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哺乳期媽媽應該補充的營養素(三)
哺乳期媽媽應該補充的營養素： 1、維生素A 功能：新生寶寶肝內維生素A儲存量較低，寶寶所需的維生素A大部分需要由母乳提供。所以，哺乳期媽媽應該注重加強維生素A的攝入，這對維持媽媽自身維生素...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽應該補充的營養素（一）
以下是哺乳期媽媽需要補充的關鍵營養素： 1、蛋白質 功能： 蛋白質是人體必須的營養素，它是肌肉、大腦、內臟、血液等構成的主要材料，並維持肌體的正常生命活動。蛋白質缺乏會導致一系列疾病的發...
2017-02-12 -
哺乳期媽媽們不能吃什麼藥
母乳餵養的媽媽們注意阿司匹林、抗生素、維生素等..這些藥在哺乳期千萬別吃喲！母乳是上天賜予寶寶的最美的禮物，是寶寶最營養的食物。但是，當哺乳媽媽生病了還能給寶寶喂母乳嗎?藥物會對寶寶有影響嗎?這些擔...
2017-02-14 -
哺乳期媽媽如何吃才能不上火
哺乳期下火食譜一：冰糖銀耳雪梨糖水主料：雪梨2個、銀耳30g、枸杞適量做法：1.雪梨洗淨削皮，切4分1，去核。2.銀耳泡發，發後，洗淨去掉黃色的根部，掰小。3.把所有材料放入燉盅，隔水燉1個半鐘，燉...
2017-02-14 -
哺乳期媽媽最想做但不能去做的
寶寶八個月了可以燙頭髮嗎？我想很多媽媽坐完月子後，都想讓自己blingbling美回來，但看到自己許久未打理的頭髮，不少媽媽都想在哺乳期修整修整頭髮，讓美麗從“頭”開始。那麼哺乳期能整頭髮嗎？整頭髮...
2017-02-14 -
哺乳期媽媽吃蜂蜜的好處
蜂蜜常見於我們的生活，大多數人心理感覺蜂蜜就是用來減肥或是美容的，做為孕婦是女人一生中最重要的事，孕婦是可以喝蜂蜜的，而在哺乳期，母親需要補充很多的營養，這樣才能夠促進身體恢復，分泌更多的乳汁餵養寶...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽一定不能吃的食物
哺乳期的飲食有哪些需要注意的應該是新媽媽們都比較關心的問題,因為母乳幾乎是寶寶所有的營養來源,下面和早教小編一起盤點一下新媽媽哺乳期不能吃的食物. 1.乳母一定要注意均衡飲食,做到不偏食,不挑食的...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽應少吃菜花易致寶寶脹氣
哺乳期間，媽媽的食物就是寶寶的食物，吃起來要格外注意。近日，美國“實用貼士網”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。 首先，哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，寶...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽別貪吃
過了十個月的孕期和一個月的月子，到了哺乳期，還是不能想吃什麼就吃什麼，雖然食物限制範圍少了，但還是有一份“應遠離食物的清單”給這個時期的媽媽。 哺乳期別貪吃這些食物要遠離 ・別貪吃寒涼生冷食物產後媽...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽吃柿子需警惕的事情
初冬季節的柿子，遠看，沉甸甸地掛枝頭，火紅一片，搶眼奪目；近看，紅澄澄的果肉晶瑩剔透，充滿誘惑。因此，柿子在視覺以及味覺上俘虜了不少哺乳期的媽媽。柿子甜膩可口，營養豐富，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽吃西瓜有三大禁忌
西瓜味甜多汁，冰涼爽口，對於哺乳期過分進補正上火的准媽媽來說，是最舒適的降火食物。但哺乳期間，媽媽吃進的所有食物都會通過乳汁傳遞給寶寶，那麼寶寶受得了寒涼的西瓜嗎？在產後一周內，新媽媽不能吃西瓜。因...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽吃柿子 需警惕美味背後危險
初冬季節的柿子，遠看，沉甸甸地掛枝頭，火紅一片，搶眼奪目；近看，紅澄澄的果肉晶瑩剔透，充滿誘惑。因此，柿子在視覺以及味覺上俘虜了不少哺乳期的媽媽。 柿子甜膩可口，營養豐富，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽別吃這3類水果
哺乳期媽媽別吃這3類水果 維生素也是每日必需攝取的營養，因此哺乳期的媽媽要多吃水果，補充身體所需維生素。然而，有些水果被稱為哺乳期媽媽們的“禁果” 1.冰鎮水果 夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，哺乳媽...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽說：老闆，請開除我吧！
關於在職女性在哺乳期的權益，要從一個故事說起。 前幾天跟閨蜜吃飯，她說老闆把她開除了。一開始小編還以為需要安慰神馬的，結果閨蜜哈哈大笑，你沒看錯，那小婊砸真的笑了！一問之下才知道她們公司因為戰略調整...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽能減肥嗎？
生了寶寶幾個月之後,身上的肥肉還一直下不去?想哺乳期能減肥嗎,又顧慮還要給寶寶喂母乳.哺乳期能減肥嗎?很多人誤以為要哺乳就不能減肥.其實正相反,哺乳期是可以減肥的。衡量一個人是否肥胖，不僅僅是體重，...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽吃柿子要適可而止
冬季的柿子，遠看，沉甸甸地掛枝頭，火紅一片，搶眼奪目；近看，紅澄澄的果肉晶瑩剔透，充滿誘惑。掰開吃到嘴裡，甘甜潤滑，清香美味。因此，柿子在視覺以及味覺上俘虜了不少哺乳期的媽媽。柿子甜膩可口，營養豐富...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽用什麼護膚品
女性都很愛美，但是對於懷孕期間和哺乳期的媽媽來說，不能化妝，很多護膚品也不能用，那麼哺乳期媽媽用什麼護膚品呢?對於純植物的護膚品，理論上哺乳期媽媽是可以使用的。一起來看看吧!哺乳期媽媽用什麼護膚品?...
2017-02-15 -
哺乳期媽媽們不能吃的東西
1、乳母飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁品質，對嬰兒生長發育有利。 2、乳母飲食還應儘量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入...
2017-02-16 -
哺乳期媽媽飲食禁忌要牢記
女性不僅是在懷孕期間需要注意飲食，哺乳期也特別需要注意飲食。哺乳期媽媽因為要餵養孩子，所以自身的飲食是需要特別謹慎的。那麼哺乳期媽媽飲食禁忌有哪些呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！哺乳期媽媽飲食...
2017-02-16 -
哺乳期媽媽的降火食譜大推薦
哺乳期的媽媽為了補充營養，讓寶寶吃到更有營養的奶水，食用高熱量的食物。媽媽上火會影響到乳汁，寶寶也就容易跟著上火，引發濕疹、口瘡或上呼吸道感染。上火也分種類 ★ 心有火 心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發...
2017-02-16
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3回答
哺乳期媽媽咳嗽該怎麼治療好？
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哺乳期媽媽感冒發燒要怎麼治療
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哺乳期媽媽生病要怎麼治療
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哺乳期媽媽吃了小兒頭孢藥，寶寶渾身過敏了，怎麼辦
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哺乳期媽媽奶才擠50毫升寶寶四個月的純母乳
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寶寶剪舌根哺乳期媽媽可以吃維生嗎
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哺乳期媽媽都要忌哪些口？
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哺乳期媽媽是否能喝優酪乳？
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哺乳期媽媽吃什麼比較好？
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哺乳期媽媽飲食要注意什麼？