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孕前不宜吃哪些食物
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 避免含咖啡因的飲料和食品： 咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂...
2017-02-14 -
月子裡哪些食物不應缺少?
1.雞蛋 雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋的吃法可採用多種形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3個為...
2017-02-14 -
哪些食物富含葉酸？孕期補葉酸的作用
相信每位准媽媽都知道在備孕期和孕期要補葉酸，但是補葉酸的好處有哪些卻並不是很清楚。下面小編就來為大家科普葉酸的作用吧。 一、葉酸的作用 孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官、系統分化、...
2017-02-14 -
女性常吃哪些食物對卵巢好
卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，因此女性朋友在日常生活中應該在多方面保護好自己的卵巢，尤其是在飲食方面。那麼，多吃哪些食物對女性的卵...
2017-02-14 -
孕期哪些食物會影響胎兒大腦發育
孕期媽媽的飲食不僅關係自身的健康，也影響寶寶的發育。想生一個聰明的寶寶，孕媽媽要知道哪些可以吃，哪些不可以吃。 有害食物一：過咸食物 典型代表：鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。 孕期如果經常吃過鹹的食物...
2017-02-14 -
懷孕第2周 哪些食物富含葉酸
哪些食物富含葉酸，促進寶寶神經系統發育？綠色蔬菜：萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、...
2017-02-14 -
懷孕排毒吃哪些食物最好
想要孕前排毒應該多吃哪些食物呢?對於準備要孩子的夫妻來說，生一個健康的小寶寶是最大的希望了。因此，在備孕的時候，就要保證自己身體健康，這個才是最關鍵的前提。因此孕前夫婦要做好排毒工作，下面小編就為大...
2017-02-15 -
孕婦產前吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多，平常的一些食物也可以幫助順產，孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物，又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。 孕婦產前吃的飲食原則 多數產婦在臨近分娩心情比較緊張，胃口不好，所以應...
2017-02-15 -
【備孕】吃哪些食物對卵巢好？
1.多吃些蔬菜和水果 宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素，適當補充含礦物質及維生素豐富的食物，如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。...
2017-02-15 -
女性常吃哪些食物對卵巢好？
卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，因此女性朋友在日常生活中應該在多方面保護好自己的卵巢，尤其是在飲食方面。那麼，多吃哪些食物對女性的卵...
2017-02-15 -
孕婦在睡前不能吃哪些食物 對胎兒有害
孕婦不能吃哪些食物，這是每位准媽媽都要關係的話題之一。很多食物對孕婦和胎兒來說都是有害的，如果你是第一次懷孕，對此並不瞭解，不如就來看看小編接下來盤點的孕婦不能吃哪些食物是什麼吧。 孕婦不能吃哪些食...
2017-02-15 -
備孕男性忌吃哪些食物
1.葵花籽 葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常生育功能，備孕爸爸不宜多食。 2.大蒜 大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 3...
2017-02-15 -
寶寶輔食不能有哪些食物
給寶寶添加輔食是很有講究的，有的東西可以吃，有的東西是輔食裡不能有的。那麼寶寶輔食不能有哪些食物呢？下面小編就來說說寶寶輔食不能有哪些食物，趕緊看看吧！寶寶輔食不能有哪些食物？鹽：寶寶滿一周歲前，所...
2017-02-15 -
哪些食物可以治療女性宮寒？
女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物，血之運行，貴在按時滿盈，經候如常，則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內客，血遇寒則凝滯，常可導致月經不調，而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物，還可損...
2017-02-15 -
備孕期間吃哪些食物比較好
想要備好孕，孕前飲食也是非常重要的。那麼多吃哪些食物可以幫助未准媽媽們助孕你呢?下面就跟著小編一起來瞭解下備孕期間吃哪些食物比較好吧。備孕期間吃哪些食物比較好？健康脂肪類食物：三文魚、鯖魚、鱒魚、金...
2017-02-15 -
哪些食物讓寶寶大腦更聰明
寶寶的大腦除了先天遺傳之外，後天的開發也是非常重要的。因此為了讓寶寶變得更加聰明，在日常飲食中家長可以多給寶寶吃一些健腦的食物，幫助促進寶寶大腦變得更聰明伶俐。 寶寶大腦發育分為兩個階段 ...
2017-02-15 -
長壽:哪些食物讓你
說起長壽，每個人都希望自己健健康康的長壽，而不是和病魔抗爭的活著，哪些食物每天吃有助於長壽，食物選擇上要豐富，這樣營養比較豐富，不同的食物不同的搭配營養也不同，看看哪些是對我們人體最有益的?...
2017-02-15 -
春季防失眠吃哪些食物
俗話說：“春困秋乏夏打盹，睡不醒冬三月”，春眠總是“莫名其妙”睡不著，莫名其妙很疲倦，此類迴圈要不得，需要及時改變習慣，讓失眠遠離你。據瞭解，每到春季失眠者的比例至少增多兩成左右，如此多人有...
2017-02-15 -
哪些食物有助於女性瘦身
哪些食物有助於女性瘦身?不少人認為瘦身最難熬的就是忍受饑餓了，其實，瘦身並不一定要餓肚子，適當吃點飽腹感強的食物，不僅熱量低，還不會容易餓。下麵媽咪仔育嬰網推薦五種飽腹感超強的瘦身食物，趕緊看看吧...
2017-02-15 -
孕1月可以吃哪些食物？
適合孕1月的食物有哪些？維生素含量豐富的食物：新鮮蔬菜，如生菜、菠菜、花椰菜、油菜、扁豆等;堅果類，如核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;粗糧及其製品，如大麥、麩皮麵包、小麥胚芽、糙米等。下面幾種食物...
2017-02-15
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3回答
懷孕期可以吃哪些食物補鈣？
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懷孕期間貧血，可以吃哪些食物補充？
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3回答
懷孕容易貧血可以多吃哪些食物補充？
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3回答
懷孕檢查有貧血可以吃哪些食物補充?
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4回答
孕婦吃哪些食物補鈣，吃榛子可以補鈣嗎？
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3回答
孕媽媽缺鈣可以吃哪些食物補鈣？
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3回答
孕媽媽可以吃哪些食物補鈣?
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懷孕檢查有點貧血可以多吃哪些食物補充？
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3回答
孕婦產檢出現貧血怎麼辦？吃哪些食物補血呢？
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3回答
給兒童吃哪些食物補鋅好？