-
哺乳期飲食禁忌 這6類食物最好別吃
一、哺乳期不能吃什麼 1.油炸食物。我們都知道油炸的食物很香，很多人都喜歡吃。然而對於哺乳期的女性來說，還是需要先克制住自己的食欲。哺乳期女性要少吃油炸性的食物，比如一些薯片或者是炸雞等等。...
2017-02-11 -
茄子會回奶嗎 哺乳期媽媽可以吃茄子嗎
之前小編給你們介紹了喝鴿子湯會回奶嗎？想必大家都清楚瞭解了。那麼，今天小編就來給你們介紹哺乳期吃茄子會回奶嗎的相關知識。 吃茄子回奶嗎 吃茄子是不會回奶。 哺乳期吃茄子有一定的好處，適...
2017-02-11 -
哺乳期不能吃什麼 這些東西你別碰！
哺乳期媽媽千萬不要碰這些東西！ 女性在生產之後可能會選擇不同的方式來餵養孩子。不同的餵養方式都有著自己的優勢。但母乳餵養無疑是其中最好的一種。女性在給孩子們進行母乳餵養的期間如果不注意自己的飲...
2017-02-11 -
不知道哺乳期吃什麼會回奶？這些東西哺乳媽媽要忌口哦！
新手父母都以為十月懷胎是最難最不易，每天不是擔心觸碰這個禁忌，就是害怕碰到撞上那個注意（懷孕注意事項）。一天一天的期待寶寶快點降臨，誤以為孩子出生之後就能萬事大吉。 然而，讓你意想不到的是，產後除了...
2017-02-11 -
吃海帶回奶還是催奶呢 哺乳期媽媽能吃嗎
產婦在哺乳期有很多飲食禁忌，因為如果稍加不注意的話，可能會遲一些回奶的食物，導致出現在哺乳期奶水不夠吃，所以有很多人在飲食上都非常謹慎，每當吃東西的時候，總想知道這樣的東西會不會回奶，海帶是一種...
2017-02-11 -
吃蜂蜜會回奶嗎 哺乳期能吃蜂蜜嗎
吃蜂蜜會回奶嗎 不會的，哺乳期吃蜂蜜是不會回奶的呢。媽媽們不要太擔心了。 哺乳期能吃蜂蜜嗎？ 哺乳期是可以吃蜂蜜的。蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收，適合哺...
2017-02-11 -
香菜會回奶嗎 哺乳期能吃香菜嗎
香菜會回奶嗎 香菜是不會回奶的，寶寶媽媽可以放心食用，但是要注意要少量的吃，在飲食時更要瞭解吃了會回奶的食物，以免到時候造成回奶，香菜不僅能夠催奶，而且本身還有著豐富的營養物質，能夠滿足人體對...
2017-02-11 -
柚子會回奶嗎 哺乳期可以吃柚子嗎
吃柚子會回奶嗎 吃柚子是不會導致回奶的，柚子的營養成分非常多，是很好的健胃消食、降血壓血脂的水果。柚子中含有多種人體所需的營養成分，其中維生素C的含量最為豐富，除此之外，還胡蘿蔔素、維生素B1...
2017-02-11 -
哺乳期該不該減肥 怎樣減肥效果好
哺乳期該不該減肥？ 有的人會說，懷孕很辛苦，孕期害怕寶寶生長發育慢，營養比較豐富，而且運動較少，還有一些孕婦由於先兆流產、高血壓等多種原因造成孕期臥床時間較久，孕期體重增加較多，以至於生完孩子...
2017-02-11 -
哺乳期飲食禁忌 如何合理安排飲食
一、哺乳期飲食禁忌 1.不吃油膩食物 女性處於哺乳期階段，大家都覺得需要多食用一些滋補的食物，讓這些食物幫助我們恢復健康。在飲食上，我們還是要少吃一些肥膩的食物。有些補湯含有較多油膩的東西，...
