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懷孕婦女最好別碰哪些食物
孕婦不宜吃什么 孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕后飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、姜、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎...
2012-03-25 -
準媽媽吃哪些食物可以預防疾病
導讀：哪些食物能幫助孕媽咪預防疾病呢?一起聽聽介紹吧。 1.富含vc果蔬預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重并發癥，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行...
2011-03-02 -
懷孕期間哪些食物應該少吃？
懷孕了，作為準媽媽的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？下面在提供懷孕期間的18種有危險的食物，給大家做個參考。 對孕婦有影響的食物： 1、...
2011-03-13 -
哪些食物可以導致胎兒畸形？
一、含有弓形蟲的食物 在懷孕早期急性☆禁☆感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等，新生兒可有抽搐、腦癱、試聽障礙、智力障礙等，其死亡率達72%。 幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、...
2011-03-03 -
哪些食物富有豐富的蛋白質 孕婦補蛋白質食譜推
懷孕之后孕婦補充蛋白質對胎兒大腦的發育具有重要作用。人的大腦發育有兩次高峰，妊娠十至十八周是第一次高峰，第二次高峰則在嬰兒出生以后。妊娠十至十八周胎兒腦細胞迅速生長，到第二十三周，胎兒大腦皮質的六...
2011-03-16 -
哪些食物最補鈣？
日常有許多食物可供鈣源補充。這里介紹一些富含鈣的食品： 哪些食物最補鈣？ 乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。 豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。 ...
2011-03-02 -
哪些食物屬于粗糧？
粗糧是相對于稻米、小麥、白面等細糧而言的一種稱呼，主要是指包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類及各種豆類等在內的產品。 粗糧包括： 谷物類：玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高梁、大麥、燕...
2011-03-15 -
冬天孕婦宜吃哪些食物？
導讀：寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 寒冷的冬天，孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護，我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物： 葡萄干 葡萄干內含大量...
2011-03-17 -
哪些食物會引起孕期胃灼熱
隨著子宮的長大，特別是懷孕六個月之后，會將胃部頂向橫膈膜，從而擠壓到胃部引起胃酸倒流。如果要避免出現這種情況，你必須在膳食中避免一些容易引起胃酸倒流的食物。但如果容易引起運氣胃灼熱的食物是健康的食...
2012-03-23 -
孕前男人需遠離哪些食物？
到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。那么為了寶寶的健康，在妻子懷孕前，男人需遠離哪些食物呢？ 燒烤及油炸食品 愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌...
2012-02-09 -
哪些食物會影響你的備孕計劃？
一、咖啡 咖啡對受孕有直接影響。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此...
2011-03-06 -
孕婦避免吃哪些食物?
懷孕時孕婦的食物應該有所選擇,對一些食品應少吃或不吃.下面我們就將孕期應禁忌的食物列舉出來,以提醒孕婦避免食用這些食物: 1． 含咖啡因的飲料和食品，如咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料，大量飲用...
2011-03-08 -
保證胎兒健康發育需要哪些食物
很多孕婦總是擔心自己吃的不夠科學，食物中的營養不能滿足胎寶寶成長發育的要求，下面，孕婦網將告訴你保證胎兒健康發育需要哪些食物。 1、牛肉 孕婦一個星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以...
2011-03-07 -
孕婦吃哪些食物有利于通便?
孕婦發生便秘，宜多從進食上加以調理，多吃一些有利通便的食物。如水分多的食物，促進腸蠕動的食物，富含纖維的食物，殘渣多的食物、食油脂多的食物。 １、水分多的食物果汁、牛奶、清涼飲料、水。 ２、促...
2011-03-02 -
孕婦腹脹腹瀉可以吃哪些食物?
婦女在妊娠期較平時易出現腹脹，這主要是因為胃腸蠕動能力差，排氣少。個別人腹脹還很頻繁，感到腹脹時，可輕輕按摩兩側腹部，稍稍活動一下，或采用側臥或胸膝臥位，即可排氣，減輕腹脹。 解決或避免腹脹最根...
2011-03-12 -
懷孕前宜吃哪些食物？
生育一個寶寶可不是一個容易的事,要有很多的注意事項才能使寶寶健康又聰明.懷孕前宜吃哪些食物呢? (1）水果 多吃水果對大腦的發育有很大的好處。胎兒在生長發育過程中， 細胞不斷生長和分裂，需要大量的熱...
2011-03-08 -
孕婦不宜吃哪些食物
-罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，...
2011-03-06 -
哪些食物助優生
近年的研究報告顯示，我國孕婦在妊娠的各個時期對微量元素的攝入量普遍不足，有妊娠反應的婦女在孕早、中期的攝入水平又較無妊娠反應的孕婦明顯偏低。因此，孕婦選食含微量元素豐富的食品，糾正偏食，至關重要...
2011-03-10 -
哪些食物可以提高生育能力？
哪些食物可以提高生育能力？ 不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物，有利于提高生育能力： ⑴富鋅食物 各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以...
2011-03-13 -
哪些食物可增強生育能力
不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物，有利于生育功能的改善： ⑴富鋅食物：各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、...
2011-03-12
