橙1個。 叮囑:用此減肥法的時候最好不要吃其他食物,只能喝清水...
2017-02-16 -
懷孕吃什麼水果好?哪些水果不能吃
孕期營養是很重要的,吃對了能給孕媽和寶寶補充營養,吃錯了就會累及寶寶的健康。那麼,究竟懷孕吃什麼水果好?哪些水果不能吃呢? 孕早期吃什麼水果好? 懷孕早期適合多吃的水果:葡萄、蘋果、香蕉、西柚。 ...
2017-02-16 -
坐月子時可以吃哪些水果
水果含有豐富的維生素,坐月子自然離不開水果。那麼坐月子到底能吃哪些水果呢?和小編一起來看看吧。 坐月子能吃哪些水果 梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產...
2017-02-16 -
哪些水果適合5個月寶寶榨汁喝
香蕉 香蕉的營養價值很高,而且香甜可口,大部分寶寶都很喜歡吃。 營養分析 香蕉含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鉀、維生素A和維生素C,並含有豐富的被稱為“智慧之鹽”的磷。香蕉中的鉀含量是水果中最高的...
2017-02-18 -
孕婦禁忌:慎吃哪些水果
孕期准媽媽多吃水果,有助於提高寶寶的智商,是真是假?近期國外醫學專家研究得出結論:答案是真的。那麼,孕期媽媽哪些水果能吃,哪些水果要少吃,哪些水果不能吃呢?還有關於孕婦吃水果的14個謠言,全部都在...
2016-12-26 -
孕婦哪些水果不能吃
1 孕婦哪些水果不能吃-山楂 很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說,最...
2016-12-22 -
常識:孕婦不能吃哪些水果?孕期吃水果有講究
水果香甜可口,營養豐富,食用方便。但是,大部分水果的鐵、鈣含量都較少,如果長期拿水果當正餐吃,易患貧血。如果你希望懷孕,切記你需要全面豐富的營養,如果為減肥吃個蘋果或柳丁就算正餐,對自己和未來的寶寶...
2015-01-08 -
孕婦能空腹吃水果嗎 孕婦不能吃哪些水果
有些時候孕婦會像小孩子一眼什麼都想吃,但是孕婦有很多東西是需要忌口的,今天我們來說說孕婦和水果的那些愛恨情仇。孕婦空腹吃水果好嗎孕婦最好不要空腹吃水果,空腹吃水果不利於吸收,而且會給胃腸道增加負擔,...
2016-10-08 -
哪些水果輔食對寶寶的成長有好處
給寶寶吃些水果,可以防暑降溫。怎麼做能滿足挑剔的小寶寶呢?我們幫媽媽搭配好了幾種可愛、可口又營養的水果輔食,嘗試著做給寶寶吃吧。 什錦果羹 準備:蘋果、梨、香蕉、橘子各半個,糖蓮子5顆,山楂...
2012-11-29 -
來大姨媽了能吃柚子嗎 經期吃哪些水果好
柚子大家應該都不陌生,現在剛好是柚子成熟的季節,在生活中還是比較常見的,。對於一般人來說是可以吃的,而且對於身體還是有著一定的益處,但如果女性生理期的話,相對來說是不一樣的,是比較特別的,那麼女性在...
2016-10-25 -
孕婦補鋅吃哪些水果最好
孕婦對鋅的需求是非常重要的,鋅對於孕婦的免疫力和性☆禁☆器官的保養有很大的幫助,對於胎兒在子宮裡的發育也是有很大的幫助。下面我們來看看孕婦補鋅吃哪些水果最好,吃哪些食物最有效果,還要注意哪些問題? 鋅對孕...
2015-04-27 -
剖腹產後可以吃哪些水果
在孕婦生產之後,尤其是在剖腹產之後,家人們都會想著給孕婦進行食補來幫助恢復身體健康,恢復體力。那麼除了在正常的三餐吃飯之後,孕婦們還可以吃些什麼呢?毋庸置疑的是,水果也是可以給孕婦食用的,這裡就告...
2017-02-19 -
寶寶1歲前不能吃哪些水果?
很多人都說多吃水果對身體有好處。但是一歲的寶寶有些水果是不能吃的。那麼哪些水果是寶寶1歲前不能吃的? 有些食物很有營養,但是由於某種特性不適合小寶寶食用,我們把知道的都匯總出來,避免更多的寶寶誤食...
2015-02-22 -
哪些水果青菜為寶寶完美護眼
兒童近視、弱視、斜視等問題越來越低齡化了。怎麼預防兒童近視?在飲食上是否可以提供視力發育的營養物質?媽媽們可以多給寶寶吃純天然的護眼水果和蔬菜哦! 護眼的7種水果 香蕉。香蕉能護眼,首先和其富含鉀...
2015-01-24 -
產婦可以吃哪些水果?
水果的營養豐富,味道鮮美,男女老幼,人人愛吃。有些人認為,水果是生冷的食物,產婦怕著涼,吃生冷的水果對身體有沒有好處呢? 實踐證明,產婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,...
2011-09-19 -
經期適合吃哪些水果?
經期的女性氣虛體弱,需要及時補充能量和維生素,往往水果就成了最好的選擇。但是一定要注意的是有些水果是涼性的,女性在經期最好不要食用。而一些溫性水果具有緩解痛經,改善經期內分泌失調和補血的功效。女性...
2014-04-01 -
經期吃什麼水果好,經期吃哪些水果好,月經期間吃什麼水果好
經期吃什麼水果好?水果是補充人體多種營養物質的一種重要食品,但是經期女性的體質相對比較虛弱,所以不是什麼水果都適合吃,尤其是涼性的水果更應該少吃。那麼,究竟有哪些水果是適合經期吃的呢?經期吃什麼水果...
2017-02-20 -
經期巧吃水果 哪些水果適宜?
女性朋友在月經期間最好不吃寒涼性食物,而平時我們吃的水果很多是寒涼性的,比如梨、楊桃、草莓等。特別對於有痛經症狀的女性應該避開吃涼性水果。如果不會有痛經症狀且嘗試過吃涼性水果沒有不適者則可以靈活選...
2017-02-20 -
孕婦不能吃哪些水果 孕婦吃水果的禁忌
一、孕婦不能吃哪些水果 1.桂圓 女性懷孕期間,需要安胎。桂圓是屬於比較活血的食物,也是比較容易上火的食物。要是食用太多桂圓,容易引發漏紅或者是腹痛的情況。桂圓會增加孕婦內熱,比較傷胎氣。因...
2016-05-18 -
產婦調理身體應吃哪些水果?
現在就針對產婦的飲食情況來進行介紹,說到產婦在調理身體的時候水果是不能亂吃的,但是有一些水果還是可以吃的。 1.產婦水果——香蕉香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息,胃...
2011-10-11
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6回答
小兒肺炎可以吃哪些水果啊?
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3回答
口腔潰瘍吃哪些水果蔬菜有利於補充維生素…
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4回答
出水痘你吃雞蛋很牛奶嗎,可以吃哪些水果
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2回答
出水痘能吃雞蛋喝牛奶嗎,可以吃哪些水果
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3回答
三歲多的女兒便秘看,吃哪些水果好呢?
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3回答
月子裡可以吃水果嗎?有哪些水果呢?
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3回答
月子期間能吃哪些水果?
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1回答
產後不能吃哪些水果呢?
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1回答
老婆懷孕6個多月,最近產檢發現得了妊娠糖尿病,請問平時可以吃哪些水果?哪些水果是不能吃的?
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊?