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哺乳期不適食譜:荸薺炒雞片
功效：肉嫩清香，酸甜可口。能開胃健脾。 原料：雞肉150克，雞蛋2個，荸薺15克。 調料：花生油15克，鹽5克，白糖2克，番茄汁30克，濕澱粉適量。 製作過程： 1.將雞肉切成小塊;雞蛋打散;荸薺...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜：蚌肉炒絲瓜
材料：蚌肉180克，鮮嫩絲瓜300克，蔥薑汁、醬油、精鹽、紹酒、味精、植物油各適量。 製作方法： 1、蚌肉洗淨，用刀在硬邊處拍松，改刀;絲瓜去皮，切滾刀塊。 2、鍋上火放油燒熱，倒入蚌肉迅速煸炒，...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜：月子雞
材料 雞腿2只，嫩薑1塊，黑麻油1/2杯，水適量，鹽1小匙，糖1小匙，蠔油1/2杯，鹽適量，糖適量，麻油適量 做法 (1)雞腿先去骨頭，放入開水中略微燙過，不可燙過熟，之後將燙過的雞肉放進冰水中泡...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜： 香菇炒菜花
主料： 菜花 250克 輔料： 香菇（幹） 15克 調料： 花生油 15克 雞油 10克 鹽 3克 味精 2克 大蔥 2克 薑 2克 澱粉(豌豆) 10克 製作工藝 1. 菜花摘洗乾淨，切成小塊，...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜：五香甜沫
食譜原料 小米 250克 輔料： 赤小豆 50克 花生仁(生) 30克 豆腐乾 30克 菠菜 100克 調料： 大蔥 8克 薑 6克 鹽 10克 八角 1克 花生油 20克 製作方法 1.將紅小豆...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜：鍋巴肉片
食譜原料 大米鍋巴100克，豬裡脊肉75克，水發蘑菇8克，水發玉蘭片25克 熟菜油500毫升(約耗75毫升)，料酒5毫升，味精1克，水澱粉20克，肉湯250毫升，蒜片3克，紅辣椒5克，醋10毫升，...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜：書香鱔片
做法： 1.選中等粗細的鱔魚從背部破開，去骨去頭尾，洗淨。將鱔片橫向切成3cm長的段加少許胡椒粉和鹽醃制十分鐘。三瓣蒜及少許蔥薑切末備用。 2.將鱔片按麵粉，蛋糊，麵包屑的順序粘制，待炸。炒鍋中寬...
2017-02-15 -
哺乳期不適食譜:黃花魚粥
營養分析：黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，具有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效，對貧血、體質虛弱及婦女產後體虛有良好療效;黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，...
2017-02-15 -
哺乳期不適合食譜：豬骨通草湯
材料：豬骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，少許醬油 做法：豬骨（腔骨、排骨、腿骨皆宜）500克，通草6克，加水1000毫升，熬1～2小時，熬成豬骨湯約1小碗，加入少許醬油，一次喝完，每...
2017-02-15 -
哺乳期不來月經是怎麼回事
大部分哺乳期媽媽都有不來月經的現象，其實這是非常正常的，不用太過於擔心，那麼哺乳期不來月經是怎麼回事呢?下面跟隨小編一起來瞭解瞭解吧！哺乳期不來月經是怎麼回事？泌乳素閉經哺乳期不來月經是很正常的現象...
2017-02-16 -
哺乳期不可以吃什麼蔬菜
不少地方都有哺乳期不能吃蔬菜的說法，這是沒有科學道理的，哺乳期飲食原則就是膳食均衡，雖然是有些蔬菜哺乳期媽媽不宜食用，但是只要避開這些蔬菜，其他的蔬菜還是應該多多食用的。那麼哺乳期不可以吃什麼蔬菜呢...
