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產婦陽氣虛弱宜選擇哪些食物
核心提示:身體陽虛,常因產后傷氣所致,主要表現為:腰膝酸軟,畏寒肢冷,下肢冷痛,頭暈耳鳴,尿意頻數,夜間尤甚等癥狀,或經醫師診斷為陽氣虛弱者,宜選溫補壯陽的食物。 身體陽虛,常因產后傷氣所致,主要...
2012-03-24 -
坐月子應從哪些食物中攝取營養素
整個坐月子期間,產婦需要多種營養素,這些營養素可從下列食物中攝取: 坐月子應從哪些食物中攝取營養素 1.蛋白質 瘦肉、魚、蛋、乳和禽類,如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類制品如...
2011-03-14 -
生完孩子有些食品最好別吃
寒涼生冷食物 產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品 如辣椒,容易...
2011-03-16 -
孕婦哪些食物不能混著吃?
導讀:懷孕是人一生中最重要的事情之一,所以從剛懷孕開始家人就把各種各樣的肉蛋蔬菜擺上餐桌給準媽媽吃,但有些看似營養豐富的食物被吃時,往往會引起準媽媽的身體不舒服,為什么? 懷孕是人一生中最重要的事...
2011-03-03 -
含葉酸的食物有哪些 哪些食物含有葉酸
含葉酸的食物有哪些?哪些食物含有葉酸?含葉酸的食物很多,但由于葉酸遇光、遇熱就不穩定,容易失去活性,所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。如:蔬菜貯藏2?3天后葉酸損失50%?70%;煲湯等烹飪方...
2011-03-13 -
懷孕婦女最好別碰哪些食物
孕婦不宜吃什么 孕婦飲食要多樣化,不能偏嗜,蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃,使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕后飲食宜忌辛辣、煙、酒等,如韭、姜、胡椒等熱性食物,因血熱易傷胎...
2012-03-25 -
準媽媽吃哪些食物可以預防疾病
導讀:哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢?一起聽聽介紹吧。 1.富含vc果蔬預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重并發癥,影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行...
2011-03-02 -
懷孕期間哪些食物應該少吃?
懷孕了,作為準媽媽的你在各方面都要注意一些,飲食也應格外講究一些,那么到底那些不該吃呢,對胎兒又有何影響呢?下面在提供懷孕期間的18種有危險的食物,給大家做個參考。 對孕婦有影響的食物: 1、...
2011-03-13 -
哪些食物可以導致胎兒畸形?
一、含有弓形蟲的食物 在懷孕早期急性☆禁☆感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等,新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等,其死亡率達72%。 幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、...
2011-03-03 -
哪些食物富有豐富的蛋白質 孕婦補蛋白質食譜推
懷孕之后孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長,到第二十三周,胎兒大腦皮質的六...
2011-03-16 -
哪些食物最補鈣?
日常有許多食物可供鈣源補充。這里介紹一些富含鈣的食品: 哪些食物最補鈣? 乳類與乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆制品:黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 ...
2011-03-02 -
哪些食物屬于粗糧?
粗糧是相對于稻米、小麥、白面等細糧而言的一種稱呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類及各種豆類等在內的產品。 粗糧包括: 谷物類:玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕...
2011-03-15 -
冬天孕婦宜吃哪些食物?
導讀:寒冷的冬天,孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護,我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物: 寒冷的冬天,孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護,我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物: 葡萄干 葡萄干內含大量...
2011-03-17 -
哪些食物會引起孕期胃灼熱
隨著子宮的長大,特別是懷孕六個月之后,會將胃部頂向橫膈膜,從而擠壓到胃部引起胃酸倒流。如果要避免出現這種情況,你必須在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。但如果容易引起運氣胃灼熱的食物是健康的食...
2012-03-23 -
孕前男人需遠離哪些食物?
到了育齡階段的男女們,要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。那么為了寶寶的健康,在妻子懷孕前,男人需遠離哪些食物呢? 燒烤及油炸食品 愛吃燒烤的男人注意了,專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌...
2012-02-09 -
哪些食物會影響你的備孕計劃?
一、咖啡 咖啡對受孕有直接影響。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此...
2011-03-06 -
孕婦避免吃哪些食物?
懷孕時孕婦的食物應該有所選擇,對一些食品應少吃或不吃.下面我們就將孕期應禁忌的食物列舉出來,以提醒孕婦避免食用這些食物: 1. 含咖啡因的飲料和食品,如咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料,大量飲用...
2011-03-08 -
保證胎兒健康發育需要哪些食物
很多孕婦總是擔心自己吃的不夠科學,食物中的營養不能滿足胎寶寶成長發育的要求,下面,孕婦網將告訴你保證胎兒健康發育需要哪些食物。 1、牛肉 孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以...
2011-03-07 -
孕婦吃哪些食物有利于通便?
孕婦發生便秘,宜多從進食上加以調理,多吃一些有利通便的食物。如水分多的食物,促進腸蠕動的食物,富含纖維的食物,殘渣多的食物、食油脂多的食物。 1、水分多的食物果汁、牛奶、清涼飲料、水。 2、促...
2011-03-02 -
孕婦腹脹腹瀉可以吃哪些食物?
婦女在妊娠期較平時易出現腹脹,這主要是因為胃腸蠕動能力差,排氣少。個別人腹脹還很頻繁,感到腹脹時,可輕輕按摩兩側腹部,稍稍活動一下,或采用側臥或胸膝臥位,即可排氣,減輕腹脹。 解決或避免腹脹最根...
2011-03-12
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3回答
寶寶腹脹易哭鬧,吃哪些食品改善?
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3回答
促進寶寶營養吸收吃哪些食品有效?
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1回答
超市里賣的哪些果泥、蔬菜泥、肉泥可以買嗎?感覺哪些食品微量元素全一點,自己做的不太好,關鍵是可以吃嗎
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1回答
鉛能對嬰兒的體格生長、學習記憶能力和聽力產生不利影響。日常生活中,哪些食品含鉛量高不宜吃?
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1回答
我想問一下應該怎樣從小細節中注意自製食品的安全?從選材到製作,應該注意哪些食品安全隱患呢?
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2回答
生活中有哪些食品是轉基因製成的呢?是不是所有的轉基因食品在包裝上都會有標識啊,很擔心給寶寶吃了有什麼
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3歲以下幼兒應該多吃哪些食品呢?特別是吃了對孩子身體發育以及智力發育有好處的食品都有哪些呢,謝謝您的
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5回答
有哪些食品能改善鹼性體質呢?
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1回答
小朋友補鈣都有哪些食品
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3回答
哪些食品含葉酸?