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四季中有哪些是孩子的飲食？
春天，是萬物生長，萬象更新的季節。對于生機蓬勃、發育迅速的小兒來說，春天更應注意飲食調養，以保證其健康成長。 早春時節，氣溫仍較寒冷，人體為了御寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以早春期間的營養構...
2011-02-26 -
4-6歲孩子應該吃什么樣的飲食？
隨著年齡的增長，幼兒的飲食逐漸接近大人，但又不熊完全和大人一樣。這時的孩子咀嚼能力和消化功能逐漸增強。他們所吃的食物可由軟食逐漸過渡到硬一些的，由半流質的食物逐漸改為固體主食和炒菜等，可食品種逐漸增...
2011-02-26 -
生男孩的飲食秘方
有傳聞說，知名主持人小s，在順利產下第二個女兒后，想再接再厲，生個兒子。為生男孩，小s正在尋找秘方，包括吃外貌類似壁虎的“蛤蚧”，因為按照中醫的說法，蛤蚧有益精助陽的功效，小s這樣做是為了讓自己的...
2011-03-07 -
優生優育 爸爸的飲食原則
優生優育，懷孕注意事項不僅僅需要媽媽們來注意，爸爸們也要一起來參加才對的喲。媽媽要營養，爸爸也不另外，如何調節好爸爸的飲食呢?大家都把懷孕這個事情夠歸根到女性身上,要求女性在孕前三個月要注意這個...
2012-06-27 -
嬰幼兒哮喘病介紹
嬰幼兒哮喘病概述 哮喘是呼吸道變態反應性疾病，以反復發作性呼吸困難伴喘鳴音為特征的常見病。支氣管呈慢性炎癥性、高反應狀態。可由各種不同因素引起發作。 既往認為嬰幼兒支氣管哮喘發病率較低，近年來通過流...
2011-03-01 -
如何對哮喘病人進行教育指導?
教育指導的目標是要建立一個衛生保健專業人員和病人都能接受的長期哮喘管理計劃。 指導性的自我管理教育意味著哮喘病人能夠： ①正確使用藥物； ②了解快速緩解藥物與長期預防藥物的不同； ③避免觸發因素； ...
2011-02-23 -
如何照顧好哮喘病兒
支氣管哮喘是呼吸系統的常見病、多發病，在兒童中的發病率約為2％～5％。作為父母，如果自己的孩子患有哮喘，常常會因此而背上沉重的精神包袱，為子女的健康擔憂，為子女的學習操心。這不僅因為哮喘是一種反復發...
2011-02-19 -
寒冬嬰幼兒哮喘病防護
據醫學資料統計表明，冬季是哮喘病最易復發的季節，而嬰幼兒占到發病人群的80%以上。這不僅增加了病兒及父母的身心痛苦，嚴重者可危及患兒生命。為防止兒童哮喘復發，在寒冷季節要避免以下五項內容。 避免與冷...
2011-02-27 -
天冷慎防兒童哮喘病
在小兒眾多疾病當中，哮喘應該是最讓家長們揪心的了。一則，小兒哮喘發作頻繁，不易控制，治療要經過一個較長的過程；二則，若病情控制不佳，將會給孩子留下難以逆轉的損傷，嚴重的哮喘更會危及生命。 要防治小兒...
2011-02-24 -
坐月子上火的飲食對策
哺乳期的媽媽月子里吃多了高蛋白、高熱量的補益性食物，再加上寶寶的到來打亂了媽媽以往的生活節奏，新媽媽們多少有些不能適應，所以容易著急上火。媽媽上火會影響到乳汁，寶寶也就容易跟著上火，引發濕疹、口瘡或...
2011-03-05 -
產褥期的飲食衛生要注意什么
核心提示：分娩是個正常生理過程，可許多人對其過于謹慎，尤其是分娩后的飲食。在產科病房里，常常見到一些老年人為剛剛分娩的產婦端上一碗油膩膩的炸蛋，油多得可做湯，按他們的話說吃了會祛寒，可多數人服后發...
2012-04-25 -
增加母乳質和量的飲食療法
文/ 于凡 采訪專家/鐵麗萍（北京市朝陽區婦幼保健院婦產科主任） 母乳是最適合寶寶的食品。母乳含有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，其質與量均符合新生兒的生理需求；母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖都...
2012-03-11 -
剖腹產后的飲食調理
核心提示：陰☆禁☆道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因為這是一個“生理”過程。順利的自然分娩說明母嬰身體的狀況大多不錯，所以自然分娩的產婦在產后身體恢復快，乳汁充足，而且嬰兒生長發育良好。剖腹產是在不能正常分娩...
2011-03-08 -
產后3天內的飲食如何安排
核心提示：分娩后的產婦，需要足夠的營養補充，懷孕與分娩的消耗、生☆禁☆殖☆禁☆器官的逐漸恢復及分泌乳汁等因素，也需要營養的額外補充。 分娩后的產婦，需要足夠的營養補充，懷孕與分娩的消耗、生☆禁☆殖☆禁☆器官的逐漸恢復及分...
2012-03-20 -
產后第一周的飲食禁忌
很多媽媽說自己落下月子病，這疼那罪的，她們不知道，“月子頭”（指坐月子第一周）的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。“月子頭”如何吃？順產怎么吃？剖腹怎么吃？別以為很簡單，里面的講究多著呢。吃好了，也...
2011-02-26 -
有助新媽咪康復的飲食方法
核心提示：產后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產后腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產婦早日康復如初。...
2011-03-12 -
新媽媽健康又下奶的飲食妙方
一般成年女性一日所需熱量為1500-1800大卡，哺乳期需增加500大卡，因此，一日所需熱量大約為2000-2300大卡。許多愛美的媽咪產后急著減重，容易減低自己攝取的熱量，但振興復健醫學中心營養師...
2011-02-19 -
月子里的飲食應注意什么？
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點： 1...
2011-02-27 -
新媽媽做月子的飲食方案
月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天后，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富于營養的食物。飲食，新媽咪月子里的健康飲食 一般說，產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦...
2012-03-08 -
女性產后不適的飲食調理
核心提示：產后小腹疼痛、小便頻數屬寒者。癥見產后小腹疼痛，得熱敷則痛減，小便頻數或夜尿頻頻，尿色清白，伴腰酸膝軟，四肢不溫，舌淡暗，苔薄曰。桑椹蜜 桑椹子50克，蜂蜜50克，五味子10克。將桑椹子、...
2011-03-05