2017-02-16 -
哺乳期不適食譜：花膠燉鷓鴣
食譜原料： 鷓鴣350克，魚肚150克，火腿20克，桂圓15克，料酒10克，薑5克，鹽3克，味精2克。 製作方法： 1. 先將花膠(鱉魚肚)用水浸發，洗淨切塊，放入沸水中稍燙片刻，取出; 2. 用...
2017-02-16 -
哺乳期不適食譜：黃花魚粥
黃花魚粥 營養分析：黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，具有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效，對貧血、體質虛弱及婦女產後體虛有良好療效;黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延...
2017-02-16 -
哺乳期不適食譜：田七蒸雞
田七蒸雞 營養分析：大補氣血。適用於產後血虛、面色萎黃及久病體弱等症。母雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有...
2017-02-16 -
哺乳期不宜飲用可樂型飲料
美國哈佛大學醫學院的專家們對市面上出售的3種不同配方的可樂飲料，進行殺傷精子的試驗後得出結論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合，可能會...
2017-02-17 -
產後哺乳期不宜喝茶
如果產後打算母乳餵養，那麼請不要喝茶。 產婦經過分娩以後體力消耗很大，氣血雙虛，產後應臥床休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產後不宜喝茶，這是因為茶葉中含有鞣酸，它可以與食...
2017-02-17 -
孕初期不能吃什麼
懷孕初期吃什麼？懷孕初期不能吃什麼？很多准媽媽都不知道吃什麼好，並且也不知道社麼可以吃什麼不可以吃。下面就來介紹一下孕初期不能吃什麼，希望對準媽媽有所幫助。 懷孕初期能什麼，不能吃什麼？終於懷上了小...
2017-02-17 -
孕早期不能吃什麼水果
懷孕期間母體對營養的需求增加，孕期的膳食應該多樣化，要平衡膳食，根據不同孕期的營養需求制定營養計畫表，但也有一些食物是影響媽媽和胎寶健康的，孕早期不能吃什麼水果呢？ 孕早期不能吃什麼水果？我懷孕了，...
2017-02-17 -
冬季怎麼備孕 備孕期不能吃什麼
冬季是備孕旺季，很多准爸爸准媽媽希望能在冬天懷上小寶寶。到來年秋季生產，這個季節不冷不熱、溫度適宜，非常適合寶寶的降生。冬季備孕，除了加強運動，調整起居之外，最重要的莫過於飲食調養了。此時的飲食應以...
2017-02-18 -
懷孕不能吃兔肉嗎 孕期不能吃什麼肉
很多地方都流傳著“孕期媽媽吃兔肉生下的嬰兒會得兔唇”的傳說，不管是真是假，出於對嬰兒健康的考慮，很多媽媽都是抱著寧可信其有不可信其無的心態，對兔肉避而遠之。除此之外，關於孕期吃肉，還有很多說法：吃鴿...
2017-02-18
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寶寶斷奶兩個月了但是奶水還有，胸部變鬆弛現在可以用胸部理療儀麼，說明書上說哺乳期不能用，不給寶寶吃
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聽說哺乳期不能吃辛辣的食物，那能吃蔥嗎？
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老人說哺乳期不能吃薑，這是真的嗎？
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聽說哺乳期不能吃辛辣鹹，那麼能吃醬油嗎？
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您好我昨天到醫院去檢查醫生說我有陰道炎給我開了甲硝唑栓、可是說明書上寫的是哺乳期不能使用、我現在寶
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哺乳期不能吃什麼食物呢？對寶寶有什麼影響？
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請問哺乳期不能多吃的東西有哪些啊
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老人說哺乳期不能吃海帶，吃海帶有影響嗎？
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孩子6個月了還在哺乳期不知道能不能燙髮呢？說是有很多危害又說進入乳汁的很少不知道有沒有科學依據啊。
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聽人家說哺乳期不能吃避孕藥，哺乳期為什麼不能吃避孕藥呢？我現在吃了會對寶寶有什麼影響嗎？