2017-02-11 -
哺乳期為何更需要補鈣 哺乳期缺鈣怎麼辦
哺乳期的媽媽，鈣的攝入量要比平常人要多，因為這時候不單單是一個人的需求量，而是兩個的需求量，只有母親攝入充足的鈣，那麼不僅乳汁的鈣含量會增加，媽媽乳汁的分泌量也會更加的充足，特別是早產生的寶寶對...
2017-02-11 -
盤點哺乳期媽媽可以吃的水果
生完寶寶後，哺乳期的飲食也要十分注意，哺乳期能吃什麼水果呢？新媽媽如何選擇自己適合的水果呢？ 哺乳期能吃什麼水果 1、香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。多吃些香蕉能防...
2017-02-11 -
如何提高母乳品質 哺乳期5種營養要補充
如果母乳媽媽營養不足，不但會影響自身健康，也會降低乳汁的品質，從而影響寶寶的生長發育。所以為了保證媽媽的身體健康和母乳的品質，合理的全面的營養補充必不可少。那麼哺乳期需要補充哪些營養呢？讓我們一...
2017-02-11 -
哺乳期間這5種食物要遠離
母乳餵養的寶寶會通過乳汁吸取到所有媽媽吃進肚子的營養成分，為了讓寶寶得到最好的營養，母乳餵養的媽媽應該合理安排自己的飲食，並避免一些不良嗜好，避免母乳餵養品質下降。母乳餵養期間，媽媽不能吃哪些食...
2017-02-11 -
哺乳期感冒怎麼辦 哺乳期感冒用藥須知
哺乳期間，媽媽最大的任務就是給寶寶餵奶，但有時稍不注意就可能患上感冒，心裡非常著急，擔心感冒會影響到對寶寶的正常哺乳，也擔心使用藥物後會危害寶寶健康，需要服用藥物的時候，哺乳媽媽應注意以下事項。...
2017-02-11 -
哺乳期寶媽飲食很重要 媽媽哺乳期飲食該注意些什麼
對於母乳餵養這件事，我們已經不止一次兩次對我們的媽媽建議了。我們建議媽媽們只要在條件允許的情況下，都要堅持對寶寶進行母乳餵養。因為母乳是寶寶最天然、安全、營養的食物。 不過，很多媽媽在這條道路上遇到...
2017-02-11 -
5款哺乳期＂去火＂的食療方
當哺乳期媽媽要承受上火的時候，實在難耐，會考慮吃藥來緩解。但是，吃藥也要考慮到對寶寶的影響。哺乳期上火吃什麼藥好？一般情況下，不建議媽媽隨意用藥，因為用藥後會對寶寶的健康帶來一定影響，這時候要根據醫...
2017-02-11 -
媽媽感冒可以給寶寶餵奶嗎 哺乳期感冒餵奶注意事項
有些哺乳期的媽媽為了寶寶的健康著想，感冒了就嚇得不敢給寶寶餵奶了。 哺乳期感冒能餵奶嗎？ 其實，哺乳期感冒是可以繼續餵奶的。哺乳期間的媽媽感冒最常見的就是發燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛等症狀...
2017-02-11 -
哺乳期抑鬱症該如何防治?
人生在世，十有八九都不如意。理想是豐滿的，現實是骨感的。這話用在廣大的女性身上是最為合適不過的。特別是對已經結婚的女性而言，一天的公主、十個月皇后，一朝分娩，一切全變了。 婚前享盡父母呵護、男友的寵...
2017-02-11 -
媽媽哺乳期能喝茶嗎 這些哺乳期喝茶的禁忌媽媽要知
如今，對於寶寶堅持母乳餵養這件事，咱們的媽媽越來越重視了。所以，也就有越來越多的媽媽參與對寶寶進行母乳餵養的行列中來。 不過，在咱們的媽媽對寶寶進行母乳餵養的過程中，小編發現，其實咱們媽媽們還有很多...
2017-02-11
